Warto przeczytać

Gdzie szukać witamin zimą?

Czego nie można jeść w ciąży, czyli niebezpieczna dieta

Świąteczne dania dla ciężarnych - co możesz jeść, a z czego lepiej zrezygnować?

Doula - wsparcie przy porodzie

Choć na świecie doule towarzyszą kobietom od lat w Polsce pojawiły się niedawno. Pomagają w trakcie porodu, pokazują jak opiekować się noworodkiem, tłumaczą, wspierają, otaczają opieką. Po prostu są, a ich obecność jest nieoceniona.

Cięcie cesarskie – i co dalej?

Poród cięciem cesarskim różni się znacznie od porodu siłami natury. Podobnie z rekonwalescencją i połogiem. Na co powinna zwrócić uwagę młoda mama „po cesarce”, jak dbać o bliznę, uniknąć zrostów i innych powikłań? Dowiesz się poniżej.

Ciążowe BHP

Kobiety w ciąży spotykają się z wieloma zakazami i nie zawsze wiedzą, ile w nich jest naukowo potwierdzonych zaleceń, a ile ludowych zabobonów. Dlaczego nie można robić pewnych rzeczy, na co uważać i jak sobie pomóc w przypadku nagłych zdarzeń?

Sprytne gadżety na czas ciąży i później

Ciąża trwa tylko kilka miesięcy, dlatego zakupy w tym czasie są dokonywane ostrożnie. Są jednak gadżety, które przydadzą się w ciąży i później, po porodzie. Dowiedz się, w co warto zainwestować.    ...

Infekcje intymne w ciąży

Ciąża to szczególny stan. Kobieta jest szczególnie narażona na spadki odporności które skutkują m.in. infekcjami intymnymi. Poznaj objawy chorób intymnych pojawiających się w ciąży i sprawdź, jak mo...

Produkty, których nie powinnaś jeść w ciąży. Rozwiąż quiz i odbierz przepisy na pyszne dania

Czy wiesz, że dieta przyszłej mamy może wpłynąć na metabolizm dziecka jeszcze przed urodzeniem? Poznaj produkty, których powinnaś unikać w ciąży, rozwiąż quiz i odbierz wyjątkowe przepisy i porady dla przyszłych mam.

Zmiany w urlopie macierzyńskim i tacierzyńskim od 1 stycznia 2012

Wraz z początkiem roku wchodzą w życie zmiany do przepisów z zakresu urlopu macierzyńskiego i tacierzyńskiego. Wnosi je tzw. nowelizacja macierzyńska czyli nowelizacja ustawy z dnia 6. grudnia 2008 roku. Dzięki tym zmianom mamy mogą spędzić na urlopie macierzyńskim 2. tygodnie dłużej, a ojcowie o tydzień dłużej niż w roku ubiegłym.

Wynik USG w ciąży

Wynik USG, prócz zdjęć maluszka, zawiera szereg tajemniczych cyfr, skrótów i opisów. Warto byś poznała je wszystkie, aby lepiej zrozumieć opis badania ultrasonograficznego.

Kto dostanie becikowe?

Właśnie urodziłaś dziecko i chciałabyś otrzymać na nie becikowe? Od 1 stycznia 2013 roku zmieniły się zasady przyznawania tego świadczenia. Nie wystarczy pozostawać w trakcie ciąży pod opieką lekarza, musisz także spełnić kryterium dochodowe. Jeśli chcesz otrzymać zasiłek Twój dochód nie może przekroczyć 1 922 zł na rękę na członka rodziny.

Zmiana ułożenia dziecka

Czy już wiesz jak ułożony jest Twój maluszek? Leży plecami do Twojego brzucha, czy może brzuszkiem do góry? Czy ma główkę na dole, czy uparcie nie chce się przekręcić i w dole Twojego brzucha znajduje się jego pupcia?