Portal dla rodziców...
Dzidziusiowo.pl Po godzinach Dom i kuchnia Zupa ryżowo-pietruszkowa

Zupa ryżowo-pietruszkowa

ryz_550

  • 100 g piersi  kurczaka
  • 1 marchewka
  • natka pietruszki
  • 1 duży ziemniak
  • 1 łyżeczka masła
  • 1 mała cebulka
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/3 szklanki ryżu
  • sól

Mięso zagotować, dodać drobno startą cebulkę, wyciśnięty czosnek i ryż.

Gdy ryż napęcznieje  dodać drobno pokrojoną marchewkę, ziemniaka i łyżeczkę masła.

Na koniec gdy warzywa i ryż będą już mięciutkie dodać drobno posiekaną natkę pietruszki, dosolić do smaku i gotować jeszcze 2-3 minuty.

Ze względu na dodatek cebulki i czosnku upa nie powinna byc podawana dzieciom przed 1 rokiem życia.


Zdjęcie: Flickr.org by Ron Dolette Creative Commons 2.0
 

Komentowanie tylko dla zalogowanych Użytkowników.

debugger: