Warto przeczytać

Symbole na etykietach kosmetyków

Symbole na metkach

V edycja ogólnopolskiego projektu - Znak Jakości KidZone 2016

Trwa V edycja ogólnopolskiego projektu Znak Jakości KidZone, edycja 2016! Znak Jakości KidZone to najbardziej prestiżowy projekt parentingowo- biznesowy z udziałem najlepszych, czołowych marek i firm kierujących swoją ofertę do segmentu rodzinnego.

9 zasad zdrowego grillowania

Gdy tylko na dworze zrobi się ciepło Polacy rozpoczynają sezon grillowy. W każdy letni weekend w powietrzu roznosi się woń palonego drewna i grillowanego mięsa. Takie jedzenie jest smaczne i przyjemne, ale czy na pewno zdrowe? Dziś przypominamy o 9 zasadach zdrowego grilowania.

Halluksy – czym są i jak się je leczy?

Halluksy to bolesna i bardzo uciążliwa dolegliwość stóp. Duży wpływ na jej powstawanie mają uwarunkowania genetyczne, ale nie oznacza to, że nie można im zapobiegać oraz leczyć.

Odpoczynek od rodzicielstwa

Rodzicielstwo przynosi rodzicom ogromną satysfakcję, ale jest też bardzo absorbującym zajęciem. I mimo, że nic nie cieszy bardziej niż nowe umiejętności naszych pociech, wspólnie spędzone chwile bez dziecka i czułe słowa ‘kocham Cię’ są dla zdrowia psychicznego (własnego i dziecka) bezcenne.

Jak zacząć biegać?

Oto kilka rad, jak rozpocząć bieganie, by stało się one codziennym przyzwyczajeniem. Poznaj plan treningowy dla początkujących biegaczy.

Profilaktyka grypy sezonowej

Grypa sezonowa to ostra choroba wirusowa przenosząca się drogą kropelkową. Okres zwiększonej zachorowalności przypada na sezon jesień-wiosna. W niektórych przypadkach choroba potrafi mieć gwałtowny przebieg, a powikłania pogrypowe mogą być naprawdę groźne.

Zioła na balkonie

Ogród na balkonie to namiasta zielonej oazy na przedmieściach! Oto krótki przewodnik po tym, co można sadzić nawet jeśli nasze mieszkanie położone jest w zacienionej części budynku!

Obcinanie włosów ma znaczenie - zwyczaje i ciekawostki ze świata

O tym, że włosy to niezwykle ważna część ciała, wie mama każdej dziewczynki (i pewnie niejednego chłopca), która ma za sobą trudne doświadczenie polegające na rozczesywaniu splątanych kosmyków. Jednak czy wiesz, że niemal od zawsze włosy pełniły nie tylko funkcję estetyczną, lecz były elementem ważnych zwyczajów i obrzędów? Poznaj kilka z nich.

Kolor oczu a choroby

Niebieskie, zielone, brązowe, szare, szmaragdowe, a nawet fiołkowe. O oczach mówi się, że są zwierciadłem duszy. Jednak okazuje się, że odzwierciedlają nie tylko nasze duchowe wnętrze. Kolor oczu zdradza na jakie schorzenia jesteśmy podatni.

Tran na zdrowie

Magiczne kapsułki, które pomogą na wszystko – zewsząd bombardują nas informacje o zbawiennych środkach na poprawę zdrowia. Które wybrać? Lekarze mówią zgodnie: najbardziej brakuje nam witaminy D i kwasów omega-3.