Data publikacji:

Chustonoszenie. Co musisz wiedzieć o noszeniu w chustach?

Co łączy praktyczny sposób na życie z noworodkiem z piękną formą budowania bliskości i poczucia bezpieczeństwa? Chustonoszenie! To dzięki niemu maluszek jest spokojny, wyciszony, a także wtulony w rodzica, który swobodnie może wykonywać codzienne obowiązki. W poniższym artykule opowiadamy o wszystkich zaletach chustowania. Zapraszamy do lektury!
chustonoszenie

Czym jest chustowanie?

To sztuka noszenia dziecka w chuście, która pozwala rodzicom na budowanie bliskości, wspieranie rozwoju malucha i ułatwianie codziennego życia. Już od pierwszych dni życia niemowlę czuje się najlepiej w ramionach bliskich osób, słysząc znajome bicie serca, czując ciepło skóry i delikatny ruch. Chusta daje możliwość otulenia maluszka w sposób, który przypomina mu bezpieczne warunki, jakie znał z brzucha mamy.
Potrzeba bliskiego kontaktu wynika z ewolucji – ludzkie niemowlę jest biologicznie przystosowane do bycia noszonym. Chustonoszenie pozwala na łagodne przejście z życia płodowego do świata zewnętrznego, a rytmiczne kołysanie przypomina ruchy, jakie dziecko odczuwało podczas ciąży.
Istnieje wiele rodzajów chust i wiązań, więc bezpiecznie można dopasować je do swoich potrzeb i poziomu doświadczenia. Na początek świetnie sprawdzają się elastyczne chusty dla noworodka, a z czasem można spróbować bardziej zaawansowanych wiązań w chuście tkanej, ponieważ zapewnia ona jeszcze lepsze podparcie dla rosnącego dziecka. Warto też skorzystać z pomocy doradcy noszenia, który pokaże, jak prawidłowo wiązać chustę i zadbać o wygodę oraz bezpieczeństwo maluszka.

Chusta dla niemowlaka – kiedy rozpocząć i zakończyć przygodę?

Wielu rodziców zastanawia się, od kiedy można nosić dziecko w chuście. Tak naprawdę z tego wygodnego i bezpiecznego rozwiązania można korzystać od pierwszych dni życia noworodka. Jeśli chustonoszenie ma ułatwić życie młodej mamie, warto tylko poczekać, aż poczuje się ona dobrze po porodzie.
W przypadku zdrowego dziecka nie ma dolnej granicy wieku, ponieważ odpowiednio dobrana chusta dla noworodka i prawidłowe wiązanie pozwalają na bezpieczne i komfortowe noszenie nawet najmniejszych maluszków.
Dla noworodków szczególnie polecane są chusty tkane, które zapewniają odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa i bioderek. Przygodę z chustowaniem można rozpocząć również chustą elastyczną – trzeba mieć jednak świadomość, że ma ona ograniczoną nośność i nie daje takiego podparcia jak chusta tkana. Najważniejsze, aby maluszek był noszony w ergonomicznej pozycji „żabki”, czyli z podwiniętą miednicą i kolankami wyżej niż pupa, co wspiera prawidłowy rozwój stawów biodrowych.
Jeśli dziecko przyszło na świat przedwcześnie lub ma specyficzne potrzeby zdrowotne, warto skonsultować się z doradcą noszenia lub fizjoterapeutą przed rozpoczęciem chustonoszenia.
A do kiedy można nosić dziecko w chuście? Tutaj też nie ma jednej słusznej odpowiedzi – wszystko zależy od jego wagi, rozwoju, potrzeb oraz komfortu rodzica. Chustonoszenie można praktykować tak długo, jak długo jest to wygodne dla obu stron. Niektóre maluszki uwielbiają być noszone nawet do drugiego czy trzeciego roku życia, zwłaszcza w momentach zmęczenia, choroby czy potrzeby bliskości.

Zalety chustonoszenia noworodków i niemowląt

Noworodki w chuście często szybciej się uspokajają, płaczą mniej niż te leżące w łóżeczku czy wózku, a ich potrzeby są łatwiej zauważane i spełniane. Czują ciepło ciała, słyszą bicie serca i wyczuwają znajomy zapach mamy lub taty, co przypomina im czas spędzony w brzuchu i pozwala na łagodne przejście do nowego świata.
Prawidłowe wiązanie chusty dla noworodka zapewnia ergonomiczną pozycję, w której kręgosłup i bioderka malucha są właściwie podparte. Szczególnie istotne jest to w pierwszych miesiącach życia, gdy ciało dziecka jest jeszcze bardzo delikatne i podatne na przeciążenia. Chusta pomaga także w profilaktyce dysplazji stawów biodrowych, ponieważ nóżki maluszka są ułożone w pozycji „żabki”, co sprzyja ich prawidłowemu rozwojowi.
Nie można zapomnieć o tym, jak chustonoszenie wpływa na emocje niemowlęcia. Bliskość rodzica działa uspokajająco, zmniejsza poziom stresu i pomaga regulować układ nerwowy. Dziecko noszone w chuście często śpi spokojniej i dłużej, ponieważ nie budzi się nagle z poczuciem samotności. Kołysanie i rytm kroków rodzica przypominają ruchy z życia płodowego, co sprawia, że łatwiej jest maluszkowi zasnąć.
Chusta to również duża wygoda dla rodziców. Dziecko jest blisko, ale ręce pozostają wolne, co pozwala na wykonywanie codziennych obowiązków, gotowanie, pracę przy komputerze czy zabawę ze starszym dzieckiem. To także świetna alternatywa dla wózka – w zatłoczonych miejscach, podczas podróży czy spacerów po nierównym terenie chusta okazuje się o wiele wygodniejsza. Co więcej, chustonoszenie ułatwia karmienie piersią, ponieważ malucha można łatwo przystawić do piersi, nie przerywając przy tym codziennych czynności.
Warto również wspomnieć, że noszenie w chuście korzystnie wpływa na samopoczucie rodzica. Bliskość dziecka, jego ciepło i spokojny oddech dają poczucie spełnienia i pomagają budować pewność siebie w nowej roli. Chustonoszenie może także zapobiegać depresji poporodowej, ponieważ ułatwia nawiązywanie relacji z dzieckiem i daje większą kontrolę nad sytuacją, szczególnie w pierwszych, często wymagających tygodniach macierzyństwa.
Chustowanie to zatem nie tylko praktyczny sposób na noszenie dziecka, ale przede wszystkim wyjątkowa forma budowania więzi. W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i obowiązków daje ono możliwość zwolnienia tempa i cieszenia się bliskością z maluchem. To inwestycja w relację, która procentuje przez całe życie, wzmacniając poczucie bezpieczeństwa, zaufania i miłości.
Zdjęcie: Envato Elements
Autor: Anna Mlonka