Po godzinach
Macierzyństwo to piękny, ale bardzo trudny okres w życiu każdej kobiety. Urodzenie dziecka całkowicie odmienia życie, młodzi rodzice nie mogą myśleć już tylko o sobie, pojawia się jeszcze ktoś, kto wymaga uwagi, poświęcenia i miłości. Młode mamy często całkowicie poświęcają się dziecku, zapominają o sobie, zaniedbują partnera, hobby, własne zdrowie. To duży błąd, ponieważ szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko.
Kobieta powinna znaleźć czas dla siebie. Nie jest to łatwe, ale warto poprosić o pomoc partnera lub rodzinę. Mama lub siostra na pewno chętnie zajmą się niemowlakiem, a świeżo upieczona mama będzie miała czas dla siebie. Można również wykorzystać czas, kiedy maluch śpi i spróbować zregenerować siły, pójść na spacer, zrobić coś, co sprawia przyjemność. Pomocne mogą być różne formy wsparcia, fora internetowe lub spotkania z psychologiem, które pozwolą zrozumieć, że dziecko nie może być jednym celem w życiu. Nieustanne zajmowanie się dzieckiem wywołuje nie tylko zmęczenie, ale może powodować smutek, przygnębienie, a nawet depresję.
Mrówki faraona
2009-06-21
Mimo nazwy, mrówki faraona nie pochodzą z Egiptu. Ich ojczyzną są Indie skąd drogą morską trafiły do Afryki, a następnie do Europy. Ze względu na swoje pochodze...
A6 Weidera - płaski brzuch po 42 dniach - Dzidziusiowo.pl
2009-06-16
Chyba każda z nas chce czuć się dobrze we własnym ciele, pięknie wyglądać i widzieć zachwyt w oczach swojego ukochanego. Większość z nas boryka się niestety z p...
Świnka morska w domu
2009-06-01
Świnka morska wywodzi się z Peru. Pierwsze wzmianki o jej domowej hodowli pochodzą z 3000 r.p.n.e. Wśród Inków to małe zwierzątko było obiektem kultu religijneg...
Szybkie przekąski - bomby kaloryczne
2009-05-19
Sięgamy po mnie w chwili gdy dopada nas mały głód. Wyglądają niewinnie, są smaczne i dostępne na wyciągnięcie ręki. Choć powinniśmy unikać ich jak ognia to nie ...
Zagęszczacze w żywności, jakie są ich rodzaje? - Dzidziusiowo.pl
2009-04-26
Na opakowaniach żywności często znajdujemy wiele niezrozumiałych symboli. Kryją się pod nimi różnorodne dodatki. Warto sprawdzić, czy produkty które spożywamy s...
Barwniki w żywności - które są groźne? - Dzidziusiowo.pl
2009-04-25
Dowiedz się wszystkiego o najpopularniejszych barwnikach dodawanych do żywności. Które barwniki są szkodliwe dla zdrowia, jakich należy unikać?...
Rodzaje naczyń do piwa
2009-04-25
Ogromny wpływ na smak i aromat trunku ma sposób jego przechowywania oraz temperatura podania. Ale czy wiesz, że niezwykle ważne są również rodzaj, kształt i tem...
Konserwanty - które z nich są szkodliwe - Dzidziusiowo.pl
2009-04-25
Coraz uważniej przyglądamy się etykietom kupowanych produktów. Chcemy, aby nie zawierały żadnych szkodliwych sztucznych dodatków. W szczególności obawiamy się k...