Data publikacji:

Być dobrym ojcem

Autor: Marek Pisarczyk

Czy zdarzyło Ci się usłyszeć kiedyś od dziecka: „Tato! Nie baw się już ze mną, bo mam dosyć”? Powiem szczerze, że nawet trudno mi wyobrazić sobie taką sytuację. Zasoby energii małego dziecka zdają się być nie do wyczerpania. Poza tym potrzeba bliskiego kontaktu dziecka z ojcem jest tak ogromna, że tak naprawdę nie da się jej do końca zaspokoić i dzieci mogą się z nami bawić bez przerwy. 

 

czas-dla-dziecka-550x350

 

Z reguły to właśnie tata prosi o przerwę, bo ma coś innego do zrobienia. No właśnie ... Co zrobić w sytuacji, gdy ogrom obowiązków zawodowych i rozwiązywanie innych problemów wypełnia nam całe dnie i dużym oczekiwaniom dziecka na spędzanie z nami czasu nie sposób sprostać nawet w małym procencie?

Znajdź czas dla dziecka

Wartość czasu poświęconego przez ojca dziecku jest nie do przecenienia. Na tej płaszczyźnie nikt ani nic nie jest w stanie ojca zastąpić. Jednak na drodze stoi życie - praca, obowiązki zawodowe i domowe. Można to wszystko połączyć. Mając taką świadomość warto najpierw przyjrzeć się bliżej rozkładowi swoich codziennych zajęć i upewnić się, że jest on optymalny i dobrze przemyślany. W sytuacji gdy nie ma wyjścia i możesz w danym dniu/tygodniu poświęcić dziecku niewiele czasu dołóż wszelkich starań, by – choć krótki - był to czas bardzo intensywny. Oto kilka porad praktycznych:

  • czas zabawy z dzieckiem zaplanuj tak samo, jak planujesz rozmowę z kierownikiem czy projekt w pracy. Nie marnuj czasu na szukanie pomysłu na dobrą zabawę,
  • dołóż wszelkich starań by chwile spędzone z dzieckiem były dla niego bardzo atrakcyjne (jeśli dziecko po kilku dniach będzie pamiętało w co się z nim bawiłeś – gratuluję sukcesu),
  • niech czas poświęcony dziecku będzie... czasem poświęconym dziecku. Bawiąc się z dzieckiem nie rozmawiaj przez telefon, nie omawiaj z żoną bieżących spraw, nie rozwiązuj w głowie problemów zawodowych. Po prostu bądź z dzieckiem,
  • czas urlopu niech będzie czasem nadrabiania ojcowskich zaległości – poświęć dziecku więcej czasu niż zwykle,
  • jeśli swój czas musisz podzielić pomiędzy kilkoro dzieci zaplanuj go tak, aby choć przez kilka chwil być do dyspozycji każdego z nich z osobna.

 

Zdjęcie: Fotolia fot. by © Renata Osinska


Autor

Marek Pisarczyk

Szczęśliwy mąż i ojciec dwójki dzieci. Z wykształcenia i zamiłowania humanista zainteresowany wszystkim, co służy dobru człowieka. Pasjonat historii i dobrej literatury, meloman.

co sleeping

Czym jest co-sleeping? Tłumaczymy współspanie

06.04.2026
Co-sleeping, czyli współspanie z dzieckiem, to temat, który budzi wiele emocji – od pełnej akceptacji po zdecydowany sprzeciw. Dla jednych jest naturalnym przedłużeniem bliskości po narodzinach dziecka, dla innych kontrowersyjną praktyką obciążoną ryzykiem. W tym artykule wyjaśniam, czym dokładnie jest co-sleeping, jakie są jego formy oraz co warto wiedzieć, zanim rodzice zdecydują się na takie rozwiązanie.
Pobieranie krwi, wizyta u lekarza lub dentysty

Jak przygotować dziecko do wizyty u lekarza, pobierania krwi czy dentysty?

13.10.2025
Wizyta u lekarza, pobieranie krwi czy wizyta u dentysty to dla wielu dzieci duży stres, który objawia się łzami, krzykiem czy kurczowym trzymaniem się rodzica. Jednak takie sytuacje nie muszą wiązać się z przerażeniem. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu malucha, można zminimalizować jego lęk i sprawić, że wizyta będzie znacznie mniej traumatyczna. Oto jak skutecznie przygotować dziecko do takich doświadczeń.
Zachowania rodziców, które zabijają w dziecku poczucie własnej wartości

Zachowania rodziców, które mogą niszczyć poczucie własnej wartości dziecka

26.09.2025
Poczucie własnej wartości jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka i zdrowych relacji w dorosłym życiu. Wysoka samoocena pozwala na lepsze radzenie sobie z trudnościami, podejmowanie zdrowych decyzji i budowanie trwałych relacji.
jaka barwa światła do pokoju dziecka

Jaka barwa światła do pokoju dziecka?

27.06.2025
Urządzając pokój dziecka, myślimy o kolorach ścian, bezpiecznych meblach i przytulnych dodatkach. Jednak jednym z ważniejszych, choć często pomijanych elementów jest oświetlenie, a konkretnie barwa światła. Odpowiednio dobrana wpływa nie tylko na nastrój i komfort malucha, ale także na jego zdrowie, rytm dobowy oraz rozwój poznawczy. Jaką barwę światła do pokoju dziecka zatem wybrać, by wspierać je w codziennym funkcjonowaniu? Wyjaśniamy!
odpieluchowanie

Akcesoria ułatwiające odpieluchowanie malucha

01.04.2025
Pożegnanie z pieluszkami to jeden z ważniejszych etapów w rozwoju dziecka. Dla wielu rodziców bywa jednak dużym wyzwaniem; zastanawiamy się, kiedy odpieluchowanie warto przeprowadzić, ile trwa odpieluchowanie i jak pomóc dziecku w przejściu przez ten krok bez stresu. Na szczęście na rynku znajdziesz wiele akcesoriów, które mogą znacząco ułatwić to zadanie. Sprawdź, jak odpieluchować dziecko mądrze i bez presji, korzystając ze sprawdzonych produktów!
jak skończyć karmienie piersią

Jak odstawić dziecko od piersi?

17.03.2025
Rezygnacja z karmienia piersią to ogromna zmiana w życiu maluszka i jego mamy. Proces ten powinien przebiegać możliwie łagodnie i cierpliwie, aby był jak najmniej stresujący dla obu stron. W poniższym artykule zebraliśmy praktyczne wskazówki, jak odstawić dziecko od piersi. Nie tylko tłumaczymy, jak przestać to robić, ale także wyjaśniamy, kiedy decyzję o zaprzestaniu karmienia odłożyć na nieco bardziej sprzyjający czas.
dzień dziadka

Tradycje i zwyczaje związane z Dniem Dziadka w Polsce

06.01.2025
W Polsce Dzień Dziadka najczęściej wiąże się z wręczaniem drobnych upominków, takich jak laurki, kwiaty, słodycze czy symboliczne prezenty. W szkołach i przedszkolach często organizowane są specjalne występy artystyczne, na które zapraszani są dziadkowie. To chwile pełne wzruszeń, kiedy wnuki recytują wiersze i śpiewają piosenki dedykowane swoim dziadkom.