Co pić karmiąc piersią. Sprawdź!

Jakie napoje są najzdrowsze w czasie laktacji, co i ile pić, a czego unikać karmiąc piersią. Sprawdź, jakie napoje mogą wspomóc laktację.

Co pić w ciąży. Jakie napoje są najzdrowsze. Sprawdź!

Utrata już 2-4 procent masy ciała w wyniku odwodnienia może prowadzić do przykrych dolegliwości. Nawodnienie jest ważne w szczególności w ciąży. Sprawdź, co najlepiej pić w ciąży.