Warto przeczytać

Usuwamy plamy

Produkty light – cała prawda o „lżejszych” produktach

Yerba Mate

Ciągłe zmęczenie - czy to objaw choroby, a może depresja?

Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, koncentracją, poczucie rozbicia i braku sił. To mogą być objawy tzw. zespołu przewlekłego zmęczenia (chronic fatique syndrome - CFS). Ale nie tylko. Takie objawy mogą być syndromem alergii, niektórych chorób wirusowych, a nawet depresji.

Kubeczek menstruacyjny - tani, zdrowy i ekologiczy

Kubeczek menstruacyjny - co to jest, jak się go stosuje, czy warto kupić?

Spanie bez bielizny jest zdrowe, a żele do higieny intymnej szkodzą

Higiena intymna - spanie bez bielizny jest korzystne dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Kobiety powinny też nosić bawełnianą bieliznę, unikać żeli do higieny intymnej, wkładek higienicznych i zażywać probiotyki.

Kosmetyczny minimalizm. Kilka kosmetyków o dobrym składzie dla całej rodziny

Producentom drogeryjnych kosmetyków zależy, abyśmy kupowali ich jak najwięcej. Dla siebie, dla dzieci, do każdej części ciała osobno. Kosmetyczny minimalizm sprzeciwia się tej tendencji.

Walentynki - skąd przyszło do nas to święto? Czy znasz polski odpowiednik?

Walentynki, amerykańskie święto zakochanych już na dobre zakotwiczyło się w polskiej tradycji. Możemy je kochać lub nienawidzić, ale na pewno nie możemy przed nim uciec. Od początku lutego czerwone serca i urocze aniołki z łukiem w rękach atakują nas z każdej strony.

Być blisko - czyli jak nie zapomnieć o esencji Świąt Bożego Narodzenia [wywiad]

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas spędzony razem, w gronie najbliższych, w domu rodzinnym. To wspólne kolędowanie, zapach wigilijnych potraw, dzielenia się płatkiem i ... oczywiście czar prezentów. Niestety w dzisiejszych czasach dopięcie wszystkiego na ostatni guzik to nie lada wyzwanie i święta z magicznego momentu coraz częściej stają się kolejną gonitwą i żmudnym obowiązkiem. Jak nie stracić magii świąt i gdzie szukać tej esencji? Rozmawiamy z Panią Erną Grońską – Petniak, koordynatorką kampanii Love&Care.

Najpopularniejsze imiona dla dzieci w 2018 roku

Mamy dla Was listy najpopularniejszych imion dla chłopców i dziewczynek w 2018 roku. Sprawdźcie, jakie imiona nadawali chłopcom i dziewczynkom Polacy, a także, które z imion z naszej Bazy Imion były...

Rozstępy i utrata jędrności skóry po ciąży – jak sobie z nimi radzić

Krem o dobrym składzie, dieta, nawodnienie, zabiegi domowe lub w ostateczności zabiegi u kosmetologa i lekarza medycyny estetycznej. Podpowiadamy jak rozprawić się z rozstępami po ciąży.

Zioła na balkonie

Oto krótki przewodnik po tym, co można sadzić nawet jeśli nasze mieszkanie położone jest w zacienionej części budynku.

Zostań fit mamą, czyli 11 ćwiczeń z dzieckiem

Jesteś już po porodzie, powoli mija okres połogu i chciałabyś zacząć wracać do dawnej formy? A może po prostu szukasz sposobu na aktywność fizyczną po ciąży ? Ćwicz z nami.