Warto przeczytać

Co jeść w ciąży - dieta i odchudzanie [wywiad]

Przeziębienie i grypa w ciąży - objawy, leczenie, domowe sposoby

Czego boi się facet przed porodem?

Depresja w ciąży może dotknąć każdą z nas. Jak sobie z nią radzić?

Depresja w ciąży to wciąż temat tabu, a boryka się z nią od 10% do 15% wszystkich przyszłych mam. Skąd się bierze depresja ciężarna, dlaczego stanowi poważne zagrożenie dla mamy i dziecka i jak sobie z nią radzić będąc w ciąży?

Przebieg ciąży - czy ma wpływ na późniejsze życie dziecka?

Powiedz mi, jak przebiega Twoja ciąża, a powiem Ci, jakie będzie Twoje dziecko… Tak w skrócie można określić wpływ ciąży na późniejsze życie maluszka. Na podstawie swojego trybu życia, aktywności fi...

Okiem ojca - tata na porodówce? TAK czy NIE [Felieton]

Niejeden przyszły ojciec zastanawia się czy być przy porodzie czy nie i czy jego obecność jest tam w ogóle do czegoś potrzebna? Odpowiedzi jest tyle, ilu ojców. Zobacz opinię taty, który zdecydował się towarzyszyć żonie przy porodzie.

Zakazane kosmetyki - czego lepiej nie używać w ciąży?

O skórę należy dbać na co dzień, jednak w czasie ciąży wymaga ona specjalnej pielęgnacji. Oprócz kosmetyków do zadań specjalnych, czyli przeznaczonych dla kobiet w ciąży, możesz sięgać po zwykłe produkty (kto zdecydowałby się na wyrzucenie wszystkich posiadanych kosmetyków?). Musisz jednak wiedzieć, jakich substancji w tym szczególnym okresie lepiej unikać.

Ciężarna na diecie, czyli jak jeść, żeby tyć na zdrowie

Podczas ciąży nieuniknione jest jedno: przybieranie na wadze. Od tego nie da się uciec. A skoro już wiesz, że na pewno przytyjesz, dlaczego by tego wcześniej nie zaplanować? Zamiast jeść zrywami i ile tylko zmieścisz – jedz racjonalnie. W końcu to, czym i jak się odżywiasz, wpływa na rozwój Twojego maleństwa!

Pływanie w ciąży - dozwolone, czy zabronione?

Jeśli uwielbiasz pływać, mam dla Ciebie dobrą wiadomość - w ciąży nie musisz rezygnować ze swojej ulubionej aktywności. Oczywiście nie możesz sobie pozwolić na wszystko, ale przestrzegając pewnych z...

Czego unikać w ciąży? - dieta i odchudzanie w ciąży [wywiad]

Czy w ciąży można jeść sushi? Co z małą czarną na śniadanie? Czemu sery pleśniowe są groźne dla przyszłej mamy? Po raz kolejny na pytania związane z dietą w ciąży odpowiada Pani Karolina Słomska specjalista ds. żywienia oraz dietetyk.

Od czego zależy ból porodowy?

Ból porodowy ma kilka źródeł, w związku z tym jest zupełnie inaczej odczuwany przez każdą kobietę. Czy tak naprawdę możemy go w jakiś sposób załagodzić?

Plastry silikonowe - najlepszy sposób na bliznę po cesarce

Niektóre z nas traktują bliznę po cesarskim cięciu jako pamiątkę po najważniejszym wydarzeniu w swoim życiu. To mniejsza część opinii. Zdecydowanie częściej uznajemy ją za szpecącą pozostałość, której najchętniej pozbyłybyśmy się całkowicie, zakryły tatuażem lub smarowały "cud" maścią tak długo, aż będzie praktycznie niewidoczna. Szukamy magicznego sposobu i smarujemy, smarujemy, smarujemy. W odpowiedzi na tę potrzebę na rynku pojawiły się plastry na rany pooperacyjne, przeznaczone do stosowania między innymi na blizny pozostałe po cesarskim cięciu. Mają być wygodne w użyciu i skuteczne. A jakie są w rzeczywistości, i najważniejsze czy faktycznie działają?

Pomoc partnera przy porodzie

Każdy z etapów porodu stawia wobec przyszłego ojca odmienne wyzwania. Na początku, niezależnie od tego, czy zdecydował się on na poród rodzinny czy nie, musi być tym z partnerów, który do samego końca zachowa zimną krew i trzeźwy umysł.