Witaminy od 13 tc

Rozpoczęty przez Tygryskowa, 12 czerwiec 2017
20 wpisów
dołączył: 20 maj 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 12 czerwiec 2017, 09:11
Hej dziewczyny !! Jakie bierzecie witaminki ?? ja na razie biore Femibion natal 1.a od 13 tyg moj lekarz poradzil zebym brala prenatal duo (jezeli chodzi o sklad to wydaje mi sie wlasnie bogatym suplementem ale jest tam duza dawka wit D3 az 2000j.m.) . Dziewczyny napiszcie jakie wy bierzecie suplementy ;)
117 wpisów
dołączył: 18 maj 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 12 czerwiec 2017, 09:49
Ja na razie biorę tylko Femibion natal 1


20 wpisów
dołączył: 20 maj 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 12 czerwiec 2017, 10:00
no to tak jak ja :) a sa tu jakies mamy w 2 trymestrze ciazy ? bardz bym chciala dowiedziec sie jakie biora suplementy. wiem ze lekarz wie najlepiej co brac ale opinie innych kobiet sa rownie wazne :)

29 wpisów
dołączył: 31 maj 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 13 czerwiec 2017, 10:12
Mi lekarz zabronił brać witaminy czy suplementy w tabletkach. Powiedział, że badania są dobre i najważniejsze, żebym teraz dużo jadła warzyw i owoców, ryb i chudego mięsa. Stosuje się do tego i regularnie sprawdzam wyniki, żeby tych witamin nie zabrakło

A czemu koniecznie chcesz brać witaminy w formie tabletek?
93 wpisów
dołączył: 07 kwi 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 14 czerwiec 2017, 13:14
Ja biorę tylko witaminę D, a tak to lekarz mi też nie kazał bo że nie ma potrzeby

20 wpisów
dołączył: 20 maj 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 16 czerwiec 2017, 11:59
u mnie to lekarz kazal mi brac ten prenatal duo. Morfologia nie zaciekawa u mnie wyszla odkad jestem w ciazy. A hemoglobina w dolnej granicy. Mam takie mdlosci ze sa dni ze nie jestem w stanie nic zjesc albo utrzymac w zoladku. tez jestem zaskoczona moimi wynikami bo oddaje regularnie krew od kilku lat i zawsze badania byly na piatke z plusem :p

18 wpisów
dołączył: 29 maj 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 04 wrzesień 2017, 21:27
Mi lekarz polecił branie Folika Mama, odpowiedniego na dany trymestr ciąży. W składzie ma nie tylko kwas foliowy ale również inne składniki potrzebne dla prawidłowego rozwoju dziecka.
32 wpisów
dołączył: 19 paź 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 29 listopad 2017, 17:26
Ja w ciąży miałam zalecone przez lekarza żeby przyjmować dicofer. Jakoś nigdy wcześniej nie miałam problemów z żelazem, a jak zaszłam w ciąże to od razu pojawił się niedobór
68 wpisów
dołączył: 04 mar 2016
Pierwsze kroki
Napisany dnia 06 grudzień 2017, 20:34
nie lepiej brać calą ciążę to samo?? ja brałam mama dha premium, zaczęłam jeszcze przed zajściem wc iażę ale potem bralam cały czas,wyniki miała świetne, dobrze sie czulam i nie musiałam myśleć co i od którego tygodnia zmieniać
8 wpisów
dołączył: 20 sty 2018
Pierwsze kroki
Napisany dnia 20 styczeń 2018, 11:48
Biore: VEG1 (czyli B12, iod, selenium i B9)
Omega3

i vitC (bo panuje u nas epidemia grypy)
45 wpisów
dołączył: 15 mar 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 30 marzec 2018, 09:36
Ja miałam mama dha premium+, dla mnie było ważne, żeby witaminy zawierały własnie kwasy DHA, bo mają ogromny wpływ na rozwój mózgu i wzroku dziecka, witamine D, jod, bo to ciężko dostarczyć w diecie. U mnie te witaminy się dobrze sprawdziły, nie nasilały mi się mdłości i miałam dobre wyniki :)
58 wpisów
dołączył: 11 sie 2017
Pierwsze kroki
Napisany dnia 10 kwiecień 2018, 16:07
Pamiętaj że witaminy to jedno a zdrowe zywienie to drugie :P poczytaj sobie o tym co powinnas jesc by zapewnic organizmomwi odpowiednich wartosci odżywczych i przy okazji by dzieciątko zdrowo sie rozwijało :) https://www.smyk.com/porady/
3 wpisy
dołączył: 09 kwi 2018
Pierwsze kroki
Napisany dnia 11 kwiecień 2018, 09:51
Jestem dietetykiem specjalizującym się w żywieniu kobiet w ciąży i uważam, że urozmaicony i dobrze zbilansowany jadłospis może sprawić, że część suplementów nie będzie potrzebna :) Na pewno nie możemy zrezygnować z witaminy D, kwasów omega-3, witaminy B12 i kwasu foliowego (szczególnie w okresie planowania i na początku ciąży) oraz witaminy B12 w przypadku wegetarianek. Resztę możemy dostarczyć spokojnie w pożywieniem jeśli o to zadbamy :) W razie pytań zapraszam do kontaktu :) http://dietetyknawalizkach.pl/kontakt/
6 wpisów
dołączył: 17 kwi 2018
Pierwsze kroki
Napisany dnia 20 kwiecień 2018, 12:45
Ja jeszcze przed zajściem w ciążę, podczas jej trwania i podczas karmienia piersią piłam syrop Pharmaton Matruelle https://www.apteka-melissa.pl/produkt/pharmaton-matruelle-60-kaps,1692.html . Tak mi doradziła moja ginekolog jeszcze na wizycie, na której powiedziałam, że planuję dziecko. Nie stosowałam do tego żadnych innych preparatów, bo nawet nie musiałam. Morfologia zawsze wychodziła dobrze, żelazo też w porządku. No i co najważniejsze synek też przyszedł na świat zdrowiutki :) I duży, bo warzył aż 4100 :)