Warto przeczytać

Usuwamy plamy

Produkty light – cała prawda o „lżejszych” produktach

Yerba Mate

Suchość pochwy

Niedostateczne nawilżenie pochwy przeważnie występuje na skutek zachwianej gospodarki hormonalnej w organizmie kobiety i jest częstą przyczyną dyskomfortu i bólu podczas stosunków płciowych.

Co zrobić, aby włosy nie wypadały?

Każda kobieta marzy o zdrowych i lśniących włosach. Piękna fryzura to połowa sukcesu dobrego wyglądu. Piękne, bujne loki, długi koński ogon, a może jednak wolisz krótkie, nieco ekstrawaganckie uczesanie? Jeśli cieszysz się gęstymi, pięknymi włosami, to możesz eksperymentować do woli. Jednak co w przypadku jeśli borykasz się z nadmiernym wypadaniem włosów?

Koniec wakacji. Ulga, czy to czas na powrót depresji?

Koniec wakacji zbliża się wielkimi krokami. Pozostało jeszcze tylko kilka dni i niektórzy z nas będą musieli powrócić do rzeczywistości. Część osób na początku września odetchnie z ulgą, a na pozostałych twarzach będzie rysował się smutek.

Zostań fit mamą, czyli 11 ćwiczeń z dzieckiem

Jesteś już po porodzie, powoli mija okres połogu i chciałabyś zacząć wracać do dawnej formy? A może po prostu szukasz sposobu na aktywność fizyczną po ciąży ? Jesteś tak zdeterminowana, że mimo obowiązków i zmęczenia chcesz zadbać o siebie. Brawo ! Najtrudniejszy jest pierwszy krok i myślę, że właśnie go zrobiłaś ! :) Dziś chcę Ci zaproponować trening z dzieckiem. Uwierz mi, jest on jak najbardziej do zrobienia.

Wakacje „last minute” – pomysły na odpoczynek z dziećmi

Lato to przede wszystkim wakacje. Te wymarzone, na które czeka się i pracuje cały rok. Jednak coraz częściej nie możemy pozwolić sobie na dwutygodniowy wyjazd all inclusive. Dlaczego? Bo praca i brak możliwości wzięcia aż tylu dni wolnego, za mały budżet, albo po prostu zbyt dużo obowiązków. Mimo wszystko, kiedy dzieci się nudzą, a i dorośli muszą kiedyś odpocząć, warto pomyśleć o alternatywie. Oto nasze propozycje na wakacyjny weekend „last minute”.

Jak sortować pranie?

Sortowanie ubrań do prania, szczególnie dla początkującej gospodyni, czy młodej mamy może wydawać się czymś wręcz niemożliwym do przejścia. Spokojnie, nie jest to takie trudne. Wystarczy poznać kilka prostych zasad.

Przypominamy! Trwa VI edycja ogólnopolskiego projektu Znak Jakości KidZone

Znak Jakości KidZone to największy w Polsce projekt parentingowo – biznesowy, który wyróżniania i skutecznie promuje najlepsze firmy zajmujące się produkcją, handlem i usługami skierowanymi do segme...

Ślubne przesądy

Bajkowy ślub, niezapomniane wesele do białego rana, a potem wspaniałe życie we dwoje. O takim scenariuszu marzy niemal każda para. Nawet niezbyt przesądne osoby, przygotowując się do tego wyjątkowego dnia, wolą nie płoszyć szczęścia i stosują się często do przeróżnych zasad, które mają im zapewnić powodzenie w małżeństwie.

Odwodnienie organizmu?

Dobrze spałaś w nocy, a mimo to nadal jesteś bardzo zmęczona? Masz kłopoty z koncentracją, nie możesz pozbierać myśli i działasz na zwolnionych obrotach? Przepracowanie? Niekoniecznie. Być może wszystkiemu winne jest odwodnienie.

Czy potrafimy razem wypoczywać?

Mąż marudzi, dzieci szaleją, hotel nie taki jak w folderze, a Ty paradoksalnie zamiast cieszyć się wspólnymi wakacjami, masz ochotę wracać już do pracy, żeby od tego wszystkiego po prostu odpocząć? Jak wykazują badania większość Polaków nie umie razem wypoczywać. Dlaczego tak się dzieje?