Data modyfikacji:

Puchnięcie w ciąży

Autor: Tamara Rosłoń

Ciąża to dla większości przyszłych mam prawdziwy powód do dumy i radości, Gdy czujemy się dobrze a nasze maleństwo rozwija się prawidłowo w naszym łonie, jest ona prawdziwym stanem błogosławionym. Niestety, nie zawsze. Niektóre z nas, w czasie ciąży niepokoją różnego rodzaju objawy. Jednym z nich jest puchnięcie w ciąży.

 

Puchnięcie w ciąży

 

Skąd się bierze puchnięcie w ciąży

Najczęściej dotyczy ono takich części ciała jak: nogi, ręce i twarz. To, że opuchlizna w ciąży pojawia się w tych obszarach, zawdzięczamy zatrzymywaniu wody w tkankach oraz zwiększonej objętością krwi (może ona wzrosnąć nawet o 50% w stosunku do jej objętości sprzed ciąży). Puchnięcie w ciąży najczęściej pojawia się w godzinach wieczornych, ale nad ranem już znika. Umiarkowane obrzęki, nie są powodem do niepokoju. Jest to zupełnie normalny objaw ciąży – trochę uciążliwy, ale nie należy się nim zanadto przejmować. Poza tym, istnieją pewne sprawdzone metody, które pomagają walczyć z tą nieprzyjemną dolegliwością.

 

Jak zwalczać puchnięcie w ciąży?

Opuchliznę w ciąży możemy zwalczyć na kilka sposobów. Na opuchnięte nogi, doskonale działają chłodzące żele i maści. Na pozostałe części ciała, można położyć zimne okłady – wystarczy w tym celu, zmoczyć ręcznik zimną wodą i okładać nim spuchnięte miejsca. Warto też pamiętać, by wyeliminować ze swojej diety sól – w każdej postaci – oraz pić jak najwięcej wody mineralnej.

 

Kiedy udać się do lekarza?

Jeśli zauważymy, że nasze zabiegi nie przynoszą oczekiwanych rezultatów a opuchnięcia  nie znikają po nocy, powinnyśmy udać się jak najprędzej do lekarza. Podobnie powinnyśmy zareagować, kiedy puchnięciu w ciąży towarzyszą inne objawy: na przykład nadciśnienie. Specjalista zleci odpowiednie badania, które pozwolą zdiagnozować nasz problem oraz podjąć właściwe leczenie. Nigdy nie starajmy się leczyć na własną rękę, gdyż możemy zaszkodzić zarówno sobie samym jak i naszemu maleństwu.

 

Skorzystaj z naszego kalkulatora dni do porodu!

 

Zdjęcie: Fotolia by © Violetstar All right reserved


Autor

Komentarze
12-10-2015
Ocena:
w ciązy to normalne, ze kobieta staje się "większa" potrzebowałam duzo snu i odpoczynku bo szybko się męczyłam .. więc spałam na supermami poduszce, która dawala mi poczucie wygody i komfortu
01-10-2015
Ocena:
nogi puchly mi okropnie, ciagle lezalam na supermami poduszce z nogami lekko uniesionymi do gory. ulga byla, ale krotkotrwala niestety
ciągnięcie brzucha w ciąży podczas chodzenia

Co oznacza ciągnięcie brzucha w ciąży podczas chodzenia?

21.04.2026
Ciąża to czas dynamicznych zmian anatomicznych i hormonalnych. Rosnąca macica, zwiększona objętość krwi, działanie progesteronu rozluźniającego tkanki łączne oraz zmiana środka ciężkości ciała powodują, że kobieta może odczuwać nowe, nieznane wcześniej dolegliwości. Jedną z nich jest uczucie ciągnięcia brzucha podczas chodzenia – często opisywane jako „szarpnięcie”, „ciągnięcie w pachwinie” lub „napięcie podbrzusza”. Z tego artykułu dowiesz się, co oznacza ciągnięcie brzucha w ciąży podczas chodzenia. Zapraszamy do lektury!
jacuzzi w ciąży

Czy jacuzzi w ciąży jest bezpieczne?

16.04.2026
Gdy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży, zaczynasz uważniej przyglądać się swoim codziennym nawykom. Zastanawiasz się, co jest bezpieczne, a z czego lepiej zrezygnować. Jednym z częstszych pytań, jakie możesz sobie zadać, jest to, czy jacuzzi w ciąży to dobry pomysł. Relaks w ciepłej, masującej wodzie brzmi kusząco, zwłaszcza gdy bolą Cię plecy i czujesz napięcie w całym ciele. Czy jednak jest to bezpieczne? Dowiesz się tego z dalszej części artykułu.
cholestaza ciążowa

Cholestaza ciężarnych. Przyczyny i leczenie

12.01.2026
Cholestaza ciężarnych to jedna z częstszych chorób wątroby występujących w ciąży. Choć u większości kobiet ustępuje samoistnie po porodzie, w trakcie trwania ciąży może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia płodu. Jak rozpoznać chorobę i na czym polega leczenie?
toksoplazmoza objawy,

Toksoplazmoza w ciąży – objawy i leczenie

29.08.2025
Ciąża to czas wyjątkowej troski o zdrowie – zarówno matki, jak i rozwijającego się dziecka. W tym okresie szczególne zagrożenie mogą stanowić infekcje pasożytnicze, w tym toksoplazmoza. Choć u większości ludzi choroba ta przebiega łagodnie, jej obecność w organizmie kobiety ciężarnej może mieć poważne konsekwencje dla płodu. Co to jest toksoplazmoza i jej objawy? Jak rozpoznać zakażenie i jak wygląda leczenie w ciąży? Sprawdź!
hemoroidy w ciąży

Hemoroidy w ciąży. Jak im zapobiegać i jak je leczyć?

21.05.2025
Oczekiwanie na przyjście maluszka na świat to piękny czas, ale niestety czasami przyszłym mamom doskwierają dolegliwości, o których rzadko mówi się głośno. Z hemoroidami w ciąży zmaga się wiele kobiet – zwłaszcza w trzecim trymestrze. Dyskomfort, ból i swędzenie mogą skutecznie obniżyć komfort codziennego życia, ale na szczęście istnieją sposoby, aby im zapobiegać i skutecznie je leczyć. Jak dbać o siebie, by uniknąć hemoroidów w ciąży? Co zrobić, gdy już się pojawią? Wyjaśniamy!
infekcja intymna w ciąży

Infekcja intymna w ciąży. Objawy i leczenie

14.05.2025
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, ale również okres, w którym organizm staje się bardziej podatny na różne infekcje, w tym intymne. Zmiany hormonalne, osłabiona odporność i delikatna flora bakteryjna pochwy mogą sprzyjać rozwojowi infekcji grzybiczych, bakteryjnych czy wirusowych. Warto wiedzieć, jakie są ich objawy, jak je leczyć oraz jak zapobiegać, aby zapewnić sobie i dziecku zdrowie oraz komfort. Dlatego zapraszamy do lektury naszego najnowszego artykułu pt. „Infekcja intymna w ciąży”.
Ciąża i zwierzęta domowe

Ciąża i zwierzęta domowe – jak to pogodzić?

8.01.2025
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, ale co zrobić, gdy w domu są zwierzęta domowe? Czy ich obecność może stanowić zagrożenie dla przyszłej mamy lub dziecka? W artykule odpowiemy na te pytania i rozwiejemy wątpliwości dotyczące ciąży w domu, w którym żyją zwierzęta.