Warto przeczytać

Zostań fit mamą, czyli 11 ćwiczeń z dzieckiem

Odwodnienie organizmu?

Dieta na odporność

Kleszcze atakują - jak się przed nimi uchronić?

Dopiero marzec, a tutaj w mediach pojawia się już informacja o kleszczach? Niestety tak. Kleszcze aktualnie zaczęły pojawiać się w lasach, na polanach i przydomowych ogródkach. Musimy pamiętać, że od wczesnej wiosny do późnej jesieni w zaroślach czyhają kleszcze. Atakują ssaki, ptaki i gady, ale w ostatnich latach żywią się głównie ludzką krwią. Kleszcze są niebezpieczne dla dorosłych i dzieci, ale także zwierząt. Dlatego już teraz warto zadbać o bezpieczeństwo swoje i rodziny, chodząc po ogródku czy wybierając się z dziećmi na łono natury. Zachowaj szczególną ostrożność i co ważne po powrocie do domu dokładnie obejrzyj wszystkie zakamarki ciała, bowiem ugryzienie kleszcza może stać się przyczyną poważnej choroby. Lekarze biją na alarm, w tym roku kleszczy może być rekordowo dużo!

Sposoby na piękny uśmiech

Podobno najpiękniejszym makijażem dla kobiety jest ... uśmiech. Z pewnością może być jej prawdziwą wizytówką, dlatego warto zadbać o śnieżnobiałe zęby.

7 rzeczy, których możemy nauczyć się od dzieci

Kiedy dorastamy, najczęściej zapominamy o tym, jak patrzyliśmy na świat, gdy byliśmy dziećmi. Nie do końca rozumiemy maluchy, które ekscytują się śpiewem ptaków czy smakiem ulubionych cukierków. Dorastając tracimy wiele pierwiastków, na które potem, kiedy mamy już własne dzieci, patrzymy z zewnątrz. Patrzymy, oceniamy, myślimy o tym... i w tym wszystkim zapominamy o tym, że dziecięcość jest piękna. I że nie tylko my jesteśmy nauczycielami w relacji dorosły-dziecko. Pomyślcie, jak wielu rzeczy uczy Was Wasza pociecha?

Uwaga! Nie kompromituj dziecka. 7 zdjęć, które nigdy nie powinny trafić na Facebooka!

Młodzi rodzice najchętniej dzieliliby się swoim szczęściem z całym światem - a internet jest do tego doskonałym narzędziem. Niektórzy rodzice wykorzystują portale społecznościowe tak bardzo, że na ich profilach dzień w dzień oglądamy zdjęcia i filmiki ich pociech, relacjonujące każdy moment życia! Na co należy być szczególnie wyczulonym, publikując zdjęcia pociechy w internecie? Przedstawiamy 7 typów zdjęć, których pod żadnym pozorem NIE PUBLIKUJCIE na Facebooku!

Teściowa

Bardzo często teściowa ma tendencję do pouczania, kontrolowania i krytykowania synowej. Zapewne jest to reakcja obronna. Nasza 'mamusia' boi się, że zabierzemy jej syna, a dla niej nie będzie już· miejsca.

Chronodieta - dieta na miarę

Jesz regularnie pięć posiłków dziennie. Nakładasz sobie niewielkie porcje i unikasz słodyczy. Kolację zjadasz przed 19-stą i mimo to masz nadwagę? Być może z pomocą przyjdzie Ci chronodieta. Wsłuchaj się w siebie. Twój organizm doskonale wie co jest dla niego najlepsze.

7 sposobów na rozciąganie butów - który najlepszy?

Problem za małych butów zna niemal każda mama. Nie zawsze jest to nieudany prezent od cioci, która nie widziała Twojej pociechy kilka miesięcy - często buty, które jeszcze kilka miesięcy wcześniej b...

Noworoczne postanowienia

Koniec roku jest fantastyczną okazją do wszelkiego rodzaju podsumowań, rankingów i jakżeby inaczej, postanowień noworocznych. Nowy rok musi być lepszy od poprzedniego. Schudniemy, zdamy egzamin, rzucimy palenie, będziemy mili i wreszcie wyjedziemy na upragniony urlop.

Jak dbać o dłonie zimą?

Dłonie to prawdziwa wizytówka kobiety, dlatego zależy nam, by zawsze były zadbane. Ze względu na niewielką ilość gruczołów łojowych i tkanki tłuszczowej są wyjątkowo narażone na działanie czynników zewnętrznych.

Małżeństwo czy wolny związek - w jakim układzie żyje się lepiej?

W ciągu ostatnich lat zdecydowanie wzrosła liczba par, które decydują się na wspólne życie bez zawierania ślubu. Społeczeństwo polskie staje się coraz bardziej liberalne i, na wzór zachodnich sąsiadów, coraz częściej akceptuje związki partnerskie. Czy kierunek, w jakim podążamy, jest dobry? To oczywiście zależy od konkretnej osoby lub pary. Dla jednych atrakcyjniejsze będzie życie w związku partnerskim, inni wybiorą małżeństwo jako tę formę bycia ze sobą, która najbardziej im odpowiada. Zarówno związki małżeńskie jak i partnerskie mają swoje mocne i słabsze strony. Który z nich jest lepszy dla Ciebie?