Data modyfikacji:

Jak ubrać dziecko na jesienny spacer?

Jesienią pogoda bywa zmienna i niejeden rodzic głowi się, w co ubrać dziecko na jesienny spacer. Czy dziecko nie zmarznie? Czy się nie przegrzeje? Chcemy również, by było mu wygodnie. Podpowiadamy: jak ubrać niemowlaka, a jak starszaka, który już biega samodzielnie.

 

Jak ubrać dziecko na jesienny spacer?

 

Jesienią zdecydowanie nie powinno się rezygnować z jesiennych spacerów, ponieważ  na zewnątrz dziecko dotlenia się i nabiera odporności.  Przysłowie mówi: "Nie ma złej pogody, tylko nieodpowiednie ubranie", oto krótki poradnik o tym, jak ubrać dziecko na spacer jesienią.

 

Jak ubrać dziecko na jesienny spacer: niemowlę

Czy wiesz, że odczuwanie temperatury u dziecka kształtuje się już w drugim miesiącu jego życia? Już wtedy niemowlak bez trudu potrafi regulować temperaturę swojego ciała i ją wyrównywać, dlatego wahania temperatury. Dlatego tylko noworodki należy "trzymać w cieple", ale starsze niemowlęta ubierajmy już podobnie do siebie, z uwzględnieniem faktu, że dzieci w wózku nie są w ruchu oraz, że niemowlę lubi uciąć sobie drzemkę w wózku.  Najlepszym i zarazem najprostszym rozwiązaniem jesiennych dylematów ubraniowych jest przyjęcie zasady: niemowlakowi zawsze zakładamy o 1 warstwę więcej, niż sobie. Tą jedną warstwą może być zwykła bawełniana bluzka,nie chodzi o dodatkowy polar czy kurtkę.

Na co zwrócić uwagę ubierając niemowlę na jesienny spacer:

  • ważne, by blisko ciała znalazły się naturalne tkaniny, wełna i bawełna,wspomagają one termoregulację
  • warto postawić na materiały przepuszczające powietrze, ale nie chłonące wilgoci
  • jeśli głowa dziecka jest zasłonięta od wiatru budką lub dziecko leży w gondoli, nie potrzebuje bardzo grubej czapki, lepiej wybrać cienką czapeczkę z wełny merynosa, ma ona tę doskonałą właściwość, że przepuszcza powietrze, odprowadza wilgoć i grzeje, kiedy jest zimno, ale chłodzi, gdy jest gorąco

Wygodny strój dla biegającego dziecka

Dzieci, które są aktywne na spacerze, najlepiej ubierać w wygodne, przepuszczające powietrze ubranka. Musisz pamiętać, że aktywność fizyczna sprzyja potliwości, dlatego blisko ciała powinny znaleźć się naturalne materiały lub specjalna bielizna termoaktywna. Gdy temperatura spada, to doskonałe rozwiązanie - wspomaga termoregulacje i dzięki temu możemy zakładać mniej warstw.  Najlepszym rozwiązaniem jest ubieranie „na cebulkę”. W każdej chwili podczas  spaceru można zdjąć lub założyć dodatkową warstwę. Cienka bawełniana czapka to najlepszy wybór póki temperatura nie spadnie poniżej 5 stopni Celsjusza.

 


Na co zwrócić uwagę ubierając kilkulatka na spacer:

  • bielizna na spacer powinna być wykonana z materiałów,które nie chłoną wilgoci np. termoaktywna
  • odpowiednie obuwie i spodnie, które pozwolą na bieganie po wilgotnej nawierzchni lub kałużach
  • każdy kilkulatek powinien mieć w szafie również zestaw przeciwdeszczowy - kurtkę i spodnie oraz kalosze
  • w przypadku kilkulatków również świetnie sprawdzają się nowoczesne ubrania z prawdziwej wełny

 

 

Infografika - jak ubrać dziecko na jesienny spacer?

Jesienne spacery pełnią bardzo ważną rolę w kształtowaniu odporności i hartowaniu młodego organizmu. Zarówno niemowlak jak i kilkulatek powinny spędzać na dworze co najmniej godzinę. W przypadku dzieci, które już chodzą, aktywność na świeżym powietrzu jest istotna. Dlatego najlepiej wybierajmy na spacer park lub las i pozwólmy dziecko samodzielnie biegać i odkrywać świat.

 

Czytaj również:

10 domowych sposobów na przeziębienie

Jak wybrać rowerek biegowy


Autor

Katarzyna Moryc

Jestem pracującą mamą trzech synów i zarazem trzech wcześniaków - Marcela, Maćka i Mateusza, uwielbiam nowe wyzwania, zwłaszcza takie, które pozwalają mi się rozwijać i zdobywać nowe umiejętności. Potrafię szare i nudne zamienić w coś świeżego, uwielbiam wszystko, co kreatywne. Staram się wychowywać dzieci w duchu bliskości, jestem fanką chust i pieluch wielorazowych. Prowadzę blog KreacjoWariacje.pl

Komentarze
22-02-2020
Ocena:
Jak siebie plus jedna warstwa zakladajac oczywiscie ze mamy komfort:) i tez zwrocic uwage na jakosc ubranek, duzo ciekawych jest na escallante pl przykladowo:)
04-06-2018
Ocena:
Świetna infografika! Bardzo pomocna, wszystko jasno i prosto rozpisane :)
26-10-2016
Ocena:
świetny artykuł, uwielbiam spacery z moim maluszkiem, więcej przeczytasz na moim blogu byagnieszka.blog.pl zapraszam
19-11-2015
Ocena:
Muszę koniecznie pokazać tego bloga mojej bratowej, niedawno urodziła dziecko i na pewno przydadzą jej się takie porady :) ostatnio mama zwróciła jej uwagę, że za lekko ubiera małą...
27-10-2015
Ocena:
Świetny artykuł, żałuje, ze od samego początku zamiast słuchać się mądrzejszych metodą prób i błędów się uczyłam, nie powiem bo efekt osiągnęłam i dziecko tak już nie choruje ale ...
pampersy pieluchy

Jakie pieluchy wybrać dla noworodka? Przewodnik po pampersach i alternatywach

2024-10-02
Wybór odpowiednich pieluch dla noworodka to jedno z pierwszych wyzwań, przed którymi stają młodzi rodzice. Czy postawić na jednorazowe pampersy, pieluchy wielorazowe, a może ekologiczne rozwiązania? W tym artykule pomożemy Ci wybrać najlepszą opcję dla Twojego maluszka, biorąc pod uwagę komfort, zdrowie oraz koszty.
Detail of the fingers of a newborn, especially the nails

Piękne i zdrowe paznokcie u Twojego dziecka: odkryj najlepsze witaminy do pielęgnacji paznokci

2023-10-24
Rozdwajanie się, widoczne przebarwienia czy nadmierna łamliwość – problemy z paznokciami dotyczą nie tylko dorosłych, ale także najmłodszych. Choć zazwyczaj winowajcą są złe nawyki malucha i uszkodzenia mechaniczne, to w mimo wszystko warto sprawdzić, czy przypadkiem zmiana w wyglądzie płytki nie wynika z niedoborów. Jakie witaminy na paznokcie u dzieci przyniosą widoczne efekty i gdzie ich szukać? Zachęcamy do zapoznania się z naszym artykułem.
lampka nocna dla niemowlaka

Jaka lampka nocna dla niemowlaka? Stwórz przytulne i bezpieczne otoczenie snu dla twojego dziecka

2023-08-21
Wyposażenie dziecięcego pokoju to nie tylko mnóstwo frajdy i możliwość stworzenia prawdziwie bajecznej przestrzeni. To również konieczność zadbania o funkcjonalność i przytulność wnętrza przy jednoczesnym zapewnieniu maluszkowi bezpieczeństwa i wygody. Jednym z obowiązkowych dodatków jest lampka nocna dla niemowlaka. Dlaczego powinna znaleźć się w pokoju i jaką wybrać? Podpowiadamy!
termos dla dziecka do szkoły

Jaki termos dla dziecka do szkoły? Ważne są funkcjonalność i wygoda

2023-08-18
W sezonie jesienno-zimowym wyjście z domu bez ciepłej herbaty wydaje się niemożliwe. Właśnie dlatego zadbaj o to, aby twoje dziecko miało zawsze przy sobie gorący napój, który rozgrzeje je nawet w trakcie największych mrozów. Pomoże ci w tym poręczny termos dla dziecka do szkoły. Na co zwrócić uwagę w trakcie zakupu? Zapraszamy do lektury!
co na komary dla dzieci

Co stosować na komary dla dzieci?

2023-06-24
Zbliża się lato, a wraz z nim pytanie: co na komary dla dzieci jest najlepsze? Jaki środek przeciw insektom wybrać i czym łagodzić świąd, gdy komar jednak zaatakuje? Przedstawiamy najpopularniejsze środki z apteki/drogerii oraz domowe sposoby na ochronę przed ugryzieniami.
Lusterko do obserwacji dziecka w samochodzie

Lusterko do obserwacji dziecka w aucie – czy jest potrzebne? Jakie wybrać?

2023-06-23
Jesteś rodzicem malucha i często podróżujesz z nim samochodem? Jeśli tak, warto wyposażyć się w lusterko do obserwacji dziecka, które zapewni wam obojgu bardziej komfortową, ale i bezpieczniejszą podróż. Sprawdź, jaki model dodatkowego lusterko wybrać oraz w jakich sytuacjach docenisz je najbardziej!
sudocrem

Sudocrem – skład, właściwości, cena

2023-06-21
Sudocrem to antyseptyczny krem dla dzieci oraz dorosłych z problemami skórnymi. Zdecydowanie najczęściej sięgają po niego mamy niemowląt cierpiących z powodu podrażnień w okolicy pupy. Ma działanie łagodzące, ściągające oraz osłaniające. Produkt może być stosowany profilaktycznie w celu ochrony skóry przed pieluszkowym zapaleniem skóry.