Kąpiel i pielęgnacja skóry niemowlęcia - garść praktycznych porad

Autor: Katarzyna Chmielewska-Walas

Narodziny dziecka to dla wielu mam najszczęśliwsza chwila życia. To początek niezwykłej przygody i tworzenia wspaniałej więzi. Często jednak zdarza się tak, że wraz z radością pojawiają się pytania i wątpliwości dotyczące opieki nad dzieckiem. Każda z mam chce przecież spisywać się w tej roli idealnie. Warto mieć świadomość, że to wcale nie musi być trudne. Przyjrzymy się dziś bliżej kąpieli oraz pielęgnacji skóry niemowlęcia. Mamy nadzieję, że nasze wskazówki sprawią, że każda kąpiel będzie prawdziwą przyjemnością!

Wdech i wydech - wszystko się uda!

Powrót ze szpitala to konieczność zmierzenia się z nową rzeczywistością. Prawdopodobnie, jak większość kobiet, jesteś zarówno zachwycona i przeszczęśliwa, jak i nieco przerażona. W dzisiejszych czasach mamom bardzo często wmawia się, że muszą być idealne i stawać na wysokości zadania w każdej sytuacji. Przeraża cię więc myśl, że popełnisz błąd i nie zajmiesz się odpowiednio pielęgnacją swojego dziecka. Wiedz, że nie jesteś w tym sama! Według badań przeprowadzonych dla Baby Dove, aż 70% kobiet zastanawia się, czy są wystarczająco dobrymi mamami.

Zapomnij o tym! Nie musisz być idealna - wystarczy, że będziesz prawdziwa. Wówczas szybko przekonasz się, że tak naprawdę doskonale wiesz, czego potrzebuje twoje dziecko oraz jak zająć się pielęgnacją jego skóry. Wbrew pozorom, to wcale nie jest trudne. Sprawdź nasze wskazówki i uśmiechnij się. Z pewnością doskonale dasz sobie radę! Kąpiel maluszka jest prosta - pod warunkiem, że się do niej odpowiednio przygotujesz. Co więcej, może stać się ulubioną czynnością każdego dnia i dać ci wiele radości. Sprawmy więc, by codzienna pielęgnacja stała się zabawą.

Co warto wiedzieć o skórze dziecka?

Skóra niemowląt znacząco różni się od skóry osoby dorosłej. W związku z tym należy jej się także odpowiednia pielęgnacja. Przede wszystkim w skórze malutkiego dziecka nie ma jeszcze warstw jasnej i ziarnistej. Wskutek tego będzie ona szybciej traciła wodę i potrzebowała odpowiedniego nawilżenia. Przydatnym kosmetykiem będzie nawilżający balsam Baby Dove, który doskonale pielęgnuje skórę dziecka. Wśród innych różnic pomiędzy skórą dorosłego człowieka a dziecka, wymienić możemy również luźniejszy układ komórek skóry oraz cieńszy płaszcz hydrolipidowy. Właśnie z tego powodu skóra dziecka jest znacznie bardziej wrażliwa na działanie substancji chemicznych zawartych w kosmetykach. Poza tym skóra znacznie łatwiej się odparza, przepuszcza alergeny, a także gorzej reaguje na zmiany temperatury. Wiedząc o tym, jako mama możesz przeciwdziałać problemom poprzez wybór odpowiednich kosmetyków. Stawiając na produkty mające dobre opinie, jak Dove dla dzieci, możesz zadbać o skórę malucha tak, by czuł się on komfortowo i cieszył dobrym zdrowiem.

Jak często kąpać malucha?

To pytanie zadaje sobie wiele początkujących mam. Co więcej, zalecenia w tej kwestii zmieniają się bardzo często. Nic więc dziwnego, że mamy mają w tej materii wiele możliwości. Za codziennymi kąpielami dziecka przemawiają nie tylko kwestie higieny, ale również fakt, że wieczorna kąpiel pozwala dziecku wyciszyć się przed snem. To również ważny rytuał, który stymuluje zmysły niemowlęcia i jednocześnie pozwala na nawiązanie więzi pomiędzy dzieckiem a jego mamą. Przeciwnicy częstych kąpieli dziecka mówią zaś, że codzienne używanie środków do mycia może zaburzać równowagę dziecięcej skóry i przyczyniać się do powstawania podrażnień. Jak więc wygląda prawda?

Owszem, środki myjące dla niemowląt mogą podrażniać skórę dziecka, zwłaszcza, jeśli w ich skład wchodzi tradycyjne mydło. Preparaty takie mają wysokie pH, przez co działają drażniąco na skórę. Jeśli więc zdecydujesz się na to, by kąpać maluszka każdego dnia, postaw na środki, które nie zawierają takich substancji. Doskonałym przykładem są preparaty Baby Dove. Opinie o Dove dla dzieci są bardzo pochlebne, mamy doceniają łagodność tych hipoalergicznych środków. Dzięki nim bez obaw mogą kąpać swojego maluszka każdego dnia. Jedną z recenzji zachwyconych mam można przeczytać na blogu nieperfekcyjnej mamy.

Niezbędne akcesoria - czego potrzebujesz, a z czego można zrezygnować?

Jako młoda mama, każdego dnia napotykasz setki reklam, które próbują przekonać cię o tym, że produkty, które promują, są niezbędne twojemu dziecku. Chcąc być idealną mamą otaczasz się więc akcesoriami, które wcale nie sprawdzają się w praktyce. Nie musisz tego robić! Prawdziwe macierzyństwo to również sztuka podejmowania decyzji. Dlatego też przygotowując się do kąpieli i pielęgnacji dziecka wyposaż się w narzędzia, które będą ci pomagać , a nie przeszkadzać.

Przede wszystkim potrzebujesz wanienki. Najlepiej wybierz taką, która posiada matę poślizgową lub wgłębienie, dzięki któremu możemy wygodnie ułożyć dziecko. Zapewnisz sobie przez to sobie wygodę i bezpieczeństwo. Zadbaj również o to, by była wyposażona w półeczkę lub pojemnik na kosmetyki, których będziesz używać, na przykład szampon Dove.

Poza wanienką przyda się również termometr, dzięki któremu szybko sprawdzisz czy temperatura wody jest odpowiednia dla delikatnej skóry dziecka. Nie zapominaj również o zabawkach wykonanych z bezpiecznych materiałów. Zadbaj o to, by wybierać te, które nie posiadają otworów - dzięki temu nie będzie zbierała się w nich woda, która może przyczyniać się do rozwoju pleśni. To, czy potrzebujesz mięciutkiej myjki czy też wolisz myć swoje dziecko własnymi rękoma - zależy od ciebie. Sprawdź jak jest ci wygodniej oraz zobacz za czym przepada twój maluszek. Pamiętaj, że wspólna pielęgnacja ma być również przyjemnością!

Ekipa wsparcia - nie bój się prosić o pomoc

Jeśli czujesz, że samodzielna kąpiel dziecka przerasta cię, stresujesz się nią lub po prostu boisz się, że popełnisz błąd - masz pełne prawo do tego, by tak się czuć. To normalne, że prawdziwe mamy odczuwają różne, nie zawsze wyłącznie pozytywne emocje. Wystarczy spojrzeć na przytaczane wcześniej badania, przeprowadzone na zlecenie Baby Dove. Wyobraź sobie, że aż 64% mam od czasu do czasu kwestionuje swoje decyzje dotyczące sposobów opieki nad dzieckiem. Nie warto jednak zadręczać się tym. O wiele lepiej mieć wsparcie, które utwierdzi cię w tym, że jesteś dobrą, bo prawdziwą mamą.

Dlatego też zacznij działać. Przede wszystkim zadbaj o to, by zorganizować sobie ekipę wsparcia. Niech pomoże ci tata malucha - wspólna opieka nad dzieckiem również ojcu pozwala nawiązać wyjątkową więź ze swoją pociechą. To z pewnością zaprocentuje w przyszłości. Poza tym wykorzystaj doświadczenie swojej mamy, zaproś na wieczór koleżankę, która ci pomoże lub poproś starsze dzieci o pomoc na przykład w podaniu szamponu. Nie będąc samą poczujesz się pewniej! Pamiętaj, że masz pełne prawo prosić o pomoc.

Przygotuj wodę

Gdy posiadasz już niezbędne akcesoria oraz wsparcie bliskich osób, czas na przygotowanie kąpieli. Największe znaczenie ma temperatura wody. Pamiętaj, że nie może być za wysoka, optymalnie wynosi około 35-37 stopni Celsjusza. Co ważne, nie musi być jej w wanience po brzegi. Wprost przeciwnie - nalewając jej około 15-20 centymetrów zapewnisz sobie komfort i wygodę w czasie mycia maluszka. Jeśli zamierzasz danego dnia myć główkę niemowlęcia, odlej trochę w specjalny dzbanek - dzięki temu dokładnie wypłuczesz resztki kosmetyków z włosków.

Jakie kosmetyki warto stosować?

To pytanie, które zadaje sobie wiele mam. Obecnie sklepowe półki uginają się pod ciężarem różnego rodzaju produktów. Wszystkie z nich mają atrakcyjne opakowania i przekonują nas, że są odpowiednie dla dzieci. Nie zawsze jednak sprawdzą się w przypadku noworodków i niemowląt, których potrzeby są wyjątkowe.

Na początku macierzyńskiej przygody zrezygnuj więc z wszystkich środków o atrakcyjnych owocowych zapachach oraz tych, które posiadają intensywne kolory oraz takich które bardzo mocno się pienią. Na nie przyjdzie czas podczas beztroskich kąpieli przedszkolaka. Na razie wystarczy ci szampon i dobra emulsja do ciała. Możesz również postawić na kostki myjące Baby Dove - warto jednak pamiętać, że nie nie wolno sięgać po tradycyjne mydła, które posiadają zasadowe pH mogące drażnić skórę twojego dziecka i niepotrzebnie ją wysuszać. Po kąpieli skórę pociechy warto nawilżyć. Jeśli zamiast tradycyjnej oliwki wybierzesz nawilżający balsam, unikniesz problemu tłustych plam. Poza tym skład tego typu kosmetyku jest znacznie bogatszy i lepiej nawilża oraz koi skórę twojego dziecka.

Na co warto zwrócić uwagę wybierając produkty do pielęgnacji skóry niemowlęcia?

Sprawdzaj skład preparatów, które zamierzasz wykorzystać. Nie kupuj ich, jeśli znajdziesz na etykiecie informację o parabenach, mydle, barwnikach, konserwantach lub intensywnych substancjach zapachowych. Producent kosmetyku powinien również zamieścić informację o tym, od jakiego dnia, tygodnia lub miesiąca życia dziecka można stosować dany preparat. Wybieraj produkty rekomendowane przez specjalistów i nie daj się zwariować sprzecznym informacjom, które znajdziesz w sieci. Mamy bardzo często dzielą się opiniami o poszczególnych kosmetykach, ale nie brakuje wśród nich również wpisów reklamowych, które mogą wprowadzić cię w błąd. Lepiej porozmawiać z lekarzem, położną lub doświadczoną mamą, którą dobrze znasz. Jeśli widzisz, że dany produkt podrażnia skórę dziecka - nie czekaj aż „przejdzie”. Lepiej zmienić go na inny, łagodniejszy. Pewność możesz mieć w przypadku produktów, które przeznaczone są od pierwszych dni życia dziecka, jak na przykład w przypadku Baby Dove.

Mycie główki - krok po kroku

Główka dziecka wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Wiele mam obawia się powstania tzw. ciemieniuchy, czyli grubych łusek, które spowodowane są nadmierną pracą gruczołów łojowych na skórze noworodka i niemowlęcia. Na szczęście, jej mycie wcale nie musi być trudne. Przede wszystkim pamiętaj, że po narodzinach dziecka warto robić to codziennie. Mycie głowy każdego dnia ma znaczenie również dlatego, że noworodki i niemowlęta często ulewają mleko - we włoskach twojego dziecka mogą więc znaleźć się resztki pokarmu, które mogą drażnić jego delikatną skórę na główce i szyi. Na początku nie musisz wcale wykorzystywać szamponu - jeśli w wodzie rozpuścisz nieco preparatu do kąpieli, z powodzeniem możesz przemyć główkę dziecka taką właśnie mieszanką, po czym spłukać ją ciepłą wodą. Po kąpieli delikatnie osusz główkę malucha oraz przeczesz włoski miękką szczoteczką z włosia.

Jak powinna wyglądać kąpiel malucha?

Najpierw przygotuj wanienkę oraz wszystkie niezbędne kosmetyki i akcesoria, których będziesz używać. Zadbaj również o to, by przygotować pieluszkę i czyste ubranko (w trakcie kąpieli nie będzie czasu na ich poszukiwanie). Słowem wszystko, czego potrzebujesz, powinno znaleźć się pod ręką. Przygotuj wodę i sprawdź temperaturę. Pamiętaj o tym, żeby odlać wodę do płukania główki. Następnie pewnym chwytem złap maluszka pod pachą, opierając jego główkę na swoim przedramieniu. Wolną ręką myj dziecko zaczynając od główki. W międzyczasie mów do dziecka lub nuć spokojnym tonem piosenki i kołysanki. Kąpiel powinna trwać maksymalnie 10 minut, ponieważ długi kontakt z wodą nie służy skórze malucha. Po ostrożnym osuszeniu skóry, wmasuj delikatnie balsam. To nie tylko doskonała ochrona skóry, ale również przyjemny masaż, który pozytywnie wpływa na dziecko.

Nie tylko kąpiel, czyli porozmawiajmy o przewijaniu

Nie da się ukryć, że pielęgnacja skóry niemowlęcia to nie tylko kąpiele, ale również kilkukrotne (co najmniej) przewijanie każdego dnia. Wbrew pozorom, nie musi ono być wcale problemem i uciążliwością. Przede wszystkim warto pamiętać o regularności sprawdzania pieluszki - szczególnie wówczas, gdy nie rozpoznajemy jeszcze do końca dlaczego nasze dziecko płacze. Skóra maluszka jest bardzo podatna na podrażnienia, dlatego też nie powinna mieć długiego kontaktu z moczem czy kupką. Warto przy tym pamiętać, że nawet jeśli po oczyszczeniu skóra wygląda zdrowo, nie powinnaś rezygnować ze stosowania pielęgnacyjnego kremu. W preparacie tym znajdziesz bowiem substancje, które łagodzą podrażnienia, nawilżają, a także chronią skórę po kolejnym zmoczeniu pieluszki. Przyjrzyj się również temu, jak maluch reaguje na poszczególne marki pieluch. Jeśli widzisz, że dany rodzaj powoduje reakcje w postaci zaczerwienienia - nie bój się zmian.

Błędy w pielęgnacji malucha

Wszyscy znamy doskonale powiedzenie, które mówi, że błędów nie popełniają tylko te osoby, które nic nie robią. Oczywistym jest więc, że na początku swojej drogi bycia mamą mogą zdarzyć ci się drobne pomyłki. Nie przejmuj się nimi! Niemniej jednak mając wiedzę łatwiej unikniesz popełniania częstych błędów. Dlatego też postanowiliśmy przedstawić problemy, z którymi zwykle zmagają się mamy podczas kąpania swoich pociech.

Podstawowym błędem jest oczywiście używanie zbyt gorącej wody. Pamiętaj, że skóra maluszka nie przepada za gwałtownymi zmianami temperatur. Najlepsza woda to taka, która ma około 35-37 stopni. Poza tym dbaj o to, by kąpiel nie

zbyt długa - inaczej woda ostygnie. Kolejnym błędem jest wybór kosmetyków, które mają w swoim składzie silne substancje myjące, barwniki, silikony czy parabeny. Wszystkie te substancje są zbędne w kosmetyku dla dzieci a mogą jedynie wykazywać negatywny wpływ na skórę dziecka - warto więc czytać etykiety lub stawiać na przebadane dermatologicznie i posiadające dobrą opinię kosmetyki dla dzieci, takie jak Baby Dove.

Ważne jest również to, w co ubierasz dziecko po kąpieli. Pamiętaj, że ubranka do spania nie powinny mieć zatrzasków, zamków oraz innych metalowych elementów, które mogą podrażniać wrażliwą skórę dziecka. Jak widzisz, unikanie częstych rodzicielskich błędów jest naprawdę proste! Z pewnością doskonale sobie z tym poradzisz.

Doceń moc rytuałów

Wiele młodych mam obawia się, że chwila kąpieli niemowlęcia to stresujący moment pełen płaczu i krzyku malucha. Zupełnie niepotrzebnie! Kąpiel może uspokajać twoje dziecko i sprawiać, że o wiele szybciej zapadnie w zdrowy, spokojny sen. Wszystko zależy od ciebie. Zrelaksuj się i przygotuj na miłe chwile - wówczas z pewnością takie będą. Pamiętaj, że w życiu dziecka niezwykle ważny jest regularny rytm - kąp więc maluszka zawsze o zbliżonej godzinie. Zadbaj o to, by wieczorny rytuał dostarczał mu wielu bodźców: śpiewaj, nuć, rozmawiaj z dzieckiem. Wykonaj delikatny masaż z wykorzystaniem balsamu Baby Dove. Upewnij się, że ręczniczki, których używasz, są miękkie i nie drażnią skóry dziecka. Dzięki temu kąpiel będzie spokojnym czasem, idealnym na rozwijanie więzi pomiędzy tobą, a twoim maluszkiem. Jeśli będziesz spokojna i odprężona - twoje dziecko również takie będzie. Nie od dziś wiadomo, że pociechy doskonale wyczuwają emocje swoich rodziców.

O czym warto pamiętać?

Czas na podsumowanie naszych porad. Przede wszystkim jako mama musisz uświadomić sobie, że dla swojego maluszka jesteś najlepszą mamą, jaką mógłby mieć. Wcale nie musisz być idealna - każda z nas uczy się, popełnia błędy, a także przede wszystkim kocha swoje dziecko nad życie. Nie obawiaj się więc, że nie poradzisz sobie z pielęgnacją skóry dziecka. To prostsze niż myślisz, szczególnie jeśli wybierzesz odpowiednie kosmetyki, takie jak szampon Baby Dove lub inne delikatne preparaty. Zadbaj o to, by chwile kąpieli były doskonałą zabawą, stymuluj dziecko poprzez delikatny masaż, jednocześnie pielęgnując nie tylko jego ciało, ale również wyjątkową więź, która jest między wami. Szybko przekonasz się, że ten wieczorny rytuał daje dziecku bardzo wiele.

Kąpiel i pielęgnacja skóry malucha - nie tak trudne, jak mogłoby się wydawać!

Podsumowując, macierzyństwo bywa nie tylko źródłem radości, ale również zmartwień i niepewności. Każda mama chce być idealną i robić to, co najlepsze dla swojego dziecka. Warto jednak pamiętać o tym, że nikt z nas idealny nie jest. Dlatego też ważnym jest, żeby być mamą prawdziwą i szczęśliwą. Nie przejmuj się drobnymi błędami, które mogą się zdarzyć - to naturalne. Jeśli zaufasz swojej intuicji oraz wykorzystasz nasze praktyczne porady, szybko przekonasz się, że prawdziwe macierzyństwo i budowanie relacji z dzieckiem krok po kroku daje więcej szczęścia, niż próby sprostania nierealnym wymaganiom, jakie serwują nam wszechobecne reklamy i kolejni telewizyjni specjaliści. Zaś sama kąpiel okaże się prawdziwą przyjemnością - zarówno dla ciebie, jak i dla twojego dziecka.

artykuł sponsorowany

Autor

Katarzyna Chmielewska-Walas

z wykształcenia kulturoznawczyni, z zawodu dziennikarka i redaktorka o niecodziennym hobby: doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich. Współautorka książki "Notatki z rodzicielstwa bliskości" (Wyd. Harmonia 2018). Mama Hani i Zosi, redaktorka portalu Dzidziusiowo.pl w latach 2018-2020.