Warto przeczytać

Zostań fit mamą, czyli 11 ćwiczeń z dzieckiem

Odwodnienie organizmu?

Dieta na odporność

Łóżkowy rozejm

Tak jak po każdej burzy przychodzi słońce tak i po każdej awanturze przychodzi czas na rozejm. Zdarza się, że po kłótni partnerzy godzą się w łóżku. Ale czy aby na pewno seks jest dobrym rozwiązaniem?

Witaminy

Organizm kobiety potrzebuje innych witamin niż mężczyzna czy dziecko. Ze względu na zmiany hormonalne potrzebuje ona różnych witamin w poszczególnych fazach cyklu menstryacyjnego.

Tropimy najpopularniejsze smaki

Każde miejsce na świecie ma swój niepowtarzalny smak. W dzisiejszych czasach dzięki łatwości w podróżowaniu smaki te przenikają się, łączą i sprawiają, że nasze kulinarne życie jest znacznie bogatsze.

Kilka prawd o solarium

Piękna, równomierna, brązowa i przede wszystkim szybka opalenizna kusi nie jedną z nas. Ale czy opalanie w solarium jest bezpieczne?

Jak zatrzymać kolor na dłużej ?

Włosy farbowane mają tendencję do przesuszania. Wymagają więc specjalnej pielęgnacji. Co zrobić, aby kolor długo był intensywny, a włosy gładkie, lśniące i dobrze nawilżone?

Czas na cappuccino

Rogalik, tost lub bułka z dżemem, a do tego zwieńczona puszystą pianką gorąca kawa z mlekiem. Czy może być coś wspanialszego niż poranek z filiżanką aromatycznego cappuccino?

Regulacja brwi

Brwi stanowią bardzo ważny element naszej twarzy. Zadbane i wypielęgnowane dodają uroku, a kształt brwi może znacząco zmienić wygląd naszej twarzy.

Zagęszczacze

Na opakowaniach żywności często znajdujemy wiele niezrozumiałych symboli. Kryją się pod nimi różnorodne dodatki. Warto sprawdzić, czy produkty które spożywamy są naturalne, czy najeżone syntetykami.

Zielona herbata

Mimo że zielona herbata znana jest od tysiącleci, to dopiero w drugiej połowie XX wieku zyskała popularność w Europie.

Środki słodzące i aromaty

Słodzik mniej kaloryczny od cukru, ale czy aby na pewno obojętny dla organizmu? Zobacz co kryje się pod tajemniczym symbolem „E”.