Gdy tylko na dworze zrobi się ciepło Polacy rozpoczynają sezon grillowy. W każdy letni weekend w powietrzu roznosi się woń palonego drewna i grillowanego mięsa. TPrzypominamy o 9 zasadach zdrowego grilowania.

Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, koncentracją, poczucie rozbicia i braku sił. To mogą być objawy tzw. zespołu przewlekłego zmęczenia (chronic fatique syndrome - CFS). Ale nie tylko. Takie objawy mogą być syndromem alergii, niektórych chorób wirusowych, a nawet depresji.

Kubeczek menstruacyjny - co to jest, jak się go stosuje, czy warto kupić?

Higiena intymna - spanie bez bielizny jest korzystne dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Kobiety powinny też nosić bawełnianą bieliznę, unikać żeli do higieny intymnej, wkładek higienicznych i zażywać probiotyki.

Producentom drogeryjnych kosmetyków zależy, abyśmy kupowali ich jak najwięcej. Dla siebie, dla dzieci, do każdej części ciała osobno. Kosmetyczny minimalizm sprzeciwia się tej tendencji.

Zachęcamy do usmażenia pączków w domu. Dziś przepis na pyszne pączki.

Praca zdalna dla mamy to dobry pomysł tylko pod kilkoma warunkami. Ryzykiem jest frustracja wszystkich członków rodziny.

Czy po narodzinach dziecka seks się zmienia? Co zrobić, by nie stracić bliskości i intymności w związku po narodzinach dziecka?

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas spędzony razem, w gronie najbliższych, w domu rodzinnym. To wspólne kolędowanie, zapach wigilijnych potraw, dzielenia się płatkiem i ... oczywiście czar prezentów. Niestety w dzisiejszych czasach dopięcie wszystkiego na ostatni guzik to nie lada wyzwanie i święta z magicznego momentu coraz częściej stają się kolejną gonitwą i żmudnym obowiązkiem. Jak nie stracić magii świąt i gdzie szukać tej esencji? Rozmawiamy z Panią Erną Grońską – Petniak, koordynatorką kampanii Love&Care.

Jak zaprojektować mieszkanie przyjazne dla rodziców z małymi dziećmi, osób niepełnosprawnych i tych z trudnością w poruszaniu się? Sprawdź nasze porady i inspiracje dla wszystkich pomieszczeń .   Pr...