Kompletujemy wakacyjną apteczkę

Przede wszystkim, wybór leków do wakacyjnej apteczki należy za każdym razem dostosować do:

• miejsca wyjazdu,
• warunków czy zagrożeń jakich można się spodziewać,
• wieku i stanu zdrowia podróżujących. 

Większą apteczkę warto zabrać ze sobą, gdy nie ma możliwości korzystania z lokalnych usług medycznych, dostępność aptek jest wątpliwa. Poza lekarstwami i akcesoriami warto pamiętać bezwzględnie o zabraniu kremu z filtrem i to odpowiedniego dla dzieci. 

Czytaj również:

Krem z filtrem dla niemowląt i dzieci - jaki wybrać

Wyposażenie apteczki na urlop z dzieckiem

[Wydrukuj listę  - pobierz listę]

1. Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe w syropie lub w czopkach:

• Paracetamol (np. APAP, czy Panadol),
• Ibuprofen (np. Ibum, Nurofen).

Leki dla dzieci mogą mieć postać czopków, wygodnych w dozowaniu syropów czy proszku do spożycia bez popijania wodą.

2. Leki łagodzące objawy choroby lokomocyjnej:

• Lokomotiv – syrop lub tabletki powlekane, albo do ssania,
• Aviosan Junior – pastylki do ssania dla dzieci powyżej 3 roku życia.

Możecie też spróbować obyć się bez leków – świetnie sprawdzają się opaski przeciw objawom choroby lokomocyjnej, działające na zasadzie akupresury. UWAGA: takie opaski pomagają także na poranne mdłości!

3. Leki na kłopoty żołądkowe: 

• Smecta – lek przeciwbiegunkowy i na bóle brzucha,
• Gastrolit – lek uzupełniający wodę i elektrolity w przebiegu biegunek,
• Dicoflor 30 – probiotyk zalecany podczas antybiotykoterapii oraz przy wzmożonym ryzyku wystąpienia biegunek i alergii pokarmowej,
• Nifuroksazyd - lek przeciwbiegunkowy (dzieci powinny przyjmować 1/2 dawki).

4. Środki odczulające, przeciwalergiczne i przeciwświądowe:

• Clemastinum - lek przeciwalergiczny, zmniejszający objawy uczuleniowe np. wysypkę,
• Zyrtec – lek przeciwhistaminowy,
• Fenistil – żel łagodzący swędzenie podrażnionej skóry (także po ugryzieniach owadów, czy poparzeniu słonecznym),
• Wapno (nawet takie w postaci musujących tabletek).

5. Środki odkażające i materiały opatrunkowe:

• Octenisept – preparat o działaniu bakteriobójczym, grzybobójczym, wirusobójczym, pierwotniakobójczym i drożdżakobójczym,;
• Jałowe gaziki,
• Plastry zwykłe, plastry wodoodporne (w przypadku możliwości kąpieli w zbiornikach wodnych),
• Sól fizjologiczna,
• Nożyczki.

6. Przeciw ukąszeniom owadów:

• Mosbito – opaski na rękę lub plastry, które należy nakleić na wózek, łóżeczko lub ubranie,
• Orinoko Junior – spray przeciw ugryzieniom komarów i kleszczy,
• Pompka do wyciągania kleszczy.

7. Preparaty udrażniające nos:

• Nasivin soft,
• fizjologiczny roztwór wody morskiej, np. Sterimar,
• Clemastinum - leczenie alergicznego nieżytu nosa (katar, kichanie, świąd, łzawienie).

8. Leki łagodzące oparzenia słoneczne:

• preparat z dekspantenolem (np.: Alantan krem, Bepanthen krem czy Panthenol).

9. Syropy/aerozole łagodzące kaszel oraz leki na ból gardła:

• Tantum Verde - przeciwbólowy, przeciwzapalny,
• Tabletki do ssania, np. ISLA Junior,
• Syrop Herbapect,
• Sinecod - przeciwkaszlowy.

10. Dodatkowe wyposażenie apteczki wakacyjnej

• Termometr,
• Gruszkę do nosa lub Fridę;
• Aftin - preparat na afty - ponieważ dzieci lubią wkładać do buzi brudne rączki podczas zabawy,
• Sudocrem - na odparzenia,
• Olivocap, Vaxol, albo Baby CAP – krople/spray do czyszczenia uszu,
• Krople do oczu, np. Starazolin

Apteczka dla niemowlaka

W przypadku niemowląt mogą się przydać oczywiście również preparaty na ząbkowanie,bo nigdy nie wiadomo, kiedy przykre objawy zaatakują. Opakowanie żelu na ząbkowanie oraz syrop przeciwbólowy powinny załagodzić objawy ząbkowania. Rozważyć można również aplikację czopków ziołowych, szczególnie, jeśli maluch przy ząbkowaniu miewa problemy ze snem. Niezbędne mogą okazać się także leki na kolkę. 

Jak dostać się do lekarza na wakacjach

Jeszcze przed wyjazdem należy sprawdzić, gdzie najbliżej miejsca wypoczynku można kontaktować się z lekarzem POZ oraz, gdzie świadczona jest nocna i świąteczna pomoc medyczna (po godz. 18 oraz w niedziele i święta korzystamy właśnie z takiej formy pomocy medycznej). Nie zaszkodzi mieć zapisany również adres szpitala, który prowadzi SOR dla dzieci. Wszystkich tych informacji udzieli właściwy dla miejsca wypoczynku oddział NFZ. Można również poprosić o pomoc w zdobyciu takich informacji hotel, czy pensjonat podczas robienia rezerwacji.

Autor