Nadmierna potliwość – jak z nią walczyć

Nadaktywność gruczołów potowych może być bardzo uciążliwa i utrudniać życie zawodowe oraz prywatne. Problem zwiększonej potliwości dotyka aż 3% populacji.


 

fot. Fotolia.com

Gruczoły potowe intensyfikują swoje działanie, produkując pot w sytuacjach stresowych, gdy rośnie temperatura otoczenia, a także pod wpływem nastroju i niektórych produktów spożywczych. Wzmożone pocenie  to także wynik gorączki lub zmian hormonalnych – tych fizjologicznych i tych chorobowych. Pierwsze objawy nadmiernej potliwości z reguły przypadają na okres dojrzewania. W tym czasie gruczoły potowe młodego człowieka działają nieprzerwanie, co powoduje wiele problemów, głównie z samooceną.

Młode osoby z nadmierną potliwością cierpią na:

• uderzenia gorąca i stałe uczucie wilgotnego ciała
• kompleksy, niepewność
• obniżoną samoocenę i nastrój
• problemy z adaptacją społeczną
• problemy w komunikacji z płcią przeciwną.

Wzmożone pocenie można zaobserwować na konkretnych obszarach skóry, mamy wtedy do czynienia z potliwością o charakterze miejscowym. Z reguły wzmożona aktywność gruczołów potowych dotyczy pach, pachwin, stóp, dłoni, twarzy i skóry głowy. W rzadkich przypadkach dotyczy całego ciała.

Kiedy może występować nadmierna potliwość:

• okres dojrzewania
• ciąża
• menopauza
• okres połogu

Skąd się bierze nadmierna potliwość u osób dorosłych

Osoby, które mają problem z nadmierną potliwością, powinny w pierwszej kolejności skontrolować swoje zdrowie pod kątem:

• cukrzycy
• nadczynności tarczycy
• chorób nerek

Jeśli wyniki badań są w porządku, oznacza to, że problem może leżeć  w niehigienicznym trybie życie. Zbyt intensywne pocenie się może powodować:

• częste spożywanie alkoholu
• nadmierne spożycie potraw słonych i pikantnych
• narażenie na nadmierny stres

Kolejnym czynnikiem mającym wpływ na wzmożoną pracę gruczołów potowych, są uwarunkowania psychologiczne i umiejętność radzenia sobie ze stresem i lękiem. Nadmierna potliwość może być również genetyczną skłonnością. Choć sam proces pocenia się jest niezbędny i korzystny, bo organizm w ten sposób chłodzi się i oczyszcza z toksyn, to nadmierna praca ponad 2 mln gruczołów, może skutecznie zatruć życie.

Jak walczyć z nadmierną potliwością

Gruczoły potowe znajdują się na całym ciele, ale najwięcej mamy ich na dłoniach, twarzy, stopach oraz pod pachami.  Warto pamiętać, że pot nie ma brzydkiego zapachu. Powstaje on, dopiero gdy bakterie przebywające na skórze zaczną rozkładać pot. Jeśli im to uniemożliwimy, to brzydki zapach nie będzie nam doskwierał. Stosowanie specjalistycznych antyperspirantów blokuje wydzielanie potu na długo. Można je stosować nie tylko jak zwykłe drogeryjne preparaty pod pachami, ale także np. na czoło lub dłonie, w pachwinach. Preparat stosuje się raz dziennie na noc, nakładając go na suchą skórę. Następnego dnia można się myć, a działanie preparatu się nie zmniejsza. Po pewnym czasie regularnego stosowania, wydzielanie potu zmniejsza się i wystarczy stosowanie 1-2 razy w tygodniu. Preparatu można używać także doraźnie przed wielkim wyjściem lub stresującą sytuacją.

Specjalistyczny preparat na nadmierną potliwość Odaban

Odaban tworzy niewidoczny film na powierzchni skóry, a chlorek glinu zapobiega wydzielaniu się potu. Produkt działa łagodnie, cząsteczki glinu nie przedostają się do organizmu przez barierę ochronną skóry, a zatem może być bez obaw stosowany nawet w czasie ciąży.

W początkowej fazie zaleca się codzienne stosowanie. Gdy wydzielanie potu już się ureguluje, dla całkowitej ochrony wystarczy użyć Odabanu 1-2 razy w tygodniu, w zależności od indywidualnego zapotrzebowania. Należy stosować go wyłącznie na noc, tylko na czystą, osuszoną i zdrową skórę. Preparat można bez przeszkód nakładać na całe ciało (dłonie, plecy, stopy, twarz, pachwiny) w połączeniu z innymi dezodorantami i perfumami.

Specjalistyczne antyperspiranty, jak Odaban można stosować na najbardziej pocące się miejsca na ciele

Domowe sposoby walki z nadpotliwością:

• uregulowanie trybu życia
• zdrowa dieta bogata w witaminy z grupy B
• unikanie używek
• picie naparu z szałwii
• stosowanie kosmetyków z wyciągiem z rozmarynu
• obmywanie ciała naparem rozmarynu
• obmywanie ciała roztworem octu jabłkowego