Data modyfikacji:

Jak ubrać dziecko na jesienny spacer?

Autor: Katarzyna Moryc

Jesienią pogoda bywa zmienna i niejeden rodzic głowi się, w co ubrać dziecko na jesienny spacer. Czy dziecko nie zmarznie? Czy się nie przegrzeje? Chcemy również, by było mu wygodnie. Podpowiadamy: jak ubrać niemowlaka, a jak starszaka, który już biega samodzielnie.

 

Jak ubrać dziecko na jesienny spacer?

 

Jesienią zdecydowanie nie powinno się rezygnować z jesiennych spacerów, ponieważ  na zewnątrz dziecko dotlenia się i nabiera odporności.  Przysłowie mówi: "Nie ma złej pogody, tylko nieodpowiednie ubranie", oto krótki poradnik o tym, jak ubrać dziecko na spacer jesienią.

 

Jak ubrać dziecko na jesienny spacer: niemowlę

Czy wiesz, że odczuwanie temperatury u dziecka kształtuje się już w drugim miesiącu jego życia? Już wtedy niemowlak bez trudu potrafi regulować temperaturę swojego ciała i ją wyrównywać, dlatego wahania temperatury. Dlatego tylko noworodki należy "trzymać w cieple", ale starsze niemowlęta ubierajmy już podobnie do siebie, z uwzględnieniem faktu, że dzieci w wózku nie są w ruchu oraz, że niemowlę lubi uciąć sobie drzemkę w wózku.  Najlepszym i zarazem najprostszym rozwiązaniem jesiennych dylematów ubraniowych jest przyjęcie zasady: niemowlakowi zawsze zakładamy o 1 warstwę więcej, niż sobie. Tą jedną warstwą może być zwykła bawełniana bluzka,nie chodzi o dodatkowy polar czy kurtkę.

Na co zwrócić uwagę ubierając niemowlę na jesienny spacer:

  • ważne, by blisko ciała znalazły się naturalne tkaniny, wełna i bawełna,wspomagają one termoregulację
  • warto postawić na materiały przepuszczające powietrze, ale nie chłonące wilgoci
  • jeśli głowa dziecka jest zasłonięta od wiatru budką lub dziecko leży w gondoli, nie potrzebuje bardzo grubej czapki, lepiej wybrać cienką czapeczkę z wełny merynosa, ma ona tę doskonałą właściwość, że przepuszcza powietrze, odprowadza wilgoć i grzeje, kiedy jest zimno, ale chłodzi, gdy jest gorąco

Wygodny strój dla biegającego dziecka

Dzieci, które są aktywne na spacerze, najlepiej ubierać w wygodne, przepuszczające powietrze ubranka. Musisz pamiętać, że aktywność fizyczna sprzyja potliwości, dlatego blisko ciała powinny znaleźć się naturalne materiały lub specjalna bielizna termoaktywna. Gdy temperatura spada, to doskonałe rozwiązanie - wspomaga termoregulacje i dzięki temu możemy zakładać mniej warstw.  Najlepszym rozwiązaniem jest ubieranie „na cebulkę”. W każdej chwili podczas  spaceru można zdjąć lub założyć dodatkową warstwę. Cienka bawełniana czapka to najlepszy wybór póki temperatura nie spadnie poniżej 5 stopni Celsjusza.

 


Na co zwrócić uwagę ubierając kilkulatka na spacer:

  • bielizna na spacer powinna być wykonana z materiałów,które nie chłoną wilgoci np. termoaktywna
  • odpowiednie obuwie i spodnie, które pozwolą na bieganie po wilgotnej nawierzchni lub kałużach
  • każdy kilkulatek powinien mieć w szafie również zestaw przeciwdeszczowy - kurtkę i spodnie oraz kalosze
  • w przypadku kilkulatków również świetnie sprawdzają się nowoczesne ubrania z prawdziwej wełny

 

 

Infografika - jak ubrać dziecko na jesienny spacer?

Jesienne spacery pełnią bardzo ważną rolę w kształtowaniu odporności i hartowaniu młodego organizmu. Zarówno niemowlak jak i kilkulatek powinny spędzać na dworze co najmniej godzinę. W przypadku dzieci, które już chodzą, aktywność na świeżym powietrzu jest istotna. Dlatego najlepiej wybierajmy na spacer park lub las i pozwólmy dziecko samodzielnie biegać i odkrywać świat.

 

Czytaj również:

10 domowych sposobów na przeziębienie

Jak wybrać rowerek biegowy


Autor

Katarzyna Moryc

Jestem pracującą mamą trzech synów i zarazem trzech wcześniaków - Marcela, Maćka i Mateusza, uwielbiam nowe wyzwania, zwłaszcza takie, które pozwalają mi się rozwijać i zdobywać nowe umiejętności. Potrafię szare i nudne zamienić w coś świeżego, uwielbiam wszystko, co kreatywne. Staram się wychowywać dzieci w duchu bliskości, jestem fanką chust i pieluch wielorazowych. Prowadzę blog KreacjoWariacje.pl

Komentarze
22-02-2020
Ocena:
Jak siebie plus jedna warstwa zakladajac oczywiscie ze mamy komfort:) i tez zwrocic uwage na jakosc ubranek, duzo ciekawych jest na escallante pl przykladowo:)
04-06-2018
Ocena:
Świetna infografika! Bardzo pomocna, wszystko jasno i prosto rozpisane :)
26-10-2016
Ocena:
świetny artykuł, uwielbiam spacery z moim maluszkiem, więcej przeczytasz na moim blogu byagnieszka.blog.pl zapraszam
19-11-2015
Ocena:
Muszę koniecznie pokazać tego bloga mojej bratowej, niedawno urodziła dziecko i na pewno przydadzą jej się takie porady :) ostatnio mama zwróciła jej uwagę, że za lekko ubiera małą...
27-10-2015
Ocena:
Świetny artykuł, żałuje, ze od samego początku zamiast słuchać się mądrzejszych metodą prób i błędów się uczyłam, nie powiem bo efekt osiągnęłam i dziecko tak już nie choruje ale ...
chusteczki

Jakie chusteczki dla noworodka? Ranking chusteczek dla noworodków

2021-08-29
Choć pielęgnacja pupy noworodka czy niemowlęcia wydaje się być niewielkim wyzwaniem, może przysporzyć rodzicom pewnych trudności. Jednym z częstszych pytań, które sobie zadają, jest to o najlepsze chusteczki do oczyszczania skóry. Sprawdź, jakie chusteczki dla noworodka warto wybrać, a które lepiej omijać szerokim łukiem. Na końcu tekstu znajdziesz również ranking najlepszych produktów, stworzony na podstawie współpracy z magazynem Ceneo.
jak ubrać dziecko w marcu

Jak ubierać dziecko wiosną? Na cebulkę!

2020-03-30
Sezon przesilenia zimowego to okres, który nastręcza rodzicom problemów z ubieraniem maluchów przed wyjściem na zewnątrz. Jak ubrać dziecko w marcu, aby nie prz...
nauka mycia rąk dzieci

Naucz dziecko myć ręce – to najlepsza profilaktyka chorób

2020-02-20
Najlepszą profilaktyką chorób jest po prostu mycie rąk. Jeśli nauczymy dziecko robić to wystarczająco często i prawidłowo, częstotliwość chorób na pewno się zmn...
karta dużej rodziny dla kogo

Karta Dużej Rodziny - korzyści, zniżki, jak ją zdobyć

2020-01-08
Rodzina, w której znajduje się troje lub więcej dzieci może otrzymać Kartę Dużej Rodziny. Karta upoważnia do zniżek na zakup towarów, usług, przejazdy, a także ...
skórka

Dlaczego nie warto odcinać dzieciom skórek od chleba i miksować jedzenia

2019-04-30
Od kilku lat coraz większą popularność zdobywa BLW -- metoda wprowadzania stałych pokarmów niemowlętom polegająca m.in. na podawaniu jedzenia w kawałkach, zamia...
krem z filtrem dla niemowląt i dzieci

Krem z filtrem dla niemowląt i dzieci - jak wybrać? - Dzidziusiowo.pl

2018-06-05
Filtry mineralne, brak parabenów i wodoodporność - to cechy dobrego preparatu przeciwsłonecznego dla dzieci...
Wybierz idealne buty na wiosnę.

Buty na wiosnę

2018-02-23
Na półkach skelpowych piętrzą się przepiękne wiosenne buciki. Sandałki, pantofelki, trzewiczki, adidasy. Wszystkie kolorowe i chwytające za serce. Na co zwrócić...