Warto przeczytać

Wakacje „last minute” – pomysły na odpoczynek z dziećmi

Jak założyć i pielęgnować trawnik?

9 zasad zdrowego grillowania

Zostań fit mamą, czyli 11 ćwiczeń z dzieckiem

Jesteś już po porodzie, powoli mija okres połogu i chciałabyś zacząć wracać do dawnej formy? A może po prostu szukasz sposobu na aktywność fizyczną po ciąży ? Jesteś tak zdeterminowana, że mimo obowiązków i zmęczenia chcesz zadbać o siebie. Brawo ! Najtrudniejszy jest pierwszy krok i myślę, że właśnie go zrobiłaś ! :) Dziś chcę Ci zaproponować trening z dzieckiem. Uwierz mi, jest on jak najbardziej do zrobienia.

Wakacje „last minute” – pomysły na odpoczynek z dziećmi

Lato to przede wszystkim wakacje. Te wymarzone, na które czeka się i pracuje cały rok. Jednak coraz częściej nie możemy pozwolić sobie na dwutygodniowy wyjazd all inclusive. Dlaczego? Bo praca i brak możliwości wzięcia aż tylu dni wolnego, za mały budżet, albo po prostu zbyt dużo obowiązków. Mimo wszystko, kiedy dzieci się nudzą, a i dorośli muszą kiedyś odpocząć, warto pomyśleć o alternatywie. Oto nasze propozycje na wakacyjny weekend „last minute”.

Jak sortować pranie?

Sortowanie ubrań do prania, szczególnie dla początkującej gospodyni, czy młodej mamy może wydawać się czymś wręcz niemożliwym do przejścia. Spokojnie, nie jest to takie trudne. Wystarczy poznać kilka prostych zasad.

Gdy nie ma w domu dzieci…

Ciężko chyba znaleźć osobę, która nie kojarzy słów piosenki Kazika „Gdy nie ma dzieci”. Autor tekstu zapewnia, że pod nieobecność dzieci, rodzice szaleją. Czy tak jest w istocie? Czy dorośli, których centrum wszechświata są ich pociechy potrafią po prostu odpocząć i „wziąć na luz”?

Przypominamy! Trwa VI edycja ogólnopolskiego projektu Znak Jakości KidZone

Znak Jakości KidZone to największy w Polsce projekt parentingowo – biznesowy, który wyróżniania i skutecznie promuje najlepsze firmy zajmujące się produkcją, handlem i usługami skierowanymi do segme...

Ślubne przesądy

Bajkowy ślub, niezapomniane wesele do białego rana, a potem wspaniałe życie we dwoje. O takim scenariuszu marzy niemal każda para. Nawet niezbyt przesądne osoby, przygotowując się do tego wyjątkowego dnia, wolą nie płoszyć szczęścia i stosują się często do przeróżnych zasad, które mają im zapewnić powodzenie w małżeństwie.

Odwodnienie organizmu?

Dobrze spałaś w nocy, a mimo to nadal jesteś bardzo zmęczona? Masz kłopoty z koncentracją, nie możesz pozbierać myśli i działasz na zwolnionych obrotach? Przepracowanie? Niekoniecznie. Być może wszystkiemu winne jest odwodnienie.

Czy potrafimy razem wypoczywać?

Mąż marudzi, dzieci szaleją, hotel nie taki jak w folderze, a Ty paradoksalnie zamiast cieszyć się wspólnymi wakacjami, masz ochotę wracać już do pracy, żeby od tego wszystkiego po prostu odpocząć? Jak wykazują badania większość Polaków nie umie razem wypoczywać. Dlaczego tak się dzieje?

9 pomysłów na letnie odświeżenie związku

Lato to w dalszym ciągu pora roku, która najbardziej kojarzy się nam z odpoczynkiem. W końcu, to wtedy znaczna większość z nas bierze urlopy. Niektórzy dlatego, że chcą korzystać z ładnej pogody, inni dlatego, że mają dzieci, a te latem mają wakacje. Ok, jesteście rodzicami i to oczywiste, że dzieci są nieodłączną częścią Waszego świata. Ale czy to oznacza, że poza rodzicielstwem nie ma już w Waszym życiu na wspólne chwile tylko we dwoje? Oczywiście, że nie!

RODZICE KANGURY - Ogólnopolska kampania informacyjna

15 maja, w dniu Światowego Dnia Kangurowania, środowisko medyczne w Polsce rozpoczyna ogólnopolską kampanią informacyjną pod hasłem „Rodzice Kangury”.     Celem kampanii jest szerzenie świadomości i...