By piersi zawsze były piękne

Duży, kształtny, mały, obwisły, sterczący, a co takiego? Oczywiście mowa o kobiecym biuście. Piersi to ten z atrybutów kobiecości, na który zwraca uwagę większość mężczyzn. Nic dziwnego zatem, że dla wielu kobiet biust to czuły punkt.

 

pielęgnacja piersi

 

Kobiece piersi

O rozmiarze i kształcie biustu decydują geny i matka natura. Samie nie mamy na to większego wpływu, chyba że oddamy go w ręce chirurga plastycznego. Na szczęście mamy coś do powiedzenia w kwestii jędrności. Aby dekolt pięknie wyglądał, a jędrny biust doskonale prezentował się w bikini, musimy o niego zadbać.

 

Pielęgnacja biustu

W sprzedaży jest wiele kosmetyków do pielęgnacji biustu. Ale jeśli nie mamy pod ręką specjalistycznego specyfiku, możemy także zastosować regenerujący kremy do twarzy i szyi. Rozprowadzając krem, balsam lub serum należy wykonać masaż. Rewelacyjne efekty przynoszą także masaże wodne, na przemian zimnym i ciepłym strumieniem. Odpowiednia pielęgnacja piersi sprawia, że skóra staje się jędrna, napięta i gładka.

Piersi możemy masować także sizalową rękawicą zmoczoną w zimnej wodzie lub "nacierać" lodem. Kostki najlepiej włożyć do woreczka i wykonać nimi masaż. Aby zachować jędrny biust warto też polubić maseczkę z pietruszki. Garść posiekanej natki łączymy z 6. łyżkami twarogu i tak przygotowaną masę trzymamy na piersiach około 30. minut. Maska pielęgnuje piersi, odświeża, wygładza i regeneruje naskórek.

 

Jędrny biust a sport

Marzysz o jędrnym biuście? Zapisz się na basen. Na piękny kształt piersi idealnie wpływa pływanie lub gra w siatkówkę. Skuteczne są też ćwiczenia wzmacniające mięśnie podtrzymujące piersi, takie jak:

  • pompki;
  • dociskanie dłoni - stań w rozkroku, wciągnij brzuch, połącz dłonie na wysokości biustu (ręce jak do modlitwy, łokcie szeroko) i przez kilka sekund uciskaj dłonią na dłoń.

Stosując ćwiczenia i odpowiednią pielęgnację nasz biust powinien na długo zachować apetyczne kształty. Zatem dziewczyny nie garbimy się, plecy proste, jędrne piersi do przodu i do boju kochane.

 

Zdjęcie: Fotolia by © Haramis Kalfar All right reserved

Komentarze
Dodaj komentarz
Ocena:
Maj 10, 2017
mam taką świetną koszulkę i sukienkę z goodlookin, w które maskują moje niedoskonałości i czuje się w nich szczupło i pięknie. Mogę Wam podesłać link