Warto przeczytać

Domowe sposoby na katar

Dieta na odporność

Zdrowe odżywianie wcale nie musi być drogie!

Przechowywanie żywności w lodówce

Na trwałość poszczególnych produktów spożywczych duży wpływ ma między innymi sposób ich przechowywania. Należy pamiętać, że warunki panujące na różnych półkach lodówki nieco różnią się od siebie. A odpowiednie rozlokowanie żywności sprawi, że nasze jedzenie będzie dłużej świeże, a co za tym idzie zdrowsze i smaczniejsze.

Zakupy w internecie – czym się kierować

Coraz częściej zamiast zakupów w tradycyjnych sklepach wybieramy te przez internet. Dziś w sieci możemy kupić dosłownie wszystko. Jak jednak nie zginąć w gąszczu sklepów internetowych?

Co lubią faceci?

Roześmiany, pewny siebie i uwodzicielski mężczyzna to jest to, co większość kobiet lubi najbardziej. A co lubią faceci?

Ciągle zimno i pada - uważaj na jesienną depresję!

Jesienne szare, deszczowe i krótkie dni, brak słońca oraz spadające liście sprawiają, że większość z nas odczuwa spadek formy. Senność, rozdrażnienie i osłabienie mogą świadczyć o tym, że dopadła Cię depresja sezonowa.

Kłopoty z tarczycą

Tarczyca. Ten mały, kompletnie niepozorny, gruczoł odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Wpływa na nasze zdrowie, wagę, samopoczucie, a nawet wygląd. Niestety, często odmawia posłuszeństwa, a u kobiet dzieje się to częściej niż u mężczyzn. Jakie objawy powinny zwrócić Twoją uwagę? I jakie badania wykonać by zdiagnozować problemy z tarczycą?

Walka z grawitacją, czyli jak zachować jędrny biust?

Przed ciążą miałaś jędrny biust? Podczas ciąży i karmienia Twoje piesi były wielkie, sprężyste i kształtne, co sprawiało, że z dumą prezentowałaś je nosząc bluzki z dużym dekoltem? A teraz? Teraz, gdy przestałaś karmić, wszystko się zmieniło i Twoje piersi mogą już nie być w tak dobrej kondycji. Zobacz, co możesz zrobić, by pomóc swoim piersiom!

Infekcje miejsc intymnych - rodzaje i leczenie

Zapalenia żeńskich narządów płciowych to najczęściej występujące infekcje intymne, zwłaszcza u kobiet w wieku rozrodczym. Większość znamy aż za dobrze i kojarzą się nam z nieprzyjemnym pieczeniem, świądem, czy upławami. Sprawdźmy z jakimi infekcjami możemy mieć do czynienia, co je powoduje i jak sobie z nimi radzić?

Jak wybrać wycieczkę?

Wakacje to czas wyjazdów. Biura podróży kuszą licznymi atrakcjami, promocjami i ofertami nie do odrzucenia, ale jak wybierać wycieczkę aby na miejscu nie zastało nas… rozczarowanie.

Dzień Matki - 26 maja. Jak obchodziliśmy go dawniej?

Mama to najważniejsza osoba w życiu praktycznie każdego z nas. 26 maja obchodzimy w Polsce Dzień Matki. Prześledźmy historię tego święta, a także zobaczmy, gdzie jeszcze obchodzi się ten wyjątkowy dzień.

Polakom grozi utrata słuchu?

Utrata słuchu może postępować na tyle powoli, że przyzwyczajamy się do gorszego słyszenia. Jednak można tego uniknąć, stosując naturalne sposoby, takie jak regularna profilaktyka.