Do Egiptu z bobasem - o czym trzeba pamiętać

Niektórzy twierdzą, że to głupota jechać z małym dzieckiem do Egiptu na wakacje, że na pewno skończy się to płaczem malca i nieprzespanymi nocami... Ja jestem innego zdania - sama przetestowałam to ze swoją córką (wtedy mającą 1 rok i 4 miesiące). Żadne z nas nie zachorowało na przerażającą klątwę faraona. Wypoczęliśmy, wygrzaliśmy się na słonku, a wszystko to, gdy w Polsce było jeszcze chłodno, bo na przełomie marca i kwietnia. Bawiliśmy się razem budując pierwsze baby w piachu z naszą córcią :)

 

plaza_550

 

Czym jest klątwa faraona?

Osławiona złą sławą Klątwa czy Zemsta Faraona objawia się przede wszystkim: biegunką i bólami brzucha, czasami także wysoką temperaturą. Choroba żartobliwie nazywana „Zemsta Faraona” to biegunka spowodowana przez odmienną florę bakteryjną - nie zaś, jak się potocznie mówi, zatruciem pokarmowym! Trzeba pamiętać, że nie każda biegunka to klątwa Faraona. Dość często biegunka może być wywołana zwykłą niestrawnością, spowodowaną np. popiciem smażonego na tłuszczu posiłku napojami gazowanymi lub napojami bardzo zimnymi, lub też posiłkiem smażonym na starym tłuszczu.

 

Zasady, których należy przestrzegać jadąc z maluchem do Egiptu:

P3270121zz

  • nie jechać w najcieplejszych miesiącach - nie tylko ze względu na upały, ale również na klątwę faraona, która swe żniwo zbiera najczęściej, gdy jest gorąco
  • nie pić napoi z lodem
  • nie myć zębów w wodzie z kranu, tylko z w wodzie z butelki
  • nie pić wody, czy napoi innych niż butelkowane
  • unikać jedzenia surowych warzyw i owoców (także surówek, sałatek), które mogą być umyte w wodzie z kranu
  • nie wolno pić surowego mleka, można pić mleko pasteryzowane
  • nie wolno jeść dań surowych i niedogotowanych
  • należy unikać jedzenia na ulicy, np: hot dogów, hamburgerów, kebabów, lodów, ciastek oraz picia świeżo wyciskanych soków
  • na lepsze trawienie po posiłku dobrze jest wypić ciepły napój: np. kawę lub herbatę, koniecznie napój niegazowany!
  • przed każdym posiłkiem trzeba umyć ręce - nie zanurzać rąk w NILU!!! Jest tam mnóstwo bakterii różnego pochodzenia. Kąpiel w Nilu może być również przyczyną zarażenia się bardzo niebezpiecznymi drobnoustrojami!!! np. Amebą

 

Kiedy jechać?

Najlepsze będą miesiące:

  • od końca marca oraz cały kwiecień - (maj, czerwiec, lipiec, sierpień - są za ciepłe nawet dla dorosłych a co dopiero dla dzieci!)
  • dalej od końca września, cały październik i początek listopada - (później jest już za zimno)

 

Co zabrać na wyjazd?

  • z własnego doświadczenia wiem, że warto wziąć chustę lub nosidło. Przyda się na lotnisku kiedy czekamy na odprawę (a jak sama widziałam nikt nie przepuści osób z maleńkimi dziećmi - nawet 3 miesięcznymi, choćby darły się w niebogłosy), Trzymanie zdenerwowanego dziecka cały czas na rękach jest nie tylko bardzo ciężkie ale przede wszystkim może spowodować niepotrzebny stres dla nas i dla malucha. A tak zaczynać urlop, po prostu nie warto.
  • jeśli dziecko dopiero zaczyna jeść dorosłe posiłki niezbędne jest gotowe jedzenie (tylko do podgrzania). Co prawda słoiczki z daniami i kaszki sporo ważą, ale warto je spakować! Dzięki temu wiesz, że twój maluch nie ma styczności z żadnymi bakteriami z jedzenia czy wody. My tak właśnie zrobiliśmy :) Odpuściliśmy sobie płetwy do nurkowania (bo na nie nie starczyło już miejsca w walizkach), ale nasza niunia biegała 2 tygodnie z uśmiechem na buzi. Żeby się nic nie potłukło najpierw poowijałam papierem słoiczki, później włożyłam do worków foliowych i przykryłam jeszcze ręcznikiem lub swetrem.
  • grzałkę lub mały czajnik elektryczny żeby móc zagotować wodę na mleko, czy do mycia zębówObraz_016zz
  • jeśli macie zamiar sporo się przemieszczać, a chusta to nie wasz świat, to warto wziąć lekki składany wózek np. parasolkę
  • odstraszasz elektryczny na komary, żeby maluszek miał spokojny sen :)
  • piankowe/gumowe buty do wody żeby nie poranić stóp o rafę
  • dla dorosłych 40 % alkohol z Polski w rozsądnych ilościach (by móc "odkazić" się po posiłku na wszelki wypadek ) - dla starszych dzieci coca-cola, która jak wiadomo zżera wszystko :)
  • kilka zatyczek do kontaktów jeśli maluch raczkuje
  • a i idąc na plażę nie zapomnijcie o niezbędnych rzeczach dla niemowlaka

 


 

egipt_duza


Jakich leków i kosmetyków nie może zabraknąć:

  • fenistil lub off na komary - NAPRAWDĘ SIĘ PRZYDAJE!
  • krem z filtrem dla bobasa (faktor 50, 60) i dla siebie (30s) - NIEZBĘDNY!
  • bepanten na odparzenia
  • pupkinurofen lub paracetamol na goraczkę
  • pantenol na oparzenia słoneczne
  • wapno w syropie dla bobasa na uczulenia
  • sól fizjologiczną do przemywania oczu
  • wodę w żelu gdy nie mamy jak umyć rąk
  • plastry i wodę utlenioną do odkażania przy skaleczeniach
  • lacidofil /lakcid/trilac to bakterie kwasu mlekowego, które można stosować jako profilaktykę lacidofil i smecta są rówież dla dzieci
  • Laciobios Femina - dla kobiet - zapobiega różnym chorobom, które mogą się pojawić np. po kąpieli w basenie

 

Inne rady

  • Na wypadek problemów ze zdrowiem. Po przyjeździe warto ustalić z rezydentem sposoby kontaktu na wypadek problemów zdrowotnych orazspytać jaką pomoc medyczną oferuje hotel. Pozostawić sobie do końca pobytu na wakacjach kwotę w dolarach, wymaganą na doraźną pomoc medyczną. Pieniądze te, zostaną zwrócone przez ubezpieczyciela po powrocie do kraju.
  • Wycieczki fakultatywne. Nie radzę zabierania malucha na wycieczki fakultatywne. Nie ma sensu męczyć dziecka siedzeniem kilka godzin w autobusie i narażać na upał, a za chwilę na działanie klimatyzacji.To że, na plaży przy hotelu gdzie się znajdujP3210066zzecie jest 30 stopni nie oznacza, że w innym miejscu warunki są podobne.

    Dla przykładu w Dolinie Królów jest z reguły o 10 stopni więcej niż w Hurgadzie. My ze względu na to, że na urlop pojechaliśmy w trójkę podzieliliśmy się. Ja jednego dnia pojechałam zobaczyć Luxor, ... a mąż został z małą. A za kilka dni on sam wybrał się na rajd po pustyni na jeepach, quadach, wielbłądach ..., tym razem ja miałam dyżur z dzieckiem.

    Świetnym rozwiązaniem wydają się wakacje z inną para z dzieckiem, siostrą lub dziadkami - my za rok tak właśnie zamierzamy zrobić :)
  • Często pić. Poić dziecko bardzo często i nie ograniczać mu ilości płynów. Ta rada tyczy się również dorosłych (oczywiście w stosunku do napoi bezalkoholowych ;) ) Ale nie martwcie się z kolei jeśli maluch będzie jadł mniej niż zwykle - w upalne dni dorośli również jedzą znacznie mniej, jest to normalne.
  • Wzmocnić odporność. Uważa się, że jeśli karmisz piersią, to co najmniej na 2 tygodnie przed wyjazdem powinnaś rozpocząć tzw. kurację wzmacniającą odporność flory bakteryjnej. Możesz np. stosować Lacidofil. To probiotyk, który wzmacnia odporność. Ma w swoim składzie bakterie mleczne, które są naturalnymi przeciwnikami większości bakterii, grzybów i pleśni powodujących zaburzenia funkcji jelita. Jest on dozwolony do stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią. By wzmocnić odporność wystarczy 1 kapsułka dziennie, w czasie posiłku lub do 30 minut po nim. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości przed rozpoczęciem kuracji skonsultuj się z lekarzem pediatrą.
    Pamiętaj także aby w czasie pobytu w Egipcie dużo pić, żebyś nadal produkowała wystarczającą ilość pokarmu dla bobasa.
  • Ochrona przed słońcem przede wszystkim! Smaruj nie tylko buzię dziecka, ale całe ciało przed plażowaniem - a kolejny raz po kąpieli w morzu. Szczególną uwagę zwracaj na nos i uszy! Jeśli dziecko wytarza się w piasku i piasek przyklei się mu do ciała, nie przejmuj się, przecież piasek to naturalna ochrona przed słońcem. W czasie plażowania - zakładaj dziecku koszulkę z rękawkiem. Słona woda może podrażnić skórę dziecka. Po plaży - koniecznie wykąp dziecko. Ubieraj bobasa tylko w odzież z bawełny, lnu, a buty - ze skóry lub płótna, nigdy plastikowe. Głowę nakryj czapeczką, chustką. Jeśli uda ci się przekonać malucha załóż mu okulary przeciwsłoneczne.P4010297zz
  • Uwaga na klimatyzację! - to najbardziej dzieciom szkodzi, powoduje także rozstrój żołądka. W trakcie wycieczek autokarowych, gdy klimatyzacja jest włączona, przykryj malca, bo może się przeziębić. A w pokoju w ciągu dnia najlepiej utrzymywać temperaturę jedynie nieco niższą niż na dworze, na noc można ją zmniejszyć.
  • Specyfika handlu. W kontaktach z lokalną społecznością, szczególnie ze sklepikarzami warto uzbroić się w cierpliwość. Naciąganie i wszelkie nawoływania, nierzadko bezczelne, są nagminne. Po prostu taka kultura handlu. Nam się zdarzyło już w drodze z lotniska do hotelu usłyszeć jak sprzedawcy wołają nasze dziecko Barbi, Barbi (mimo że od różu stronie jak mogę), po czym któryś zagwizdał na naszą córkę jak na psa !!! Wywołało to silny szczękościsk u męża.

 

Praktyczne słówka arabskie (wymowa Egipska):

Witam – marḥaban - مرحبا -marhaba
Dziękuję - šukran -شكرا -szokran
Przepraszam - āsifun - assef
Tak - na‘am – نعم -naam, ajła
Nie - lā – لا -laA
Dzień dobry - ṣabāḥu l-ḫajri - صباح الخير -sabah el-khir
Dobry wieczór – masāʾu l-ḫajri -masa el-khir
Do widzenia - ma‘a s-salāmati - مع السلامة -masalam

udanego urlopu ;)

Zdjęcie: Fotolia by © Dmitry Ersler

Komentarze
Dodaj komentarz
Ocena:
Czerwiec 19, 2017
Ciekawe. Tylko pozytywne komentarze. Prawda jest taka - tylko niektóre żyjątka znoszą pozytywnie temperaturę 35 - 45 stopni. Ludzie się męczą a nie wypoczywają. Trzeba mieć bardzo silny organizm, by w Egipcie europejczyk te upały przetrwał.
Ocena:
Lipiec 28, 2016
Ja bym ze swojej strony naprawdę doradziła, żeby odpowiednio przygotować, a w zasadzie wzmocnić florę jelit poprzez branie ze dwa tygodnie wcześniej probiotyku. U nas taki prosty zabieg naprawdę pomógł. Zresztą misiowe acidolaci zabraliśmy ze sobą bo Kubuś je uwielbia.
Ocena:
Styczeń 31, 2016
Wszyscy przesadzają z tym Egiptem a to normalne miejsce do wypoczynku, jeżeli jedziesz z dobrym biurem podróży to nie masz co się martwić o dziecko, ponieważ rezydent Ci zawsze pomoże. Co do tego handlu ulicznego to prędzej gwizdali na Ciebie niż na dziecko koleżanko i to ze względu na to, że nie przestrzegałaś na 90% kultury arabskiej czyli zakryte ramiona, nogi, chusta. Okres na wypoczynek z małym dzieckiem do 5 lat w tym egzotycznym kraju to wszystkie miesiące poza naszym latem ze względu na temperaturę.
Ocena:
Październik 16, 2015
Ja też miałam obawy przed Egiptem głównie z powodu wody a co się z tym wiąże tzw. zemsty sama parę lat temu doświadczyłam i wiem jak umęczy! ale zaryzykowałam i było wspaniale! Mój dziecko ma prawie 2 lata, znajomi z córeczką 4 lata, dzieci zachwycone jadły wszystko co tylko chciały oczywiście tylko w hotelu! piły wszystkie soki i napoje, wodę z basenu i morza. Wróciliśmy zdrowi i naładowani słońcem. Przed wyjazdem podawałam probiotyk przez tydzień a podczas wyjazdu tez parę razy aby wzmocnić florę. Ważny jest oczywiscie odpowiedni standard hotelu (min 4,5 gwiazdek) POLECAM Egipt wszystkim którzy się jeszcze wahają.
Ocena:
Styczeń 20, 2015
Ważny jest tez wybór odpowiedniego hotelu- są takie specjalnie przystosowane dla rodziców z dziećmi. Trafiłam ostatnio na ciekawy ranking hoteli w Egipcie dla rodzin właśnie- na stronie Dziecko w Podróży-http://www.dzieckowpodrozy.pl/egipt-najlepsze-hotele-dla-rodzin-z-dzieckiemi-wakacje-w-egipcie-opinie/ Warto poczytać przed podjęciem decyzji :)