Data modyfikacji:

O tym pamiętaj wybierając się z niemowlakiem na basen!

Autor: Ania Król-Wrodycka

Twój 3 miesięczny maluszek jeszcze nie siada, nie przekręca się z plecków na brzuszek, w zasadzie dopiero co odkrył swoje rączki. Czy może już zacząć pluskać się w basenie i czy warto się z nim tam wybrać? W końcu jest jeszcze taki maleńki. Tak! To może być doskonała zabawa dla was obojga.

 

basen-550x350

 

Basen dla dzieci - kiedy zacząć?

Najlepiej jeśli swoją pierwszą wizytę dziecko na basenie odbędzie między 3., a 6. miesiącem życia dziecka. Dlaczego tak wcześnie? To proste. Ponieważ pierwszym środowiskiem niemowlaka są wody płodowe w brzuchu mamy. Podświadomie woda jest jego naturalnym środowiskiem. Do 6. miesiąca życia kiedy zanurzamy dziecku głowę pod wodę maluszek nie otwiera ust oraz automatycznie wstrzymuje oddech, później ten odruch zanika.

 

basen1

Przygodę z pływaniem może zacząć również starsza pociecha. Najlepiej przed ukończeniem 5. roku życia, gdyż takie dzieci nie mają jeszcze oporu przed wodą - standardowego lęku osób dorosłych uczących się pływać.

Najlepiej zacząć od specjalnych zajęć dla niemowlaków, na których wyszkolony instruktor pokaże nam jak trzymać bezpiecznie naszego bobasa.

 

Dziecko na basenie przede wszystkim oswajają się z wodą. Maluchy ćwiczą utrzymanie się na wodzie leżąc na grzbiecie czy piersiach, uczą się opadania do wody z siadu na brzegu pływalni lub z siadu na materacu. Mama lub tata pomagają w nauce zanurzania dzieci pod wodę. Bardzo ważnym elementem zajęć jest również wspólna zabawa kolorowymi zabawkami oraz możliwość zabawy z innymi dziećmi.

 

Jak wybrać basen dla dzieci?

Oczywiście basen powinien być czysty, z łagodnym zejściem do wody i wydzieloną częścią z głębokością nie przekraczającą 1,30 m. Najlepiej, gdy jest z wodą ozonowaną, która jest delikatniejsza dla skóry dziecka od chlorowanej. Temperatura wody na basenie powinna wynosić 36°C. Dobrze gdy w części dla maluszków znajdują się zjeżdżalnie lub inne atrakcje dla starszych dzieci. W basenowej szatni ważne żeby być ciepło. Nie może być przeciągów oraz muszą być przewijaki.

 


Co zabrać na basen dla dzieci?

  • Zaświadczenie od pediatry, który oceni, czy szkrab może chodzić na basen. Przeciwwskazaniem są np. przewlekłe choroby nerek i serca. Malec musi zrezygnować na jakiś czas z kąpieli gdy ma infekcję (a nawet afty w buzi czy zapalenie spojówek) lub jest kilka dni po szczepieniu.
  • ręcznik, szlafroczek;
  • dla starszego bobasa (chodzącego) potrzebne będą również klapki;
  • kosmetyki do natłuszczenia skóry po wyjściu z wody;
  • ubranko i czapkę bawełnianą na głowę;
  • pieluszka na zmianę;
  • coś do jedzenia i picia, bo maluch na pewno będzie głodny;
  • fotelik samochodowy, w którym można położyć ubranego już malucha;
  • gumowe zwierzątka i niezatapialne piłeczki, konewka, nadmuchiwane rękawki, kółko do pływania jeśli na basen wybierasz się sama lub sam, a nie na zorganizowane zajęcia.
  • specjalne pieluchy dla dziecka - są to jednorazowe majteczki dostępne są w różnych rozmiarach, zależnie od wagi szkraba.

 


 

Co zabrać na basen - niezbędnik rodzica

  • kostium, klapki, ręcznik;
  • suszarka do włosów;
  • aparat fotograficzny w wodoodpornej obudowie lub przeznaczony do zdjęć i filmów podwodnych.

 


Dziecko na basenie

  • Przed zajęciami w wodzie nie smaruj dziecka żadną oliwką ani kremem (gdy skóra jest śliska trudniej utrzymać malucha bezpiecznie w wodzie).
  • Przed wejściem do basenu zdejmij wszystkie ozdoby (pierścionki, kolczyki...) by nie podrapać nimi pociechy.
  • By uniknąć przykrych niespodzianek, nakarm bobasa nie później niż pół godziny przed wyjściem z domu.
  • Dziecko zanurzaj aż do linii barków, by nie było mu zimno i nie miało kłopotów ze zdrowiem.
  • Zabawa w wodzie nie powinna trwać dłużej niż pół godziny.
  • Zaraz po wyjęciu z wody owiń malucha ręcznikiem lub założ mu szlafrok. Po opłukaniu malca pod prysznicem, dokładnie wytrzyj go ręcznikiem.
  • Pamiętaj też, by osuszyć mu uszy. Oczy można zakroplić solą fizjologiczną, by zapobiec podrażnieniom. Następnie posmaruj malca balsamem lub oliwką i ubierz.
  • By nie czekać na wolny przewijak i nie ryzykować przeziębieniem bobasa warto nauczyć się przewijać i ubierać dziecko na kolanach (przetestowane i polecane przez dzidziusiowego tatę! ).
  • Zanim wyjdziecie na dwór, upewnij się, że dziecko ma suche włoski. Warto w tym celu wziąć własną suszarkę by nie czekać w kolejce na basenową.
  • Ubranego bobasa najlepiej włożyć w fotelik samochodowy. Dziecko poczeka w bezpiecznym miejscu a Wy będziecie mieli czas na spokojne ubranie się i spakowanie.

 


Pływanie niemowląt - zalety

  • Pluskanie się w wodzie sprawia maluchom ogromną radość.
  • Zdrowotną zaletą tej aktywności jest większa odporność na infekcje. Dodatkowo basen pozytywnie wpływa na koordynację i sprawność ruchową, tzn. wzmacnia wszystkie mięśnie, co z kolei przyspiesza rozwój naszego bobasa - siadanie, raczkowanie i chodzenie. Dla malców z obniżonym napięciem mięśniowym, wadami postawy czy z ADHD zabawy w wodzie są terapią.
  • Basen pobudza rozwój psychiczny dziecka. Wzmocnione zostają więzy rodzic - dziecko , a maluchy stają się bardziej odważne.

 

Z naszego dzidziusiowego doświadczenia wynika, że dziecko na basenie chętniej pluszcze się z tą osobą, która kąpie go co wieczór. Dlatego też polecamy basen z bobasem szczególnie dla zapracowanych tatusiów, którzy mają więcej czasu dla swoich pociech wieczorami i w weekendy :)

 

Zdjęcia: Ania Król - Wrodycka, Fotolia fot by © gool


Autor

Ania Król-Wrodycka

Mama dwóch rozbrykanych dziewczynek - Lili i Uli, zarażona chustowaniem, szczęśliwa z  mężem, Łukaszem. Absolwentka łódźkiej Akademii Sztuk Pięknych, ubrania i buty to jej żywioł.

Komentarze
05-07-2020
Ocena:
o przekąskach trzeba pamiętac na pewno i lepiej zabrac jakies z domu, bo inaczej trzeba będzie wysłuchiwac próśb o batoniki z automatów;) ja zabieram najczęściej owoce, czasem musy w tubkach (ale z musli, bo bardziej pożywne, Holle ma takie) albo buły wielozbożowe. dzieciaki po baseni eto prwdziwe głodomory! ;)
16-02-2017
Ocena:
Też od niedawna zdecydowałam się na zajęcia na basenie. Jesteśmy z Wrocławia i wybraliśmy szkołę pływania Fala, pracuje tam Pan Sławek Wróblewski, który specjalizuje się w nauce pływania dla maluszków. Na YT możecie sobie z nim pooglądać filmiki, dobry jest ;) Z zajęć jestem zadowolona, córcia też się dobrze bawi ;)
18-11-2015
Ocena:
To musi być fajna sprawa, będę musiała w końcu się zdecydować i zabrać Zosię :)
śpiące dziecko

W czym powinien spać noworodek zimą?

2022-11-23
Świeżo upieczeni rodzice zazwyczaj mają wiele dylematów. Jeden z nich to ten, w czym powinien spać noworodek zimą. Zdaniem specjalistów najlepiej sprawdza się bezpieczny śpiworek (otulacz), który zapewnia dziecku ciepło i – w przeciwieństwie do kocyka, nie zsuwa się z malca. Niezalecana jest natomiast kołderka, która może zsunąć się na twarz niemowlęcia, co będzie groziło jego uduszeniem się. Przygotowując malca do snu, należy też pamiętać o jego odpowiednim ubraniu – czyli o wygodnym pajacyku albo śpioszkach i body.
niemowlę macha rączkami przy zasypianiu

Niemowlę macha rączkami przy zasypianiu – co to oznacza?

2022-10-21
Świeżo upieczeni rodzice zawsze bacznie przyglądają się swojemu maleństwu, obserwując jego zachowania, reakcje na różne bodźce i budowanie świadomości własnego ciała. Zdarza się, że niektóre sytuacje wydają się niepokojące i wywołują wątpliwości – czy na pewno z dzieckiem wszystko jest w porządku? Przykładem mogą być momenty, gdy niemowlę macha rączkami przy zasypianiu. Warto pamiętać, że różne nieskoordynowane ruchy w pierwszych miesiącach życia są zupełnie naturalne i świadczą o rozwijaniu się układu nerwowego u malucha. Czasami niespokojne zachowania mogą świadczyć o problemach rozwojowych, należy więc przyglądać się swojemu malcowi, a wątpliwości konsultować z lekarzem. 
Ulewanie u noworodka

Ulewanie u noworodka. Jakie są przyczyny i co robić?

2022-10-04
Niemalże wszystko, co dotyczy nowonarodzonego dziecka wzbudza, przynajmniej początkowo, pewien niepokój. Zwykle trudno jest ocenić czy jakaś dolegliwość jest przejściowa i niegroźna, czy też sygnalizuje, że dzieje się coś złego. Podobnie w przypadku ulewania. Przypadłość dotyka zarówno maluszki karmione naturalnie, jak i mlekiem modyfikowanym. Jakie są więc przyczyny ulewania u noworodka, czy jest to niebezpieczne i czy można temu zapobiec?
stopa dziecka

Nożyczki dla niemowląt. Jaki zestaw do paznokci dla niemowlaka wybrać?

2022-07-01
Kto nie lubi dziecięcych, słodkich stópek? Niektórzy widząc je, myślą o… tym, jak trudnym wyzwaniem jest obcinanie paznokci u najmłodszych. Każdy rodzic pragnie, by obcinanie paznokci u niemowlęcia przebiegało sprawnie. Jakie nożyczki dla niemowląt będą najlepszym wyborem? Omawiamy pielęgnację paznokci u niemowląt, by stała się łatwa i przyjemna! Niech stópki naszych pociech znów kojarzą się tylko z całusami!
spacer z niemowlakiem

Jak ubierać niemowlaka na spacer?

2022-06-18
Jedno z najczęstszych pytań, jakie zadają sobie młodzi rodzice, brzmi: jak ubierać niemowlaka na spacer? Co zakładać maluszkowi wiosną, co zimą, a co latem? Jak sprawdzić, czy nie jest mu za zimno albo za gorąco? Po przeczytaniu tego tekstu będzie ci łatwiej skompletować garderobę dla niemowlaka i właściwie go ubrać.
niemowle

Poduszka ortopedyczna dla niemowląt: jaką wybrać? Ranking najlepszych produktów

2022-05-21
Świeżo upieczeni rodzice noworodka chcą zapewnić mu jak najlepsze warunki, które przyczynią się do prawidłowego rozwoju i wzrostu malucha. Wśród tysiąca produktów, które przystosowane są do użycia już podczas pierwszych dni życia dziecka, znaleźć można komplety pościeli do dziecięcego łóżeczka. Chociaż małe poduszki i kołderki przyciągają swoim urokiem, nie zawsze jest to najlepszy wybór do łóżeczka noworodka. Ciało tak małego dziecka znacznie różni się od ciała dorosłego człowieka. Czaszka oraz cały układ kostny są bardzo delikatne, a przez to narażone na odkształcenia. Zdaniem najlepszych specjalistów, optymalna pozycja w łóżeczku dla noworodka to ta, która pozwala na ułożenie ciała dziecka w linii prostej.
niemowlak

Niemowlę nie może głęboko zasnąć: jaka może być przyczyna? Poradnik

2022-05-18
Temat zasypiania niemowląt przewija się nieustannie w rozmowach świeżo upieczonych rodziców, znajduje się bowiem w samym centrum ich uwagi. Od tego, czy dziecko dobrze śpi w dzień i w nocy, zależy samopoczucie niemowlaka, ale też zmęczonego rodzica. Specjaliści podkreślają również wagę jakości snu w kontekście rozwoju umysłowego i fizycznego. Sytuacja, gdy niemowlę nie może głęboko zasnąć, jest niezwykle frustrująca. Co można zrobić, żeby pomóc dziecku?