Warto przeczytać

Jak rośnie brzuch w ciąży, czyli kiedy będzie widać ciążę

Jak odróżnić prawdziwy poród od pozornego?

Pielęgnacja brodawek podczas karmienia piersią

Wynik USG w ciąży

Wynik USG, prócz zdjęć maluszka, zawiera szereg tajemniczych cyfr, skrótów i opisów. Warto byś poznała je wszystkie, aby lepiej zrozumieć opis badania ultrasonograficznego.

Kto dostanie becikowe?

Właśnie urodziłaś dziecko i chciałabyś otrzymać na nie becikowe? Od 1 stycznia 2013 roku zmieniły się zasady przyznawania tego świadczenia. Nie wystarczy pozostawać w trakcie ciąży pod opieką lekarza, musisz także spełnić kryterium dochodowe. Jeśli chcesz otrzymać zasiłek Twój dochód nie może przekroczyć 1 922 zł na rękę na członka rodziny.

Zmiana ułożenia dziecka

Czy już wiesz jak ułożony jest Twój maluszek? Leży plecami do Twojego brzucha, czy może brzuszkiem do góry? Czy ma główkę na dole, czy uparcie nie chce się przekręcić i w dole Twojego brzucha znajduje się jego pupcia?

Aromaterapia w ciąży

Stosowane w aromaterapii olejki eteryczne mogą mieć korzystny wpływ na ciało i umysł. Część z nich ma działanie odprężające lub usypiające·inne energetyzujące.

Ile tak naprawdę trwa ciąża i jak określić termin porodu?

Mówi się, że dziecko samo wie najlepiej, kiedy przyjść na świat. Jednak wspólnie z lekarzem od początku starcie się określić termin porodu, by odpowiednio zaplanować przebieg ciąży i przygotować się na „ten” wielki dzień. Czy wiesz, w jaki sposób wyznacza się datę porodu, ile tak naprawdę trwa ciąża?

Poród w wodzie

Z roku na rok rośnie liczba kobiet decydujących się na immersję wodną, czyli poród w wodzie. Ciepła woda łagodzi· bóle porodowe, działa rozluźniająco, odprężająco i przyspiesza kolejne fazy porodu.

Lewatywa przed porodem

Lewatywa jest jednym z zabiegów przygotowawczych przed porodem. Kiedyś obowiązkowa, dziś już niekoniecznie. Znacznie częściej możesz o nią poprosić, niż Ci ją zaproponują. Ale po co w ogóle wykonuje się taki zabieg? Na czym on polega i czy faktycznie warto wykonać lewatywę przed porodem?

ZZO - płatne czy bezpłatne?

Nadal w wielu szpitalach za znieczulenie zewnątrzoponowe trzeba płacić. Placówki tłumaczą to brakiem refundacji znieczulenia. Tymczasem NFZ twierdzi, że znieczulenie zostało uwzględnone w kosztach porodu.

Płodowy zespół alkoholowy (FAS) - Skutki picia alkoholu w ciąży

Lampka wina, a może kieliszek urodzinowego szampana? Piwo z sokiem, które wypiłaś zanim dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży? Zastanawiasz się czy łyk alkoholu może naprawdę zaszkodzić Twojemu nienarodzonemu maleństwu?

Ćwiczenia w ciąży – ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne

Przygotuj miękki koc i małą poduszkę. Zdejmij buty, włóż luźne i wygodne ubranie. Otwórz okno, aby móc oddychać świeżym powietrzem. Odpręż się, zapomnij o wszystkim i ćwicz...