Dokąd się wybrać na ferie, aby również i najmłodsi uczestnicy wyprawy nie narzekali na nudę i brak atrakcji? Oto kilka propozycji, które sprawdzą się zarówno na dłuższy wyjazd, jak i na weekend

Praca zdalna dla mamy to dobry pomysł tylko pod kilkoma warunkami. Ryzykiem jest frustracja wszystkich członków rodziny.

Najlepsze śniadania dla dzieci, które wzmocnią odporność i dodadzą energii na cały dzień oraz zdrowe dodatki - siemię lniane,imbir i miód.

Rezygnacja z alkoholu nie oznacza, że ciężarna musi zapomnieć o smaku swoich ulubionych drinków. Koktajle bezalkoholowe są wspaniałą alternatywą nie tylko dla kobiet w ciąży, ale także tych karmiących piersią.

Alternatywa dla wędliny, sera, dodatek do kanapek, wafli ryżowych, mogą pełnić też funkcję dipu do maczania krakersów czy surowych warzyw pokrojonych w paski.     Pasty to bardzo uniwersalne danie. ...

Sezonowa kuchnia jest smaczna, zdrowa, ekologiczna i ekonomiczna. Jesień to dobry czas w kuchni. Bogactwo kolorów i smaków, rozgrzewające przyprawy. Sprawdźcie nasze przepisy na jesienne dania dla dzieci.

Książka "Wypalona mama" Sheryl Ziegler godzi w wyidealizowany obraz matki,która spełnia się w posiadaniu dzieci i ze wszystkim sobie doskonale radzi. Autorka wspiera wszystkie kobiety mówiąc o tym, że łączenie kilku ról społecznych jest trudne i może się wiązać z emocjami takimi jak uczucie wypalenia, frustracja, brak sił, zagubienie.

Ze względu na swoje cudowne właściwości znany był już w medycynie ludowej. Łatwo dostępny, cieszący się stale rosnącą popularnością. Zastanawiacie się co mamy na myśli?  Mowa o czystku.

Higiena intymna - spanie bez bielizny jest korzystne dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Kobiety powinny też nosić bawełnianą bieliznę, unikać żeli do higieny intymnej, wkładek higienicznych i zażywać probiotyki.

Czy po narodzinach dziecka seks się zmienia? Co zrobić, by nie stracić bliskości i intymności w związku po narodzinach dziecka?