Baza imion Obliczanie terminu porodu Kalkulatory Kalendarz ciąży Rozwój dziecka Siatki centylowe Grupa Facebook

Data publikacji: Poniedziałek, 14.07.2025

Jakie okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt i kiedy je nosić?

Czy niemowlę potrzebuje okularów przeciwsłonecznych? To pytanie zadaje sobie wielu rodziców – zarówno tych, którzy właśnie usłyszeli zalecenie od lekarza, jak i tych, którzy po prostu chcą jak najlepiej zadbać o zdrowie swojego maluszka. Ochrona oczu dziecka przed słońcem to nie moda, ale realna potrzeba. W tym artykule rozwiewam wątpliwości i podpowiadam, jak dobrać odpowiednie okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt i kiedy warto zacząć je stosować.

Spis treści

Okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt – dlaczego ochrona oczu niemowlęcia przed słońcem jest ważna?
Od kiedy okulary przeciwsłoneczne dla dziecka?
Jakie okulary przeciwsłoneczne dla dziecka?
A co z czapką i wózkiem? Czy to nie wystarczy?
Co zrobić, jeśli dziecko nie chce nosić okularów?

Okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt – dlaczego ochrona oczu niemowlęcia przed słońcem jest ważna?

Oczy niemowlęcia są znacznie bardziej wrażliwe na promieniowanie UV niż oczy dorosłego. Soczewka oka dziecka przepuszcza więcej promieni UV, co oznacza, że promieniowanie dociera głębiej i może uszkadzać siatkówkę. Długofalowe skutki ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe mogą objawiać się dopiero po latach, prowadząc do zwyrodnień siatkówki, zaćmy czy innych chorób oczu.

Co więcej, wzrok dziecka rozwija się stopniowo. Noworodki widzą nieostro, nie rozróżniają kolorów, a ich pole widzenia jest ograniczone. Wraz z kolejnymi miesiącami życia wzrok się wyostrza, a oczy uczą się współpracy. Ochrona przed intensywnym światłem i promieniowaniem UV wspiera ten rozwój i zapobiega jego potencjalnym zaburzeniom w danym momencie oraz w przyszłości.

Pamiętaj! Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości związane z bezpieczeństwem swojego dziecka i opieką nad nim, skonsultuj się z lekarzem pediatrą.

Od kiedy okulary przeciwsłoneczne dla dziecka?

Rodzice często zadają sobie pytanie „od kiedy okulary przeciwsłoneczne dla dziecka?”, bo noszenie okularów przeciwsłonecznych u niemowlęcia wydaje się… niecodzienne. Tymczasem specjaliści są zgodni: ochrona oczu przed słońcem powinna zaczynać się możliwie wcześnie – już od około 3. miesiąca życia. W tym wieku dziecko zaczyna być bardziej aktywne wzrokowo – częściej otwiera oczy na spacerze, reaguje na światło, a jego wzrok zaczyna się wyostrzać.

Oczywiście, wcześniejsze stosowanie okularów też jest możliwe – szczególnie u dzieci o jasnych oczach, z nadwrażliwością na światło lub u wcześniaków, u których tkanki oka są jeszcze delikatniejsze. W takich przypadkach okulary bywają wręcz zaleceniem medycznym.

Zimą? Również. Wiele osób myśli o ochronie przeciwsłonecznej wyłącznie latem. A przecież zimą – zwłaszcza w górach – odbicie promieni UV od śniegu jest nawet silniejsze niż od piasku! W takich warunkach okulary przeciwsłoneczne są równie ważne.

Dlatego nie chodzi o konkretny „wiek”, lecz o sytuacje i warunki, w których przebywa dziecko. Z tego powodu okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt warto stosować w podczas:

spacerów w pełnym słońcu,

wakacjach nad wodą,

wycieczkach w góry,

jazdy samochodem przy ostrym świetle (także odbitym od szyb).

Inne sytuacje:

zalecenie od lekarza (np. po zabiegach okulistycznych, przy anizokorii, światłowstręcie itd.),

jeśli więc zauważysz, że twoje dziecko często mruży oczy na zewnątrz, odwraca głowę od światła lub ociera rączkami powieki – może to być znak, że okulary są mu potrzebne.

Jakie okulary przeciwsłoneczne dla dziecka?

Odpowiednie okulary przeciwsłoneczne dla niemowlaka to klucz do skutecznej ochrony i komfortu noszenia. Oto, na co warto zwrócić uwagę:

Filtr UV 100%

Filtr UV 100% to absolutna podstawa. Okulary powinny mieć oznaczenie UV400 lub „100% UV protection”. Chronią wtedy przed pełnym zakresem promieniowania UVA i UVB.

Soczewki z polaryzacją (opcjonalnie)

Dla niemowląt spędzających czas w jasnym otoczeniu (np. plaża, śnieg), polaryzacja pomaga zredukować oślepiające refleksy. To zwiększa komfort widzenia.

Elastyczne oprawki

Okulary przeciwsłoneczne niemowlęce powinny być wykonane z miękkich, nietłukących się materiałów, które dopasowują się do kształtu głowy dziecka i nie powodują otarć.

Pasek lub gumka trzymająca

Okulary przeciwsłoneczne dla niemowląt muszą dobrze trzymać się na głowie – najlepiej, jeśli mają elastyczny pasek, który zapobiega zsuwaniu się i zrzucaniu.

Certyfikaty i oznaczenia

Unikaj tanich, niecertyfikowanych okularów z bazarków. Mogą pogarszać widzenie i być wręcz szkodliwe. Wybieraj produkty sprawdzonych marek, najlepiej polecanych przez okulistów lub pediatrów.

A co z czapką i wózkiem? Czy to nie wystarczy?

Wielu rodziców zakłada, że skoro dziecko ma daszek w wózku albo czapeczkę z daszkiem, to jego oczy są wystarczająco chronione. Niestety, to tylko częściowa osłona. Promieniowanie UV ma tę cechę, że dociera nie tylko „z góry” – odbija się od chodnika, piasku, wody czy nawet jasnych ścian budynków. Dlatego nawet dziecko leżące w cieniu gondoli może być narażone na działanie słońca.

Daszek wózka zmniejsza natężenie światła, ale nie blokuje promieni UV. Podobnie czapeczki – chronią głowę i częściowo twarz, ale nie zastępują ochrony wzroku. Co więcej, dzieci często odwracają się w różne strony, spoglądają w górę, a daszek nie „nadąża” za ich ruchem.

Okulary przeciwsłoneczne pełnią więc rolę filtra ochronnego, który działa niezależnie od pozycji dziecka czy kąta padania światła. W połączeniu z czapką z daszkiem i unikanie spacerów w pełnym słońcu w godzinach 11:00–15:00 tworzą kompletny zestaw zabezpieczający malucha przed skutkami nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV.

Co zrobić, jeśli dziecko nie chce nosić okularów?

Zastanawiasz się, co zrobić, jeśli twój bobas nie chce nosić okularów? Bez obaw! To częsty problem, ale z reguły przejściowy. Oto kilka wskazówek, jak sobie z nim poradzić.

Zacznij od krótkich sesji noszenia w domu, przy zabawie.

Wybierz kolorowe, atrakcyjne dla dziecka oprawki.

Pokaż, że ty też nosisz okulary przeciwsłoneczne – dzieci chętnie naśladują dorosłych.

Chwal dziecko, gdy uda się je założyć, nawet na chwilę.

Zdjęcie: Envato Elements

Polecamy:

Nowe zupy GERBER Junior z kwasem tłuszczowym ALA z grupy OMEGA-3 – wartościowe i produkowane w Polsce

2025-04-28

Autor: Honorata Pitura