Taniec brzucha

Taniec brzucha (‘raqs sharqi’) nazywany tańcem orientalnym lub tańcem wschodnim pochodzi z Bliskiego Wschodu. Dawniej był modlitwą o łatwy i bezbolesny poród. Gdy jedna kobiet rodziła, pozostałe panie tańczyły, by pomóc rodzącej i ułaskawić siły natury. Z czasem taniec brzucha ewoluował i powstały różne jego odmiany. Ale przede wszystkim taniec zmienił swoje znaczenie. Z tańca związanego z narodzinami dziecka przekształcił się w taniec erotyczny.

Stroje do tańca brzucha

Początkowo taniec orientalny wykonywano w długich, zakrywających ciało sukniach. W ciągu wieków stroje ulegały licznym przemianom. Obecnie są to bogato zdobione, acz skąpe kreacje. Standardowo taniec brzucha wykonuje się w staniku i spódnicy. Na biodra zakłada się zdobione metalowymi monetami kolorowe pasy i chusty, które podkreślają ruchy bioder. Najczęściej tańczy się boso, a kostki stóp ozdabia się bransoletkami, łańcuszkami i koralikami. Do tego obowiązkowo makijaż i złote ozdoby: kolczyki, bransolety.

Jak tańczyć taniec brzucha ?

Główną cechą tańca arabskiego jest improwizacja, dzięki czemu każdy taniec jest niepowtarzalny, tajemniczy, ulotny. Wbrew pozorom taniec brzucha nie opiera się tylko i wyłącznie na poruszaniu brzuchem. Tańczy się całym ciałem. Niezwykle istotne są ruchy bioder, tułowia, nóg, rąk i głowy, a elementem charakterystycznym jest ruch wprawiający całe ciało w drżenie. Tańczyć można solo lub z rekwizytami: woalem, świecznikiem, skrzydłami Isis, dzbanem i wieloma innymi. Dołączenie rekwizytu jest na początku nieco bardziej skomplikowane, ale czyni taniec bardziej efektownym.

Dlaczego warto polubić taniec brzucha?

Z całą pewnością taniec orientalny jest niezwykle widowiskowy i dostarcza niezapomnianych doznań zmysłowych. W końcu magia barw, powiew nagiego, kobiecego ciała i delikatne dźwięki orientalnej muzyki. Ale to nie wszystko. Ten taniec erotyczny jest także bardzo korzystny dla zdrowia. Rozwija mięśnie kręgosłupa, rozluźnia stawy miednicy, ramion oraz szyi. Co więcej taniec brzucha kształtuje biodra i talię, wysmukla sylwetkę i wzmacnia całe ciało. Sprawia, że tańcząca kobieta czuje się piękna, zmysłowa i wyjątkowa. Nie można zapomnieć i o biologii. Podczas tańca wydzielają się endorfiny – hormony szczęścia, które poprawiają kobiece samopoczucie.

Zatem moje drogie panie, zapraszam do tańca. Wystarczy tylko dać porwać się muzyce i uwierzyć, że tańczyć każdy może.

Zdjęcie: Fotolia by © Pavel Losevsky All rights reserved