Zapobieganie katarowi u niemowlaka jest równie istotne, co skuteczne leczenie, zwłaszcza w kontekście jego delikatnego układu odpornościowego. Proaktywne podejście do profilaktyki może znacząco zmniejszyć ryzyko infekcji i uczynić codzienne życie pociechy bardziej komfortowym. O ile to możliwe, warto karmić dziecko piersią, zwiększając jego odporność poprzez dostarczenie wraz z mlekiem matki odpowiednich przeciwciał. Należy też pamiętać o unikaniu kontaktu malucha z osobami chorymi, a także o nawilżaniu powietrza, zwłaszcza zimą, aby nie było za suche.