Ciało kobiety ma ogromną moc, ale też swoje ograniczenia i potrzeby. Bolesna owulacja nie musi być powodem do paniki, ale też nie powinna być bagatelizowana, jeśli wpływa na komfort życia. Obserwacja cyklu, zapisywanie objawów i regularne wizyty u ginekologa to najlepszy sposób na świadome pielęgnowanie swojego zdrowia intymnego. Warto pamiętać, że żadna dolegliwość nie jest zbyt błaha, by nie porozmawiać o niej ze specjalistą – tym bardziej, jeśli dotyczy cyklicznych, powtarzających się bóli.