Młoda mama potrzebuje wsparcia i pomocy. Nie oczekuj, że upiecze ciasto i poda obiad, lepiej Ty przynieś jej coś do jedzenia.

Najnowszy raport Fundacji Rodzić po Ludzku. Ponad połowa rodzących w 2017 i 2018 roku doświadczyła podczas porodu jakiejś formy przemocy, nadużycia lub złamania procedury.

Czy można pić piwo bezalkoholowe w ciąży? Przede wszystkim warto odróżnić piwo niskoalkoholowe od piwa bezalkoholowego. To pierwsze może zawierać alkohol. To drugie jest bezpieczne.   Obecnie na ryn...

Utrata już 2-4 procent masy ciała w wyniku odwodnienia może prowadzić do przykrych dolegliwości. Nawodnienie jest ważne w szczególności w ciąży. Sprawdź, co najlepiej pić w ciąży.

Pępowina nie powinna zostać odcięta od razu po porodzie, ale dopiero, gdy przestanie tętnić. Dopiero wtedy cała krew z łożyska spłynie do dziecka. Późne odcięcie pępowiny może mieć korzystny wpływ na zdrowie noworodka. Podejrzewa się, że zbyt wczesne odcięcie pępowiny podczas porodu może doprowadzić do chwilowego niedokrwienia mózgu lub anemii, a w konsekwencji do nieodwracalnych zmian w organizmie dziecka.

W ciąży rośnie objętość krwi w organizmie i zapotrzebowanie na płyny się zwiększa. Warto zatem uzupełniać płyny. Poza wodą warto postawić na soki. Jakie soki będą najzdrowsze w ciąży?

Celiakia nazywa chorobą trzewną to nic innego jak nietolerancja glutenu. Gluten jest mieszaniną białek, która występuje w zbożach. Przede wszystkim w pszenicy, życie i jęczmieniu. Jedynym sposobem l...

Twardy, napięty brzuch w ciąży podczas chodzenia, wysiłku lub wieczorem po ciężkim dniu. To zdarza się wielu kobietom w ciąży. Sprawdź, kiedy twardy brzuch w ciąży to norma, a kiedy należy się skonsultować z lekarzem.

Ile kawy można pić w ciąży? Specjaliści uznali 200 mg kofeiny za dopuszczalne w ciąży. To dwie szklanki kawy rozpuszczalnej lub dwie do trzech kaw z ekspresu uznano za bezpieczną ilość. Ale kofeina znajduje się nie tylko w kawie!

Ból gardła w ciąży, a potem kaszel i katar. Tak zwykle rozpoczyna się przeziębienie. W ciąży kobieta ma obniżoną odporność immunologiczną i jest bardziej podatna na wszelkiego rodzaju sezonowe infekcje. Jak leczyć przeziębienie w ciąży, kiedy udać się do lekarza,