Warto przeczytać

Zostań fit mamą, czyli 11 ćwiczeń z dzieckiem

Odwodnienie organizmu?

Dieta na odporność

Co lubią faceci?

Roześmiany, pewny siebie i uwodzicielski mężczyzna to jest to, co większość kobiet lubi najbardziej. A co lubią faceci?

Kłopoty z tarczycą

Tarczyca. Ten mały, kompletnie niepozorny, gruczoł odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Wpływa na nasze zdrowie, wagę, samopoczucie, a nawet wygląd. Niestety, często odmawia posłuszeństwa, a u kobiet dzieje się to częściej niż u mężczyzn. Jakie objawy powinny zwrócić Twoją uwagę? I jakie badania wykonać by zdiagnozować problemy z tarczycą?

Walka z grawitacją, czyli jak zachować jędrny biust?

Przed ciążą miałaś jędrny biust? Podczas ciąży i karmienia Twoje piesi były wielkie, sprężyste i kształtne, co sprawiało, że z dumą prezentowałaś je nosząc bluzki z dużym dekoltem? A teraz? Teraz, gdy przestałaś karmić, wszystko się zmieniło i Twoje piersi mogą już nie być w tak dobrej kondycji. Zobacz, co możesz zrobić, by pomóc swoim piersiom!

Infekcje miejsc intymnych - rodzaje i leczenie

Zapalenia żeńskich narządów płciowych to najczęściej występujące infekcje intymne, zwłaszcza u kobiet w wieku rozrodczym. Większość znamy aż za dobrze i kojarzą się nam z nieprzyjemnym pieczeniem, świądem, czy upławami. Sprawdźmy z jakimi infekcjami możemy mieć do czynienia, co je powoduje i jak sobie z nimi radzić?

Jak wybrać wycieczkę?

Wakacje to czas wyjazdów. Biura podróży kuszą licznymi atrakcjami, promocjami i ofertami nie do odrzucenia, ale jak wybierać wycieczkę aby na miejscu nie zastało nas… rozczarowanie.

Dzień Matki - 26 maja. Jak obchodziliśmy go dawniej?

Mama to najważniejsza osoba w życiu praktycznie każdego z nas. 26 maja obchodzimy w Polsce Dzień Matki. Prześledźmy historię tego święta, a także zobaczmy, gdzie jeszcze obchodzi się ten wyjątkowy dzień.

Polakom grozi utrata słuchu?

Utrata słuchu może postępować na tyle powoli, że przyzwyczajamy się do gorszego słyszenia. Jednak można tego uniknąć, stosując naturalne sposoby, takie jak regularna profilaktyka.

Wyjątkowy Dzień Matki - TOP prezenty dla mamy

Dzień Matki może być naprawdę wyjątkowy, ale trzeba go odpowiednio wcześnie przygotować. Po pierwsze ważny jest pomysł. Po drugie realizacja. Sprawdź najlepsze pomysły na prezent.

Dyskopatia kręgosłupa - objawy, leczenie i ćwiczenia

Dyskopatia to dość szerokie pojęcie dotyczące schorzeń krążka międzykręgowego – dyskowatej struktury, która występuje pomiędzy kręgami.

Nadżerka szyjki macicy

Nadżerka jest najczęstszą zmianą chorobową szyjki macicy. Zmaga się z nią co czwarta Polka w wieku rozrodczym. Nie należy jej lekceważyć gdyż nieleczona może doprowadzić nawet do choroby nowotworowej.