Najskuteczniejsze metody antykoncepcji
Data: 2015-12-01
O ile w danym momencie nie planujesz ciąży, zazwyczaj chciałabyś się przed nią zabezpieczyć. Tylko, którą metodę antykoncepcji wybrać, aby była najlepsza dla Ciebie i najskuteczniejsza zarazem? Tabletki hormonalne, globulki, a może spirala? Aktualnie do dyspozycji jest bardzo wiele jej rodzajów: naturalne, niehormonalne i hormonalne. Warto wspólnie z partnerem i po konsultacji z ginekologiem, wybrać najskuteczniejszy, a jednocześnie dopasowany do Waszych potrzeb sposób zabezpieczenia.
Wskaźnik Pearla, co to takiego?
Wskaźnik Pearla to sposób określania skuteczności metody antykoncepcji. Określa on ile kobiet na sto zaszło w ciążę w ciągu roku stosowania danej metody. Np. Jeśli wskaźnik wynosi 1, oznacza to, że na 100 kobiet stosujących daną metodę, 1 zaszła w ciążę. Generalnie im wskaźnik Pearla niższy tym skuteczniejsza jest metoda.
5 wybranych, najskuteczniejszych metod antykoncepcji:
| Nazwa metody | Współczynnik Pearla | Działanie | Jak stosować | Uwagi |
|---|---|---|---|---|
| Tabletka hormonalna - dwuskładnikowa | 0,1-3 | Zawiera estrogen i gestagen. Blokuje owulację i zmienia błonę śluzową macicy tak, by nie mogło dojść do zapłodnienia. | Przyjmujemy codziennie z 7 dniową przerwą między kolejnymi opakowaniami. | Jest to zdecydowanie metoda dla systematycznych i niezapominalskich. Ale jednocześnie jest bardzo wygodna, bezpieczna i skuteczna. |
| Tabletka jednoskładnikowa (minipigułka) | 0,7-1 | Progestagen, zawarty w minipigułce zagęszcza śluz szyjki macicy, uniemożliwiając plemnikom przedostanie się do komórki jajowej. Czasem hamuje także jajeczkowanie. | Przyjmuje się ją codziennie bez robienia 7 dniowej przerwy. | Polecana przede wszystkim kobietom karmiącym piersią, nastolatkom i tym, którym nie wolno przyjmować estrogenów. Wybierając tę formę antykoncepcji trzeba być bardzo systematycznym, opóźnienie nawet 3 godzinne może spowodować jej nieskuteczność. |
| Plaster antykoncepcyjny – dwuskładnikowy | 0,2-0,8 | Zawiera estrogen i progestagen, które stopniowo przenikają do krwi przez skórę. | Plaster przykleja się co 7 dni. | Co istotne, hormony przenikają bezpośrednio do krwi przez co mniej obciążają wątrobę. Działa także przy wymiotach i biegunce. |
| Wkładka domaciczna (tzw. spirala) | hormonalna (0,2-1) lub niehormonalna (0,2-1,5) | Istnieją dwa rodzaje wkładek: hormonalne (uwalniające gestagen) i niehormonalne (uwalniające miedź lub srebro). Prowadzą do sterylnej reakcji zapalnej w macicy, przez co komórka jajowa nie może się w niej zagnieździć. | Zakładana raz na 3 lub 5 lat. | Stosowanie wkładki domacicznej nie obciąża wątroby. Polecane kobietom, które urodziły i nie planują szybko dzieci, a także tym, które nie mogą stosować antykoncepcji hormonalnej. |
| Zastrzyk antykoncepcyjny | 0,2-1 | Zawiera gestagen. Jego działanie polega na hamowaniu owulacji, zagęszczeniu śluzu i zmiany śluzówki jamy macicy, co uniemożliwia zagnieżdżeniu się komórki jajowej. | Zastrzyk wykonuje się 1 raz na 3 miesiące. | Wygodna metoda antykoncepcji, aczkolwiek jej wadą jest to, że w przypadku złego samopoczucia po zastosowaniu zastrzyku należy odczekać trzy miesiące, aż minie jego działanie. |
Pamiętaj!
Każda z powyższych metod jest skuteczna. Przy wyborze należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym, zapytać o wszelkie nurtujące pytania i wybrać tę, która będzie najbardziej odpowiednia do Twojego stylu życia.
A wy z jakiej antykoncepcji korzystacie? Piszcie w komentarzach!
Zdjęcie Pixabay.com
to jak z tymi prezeratywami?