Baza imion Obliczanie terminu porodu Kalkulatory Kalendarz ciąży Rozwój dziecka Siatki centylowe Grupa Facebook
Data modyfikacji:

Suplementacja witaminy D3 dla noworodka

Aby noworodek mógł się zdrowo rozwijać, potrzebuje węglowodanów, tłuszczów, białek, witamin i minerałów. Większość z nich otrzymuje wraz z mlekiem mamy albo z mlekiem modyfikowanym, ale w przypadku witaminy D3 niezbędna jest suplementacja. Dlaczego witamina D3 dla noworodka jest tak ważna, czym grozi jej niedobór, jak wybrać odpowiedni produkt i w jaki sposób go podawać? Odpowiadamy na wszystkie te pytania.
suplementacja witaminy d3 dla noworodka
Suplementacja witaminy D3 przez noworodka

Czym jest witamina D3?

Witamina D3 należy do witamin rozpuszczanych w tłuszczach. Nazywana jest witaminą słońca, ponieważ ludzki organizm sam wytwarza ją na skutek działania promieni słonecznych. Z uwagi na fakt, że w Polsce słoneczne i ciepłe są jedynie 2–3 miesiące, konieczna jest suplementacja witaminy D3. Niestety wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, dlatego też niedobory witaminy D są jednymi z najczęściej występujących. Szacuje się, że cierpi na nie nawet 90% osób dorosłych i że aż 60% dzieci rodzi się ze zbyt niskim poziomem tego składnika w organizmie.

Witamina D3 dla noworodka – dlaczego jest tak ważna?

O suplementacji witaminy D3 powinien pamiętać każdy, niezależnie od wieku – niemniej szczególnie istotne jest, by podawać ją noworodkom i niemowlętom. W pierwszym roku życia organizm intensywnie się rozwija – jeśli nie będzie dysponował odpowiednimi zasobami, rozwój ten nie będzie przebiegał prawidłowo.
Jak dokładnie działa witamina D3 i na co wpływa? Oto tylko kilka korzyści z jej suplementacji:
  • zmniejszenie ryzyka wystąpienia krzywicy u dziecka,
  • pozytywny wpływ na zęby,
  • zmniejszenie ryzyka występowania stanów zapalnych skóry,
  • ułatwienie wchłaniania fosforu i wapnia, które mają ogromne znaczenie dla procesu budowy mocnych i zdrowych kości,
  • zwiększanie odporności dziecka,
  • pozytywny wpływ na pracę mózgu i koncentrację uwagi,
  • zmniejszenie ryzyka wystąpienia u dziecka chorób autoimmunologicznych w przyszłości,
  • zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwór złośliwy w przyszłości.
    • Jak widać, witamina D3 dla noworodka ma ogromne znaczenie dla zdrowia nie tylko w pierwszych miesiącach życia, ale również znacznie później.

    Jakie są skutki niedoboru witaminy D3 u dzieci?

    Wiesz już, dlaczego witamina D3 dla noworodka jest tak ważna. Pozostaje pytanie, czym grozi jej niedobór w pierwszych miesiącach życia oraz w późniejszych jego okresach. Otóż początkowo niedobory witaminy D3 mają takie konsekwencje jak:
  • spłaszczanie się główki z tyłu,
  • pojawianie się niewielkich guzów na czole,
  • opóźnienie procesu zrastania się ciemiączka,
  • opóźnienie się ząbkowania,
  • zaparcia,
  • „żabi brzuszek” – rozlewający się na boki, bardzo miękki,
  • nadpotliwość,
  • nerwowość dziecka, jest wrażliwość i płaczliwość.
    • Wraz z upływem czasu u dziecka cierpiącego na niedobór witaminy D3 może pojawić się krzywica, malec będzie też bardziej niż rówieśnicy podatny na infekcje. W późniejszym życiu dziecko będzie bardziej narażone na zachorowanie na nowotwór złośliwy, cukrzycę, osteoporozę i choroby serca.

    Witamina D3 dla noworodka – dawkowanie

    To, jak powinna być dawkowana witamina D3 dla noworodka, ustala lekarz – bez konsultacji z nim nie należy podawać dziecku żadnych witamin ani suplementów diety. Niemniej warto wiedzieć, że orientacyjne dawki dla dzieci w pierwszym roku życia to:
  • noworodki i niemowlęta do 6. miesiąca życia – zazwyczaj 400 jednostek witaminy D3 na dobę,
  • niemowlęta w wieku od 7. do 12. miesiąca życia – zazwyczaj około 700 jednostek na dobę, jednak zależne jest to od rodzaju karmienia dziecka; mniejsze dawki otrzymują dzieci pijące mleko modyfikowane, większe – te karmione naturalnie.
    • Uwaga! Witamina D3 dla noworodka urodzonego przedwcześnie powinna być podawana w większej dawce. Zazwyczaj jest to 800 jednostek na dobę, niemniej potwierdzić musi to pediatra.

    Jaka witamina D3 dla noworodka?

    W asortymencie sklepów, zwłaszcza internetowych, znajduje się mnóstwo różnych preparatów. Jaka witamina D3 dla noworodka będzie najbardziej wskazana? Otóż ta, która spełnia poniższe warunki:
  • Umożliwia bezpieczne podanie
    • Witaminę D3 można kupić w postaci kropel, tabletek oraz kapsułek twist-off. Młodzi rodzice najczęściej decydują się na te ostatnie z uwagi na łatwość podania. Należy jednak pamiętać, że kapsułka może z łatwością wyślizgnąć się z natłuszczonych płynem palców i dostać się do jamy ustnej dziecka. Zdecydowanie lepsze są krople – o ile rodzice nie podają ich wprost do gardła noworodka, a na język.
  • Jest lekiem
    • Niektóre produkty z witaminą D3 to leki, inne to suplementy diety. Jedynie w przypadku tych pierwszych skład na opakowaniu musi być identyczny ze składem rzeczywistym. Kupując lek, zyskujesz pewność, że twoje dziecko otrzymuje tyle witaminy D3, ile trzeba.
  • Skład
    • Dobra witamina D3 dla noworodka nie ma w składzie substancji słodzących i barwników.

    Witamina D3 dla noworodka – do kiedy ją podawać?

    To lekarz powinien decydować o tym, kiedy i czy w ogóle odstawiać witaminę D3. Z pewnością nie zaleci tego w pierwszych latach życia dziecka. Należy jedynie pamiętać, aby po 6. miesiącu życia maluszka porozmawiać z pediatrą o tym, czy należy zmienić dawkę suplementu.  

    Witamina D3 dla noworodka – czy można ją przedawkować?

    Jeśli witamina D3 dla noworodka podawana jest dziecku zgodnie ze wskazaniami, w zasadzie nie istnieje ryzyko jej przedawkowania. Niemniej warto wiedzieć, że przedawkowanie tego związku może wywołać nudności i wymioty, odwodnienie, zaburzenia pracy serca, wielomocz, a także zaparcia. Długotrwałe podawanie dziecku zbyt wysokich dawek witaminy D3 może już prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych.
    Zdjęcie: Envato Elements

    Polecamy:

    przechowywanie zabawek

    Przechowywanie zabawek. Sposoby na organizację zabawek w pokoju dziecka

    2024-04-26
    podróżowanie w ciąży

    Bezpieczne podróże w ciąży. Porady i wskazówki

    2024-04-24
    spowijanie noworodka

    Spowijanie noworodka. Co warto wiedzieć o owijaniu noworodka?

    2024-04-22
    najlepsza butelka dla niemowlaka karmionego piersią

    Jaka będzie najlepsza butelka dla niemowlaka karmionego piersią?

    2024-04-19
    jak czyścić nosek noworodka

    Jak i czym czyścić nosek noworodka?

    2024-04-17
    witamina c dla niemowląt

    Najlepsza witamina C dla niemowląt

    2024-04-15
    Robert Wojtaś
    Robert Wojtaś

    Absolwent Akademii Morskiej i pasjonat motoryzacji. W wolnym czasie czyta, tworzy własne meble i podróżuje z dwoma fantastycznymi synami oraz żoną. Uwielbia eksperymentować w kuchni, poznawać nowe miejsca i spędzać wieczory filmowe w gronie stałych przyjaciół.