Data publikacji:

Rowerek, trampolina, hulajnoga - które aktywności są najbardziej rozwijające dla dzieci?

Autor: Katarzyna Chmielewska-Walas

Aktywność na świeżym powietrzu to podstawa rozwoju ruchowego dzieci. Aby zachęcić dzieci do zabawy na zewnątrz, rodzice kupują najczęściej rowerki (także biegowe), hulajnogi i trampoliny. Dziś sprawdzamy, jak te aktywności wpływają na rozwój dzieci.

trampolina dla dziecka

 

Spędzanie czasu na dworze wymaga zajęcia, z pomocą przychodzi piłka, piasek, przydomowy ogródek, ale także rowerek, najpierw biegowy, a później coraz bardziej dorosły, hulajnoga, a także coraz popularniejsza trampolina. Jak te sprzęty wpływają na rozwój dzieci?

Rowerek biegowy

Rower biegowy to świetny wybór na pierwszy rower malucha, który już pewnie chodzi. Rowerek biegowy mimo, że nie posiada pedałów pozwala rozwijać całkiem wysoką prędkość, a także ćwiczy koordynację i odruchy równoważne. Fizjoterapeuci zalecają rozpoczęcie przygody z rowerkiem biegowym, kiedy dziecko już pewnie chodzi i biega, wspina się i dobrze panuje nad swoim ciałem. Ważny jest też wzrost dziecka. Aby prawidłowo korzystać z rowerka biegowego, dziecko musi dotykać podłoża całymi stopami, a pupą stabilnie siedzieć na siodełku. Nie jest korzystne odpychanie się czubkami palców, gdyż utrwala nieprawidłowy wzorzec ruchu. Nie ma mowy o kupowaniu rowerka na wyrost. Jednak dobre modele mają możliwość wielostopniowej regulacji wysokości siodełka. Dziecko odpycha się nogami i podnosząc nogi utrzymuje równowagę może osiągnąć całkiem pokaźną prędkość. Hamowanie to również praca nóg.

Hulajnoga – czy jest zdrowa dla dziecka

Prostsza wersja hulajnogi dla najmłodszych posiada z przodu dwa kółka, co ułatwia początkującemu utrzymanie równowagi. Tutaj podobnie, jak w przypadku rowerka biegowego, warto rozpocząć przygodę dopiero, kiedy dziecko sprawnie chodzi, biega i panuje nad ciałem. Z czasem, gdy maluch opanuje mniejszą hulajnogę przyjdzie czas na trudniejszą wersję - z jednym kółkiem z przodu i jednym z tyłu. Jazda na hulajnodze wymaga połączenia kilku umiejętności: kierowania, odpychania się jedną nogą, trzymania równowagi na drugiej nodze. Dodatkowym plusem jest fakt, że ośrodek równowagi w mózgu znajduje się w okolicy ośrodka mowy, więc mimochodem dziecko rozwija również partie mózgu odpowiedzialne za mówienie. Omijanie przeszkód, reagowanie na zdarzenia na „trasie”, przewidywanie, co stanie się za chwile, kiedy poruszamy się z większą niż zwykle prędkością. To wszystko są korzystne skutki uboczne jazdy na hulajnodze. Dodatkowo to oczywiście frajda i świetna zabawa.

Trampolina – może być zagrożeniem

Trampolina w ogródku to coraz częstszy widok na polskich podwórkach. Niestety odkąd nastała moda na skakanie, lekarze alarmują, że skakania na trampolinach jest jedną z najbardziej urazogennych aktywności wśród najmłodszych. Kiedy tylko robi się ciepło, oddziały urazowe pełne są dzieci ze złamaniami, zwichnięciami. Najczęstszym powodem wypadków na trampolinie jest zbyt duża ilość dzieci bawiących się jednocześnie oraz niska jakość trampolin. Istotne jest, aby trampolina posiadała odpowiednią krawędź zabezpieczającą z gąbki. Warto zwrócić uwagę, aby słupki były zabezpieczone czymś miękkim, gdyż uderzenie w słupek może prowadzić do urazu głowy.

Z trampoliny nie powinny korzystać dzieci przed ukończeniem 3 roku życia. Bo do tego czasu rozwija się błędnik, dodatkowo przeciwwskazaniem są jakiekolwiek nieprawidłowości w rozwoju neurologicznym, a także problemy z napięciem mięśniowym.


Autor

Katarzyna Chmielewska-Walas

z wykształcenia kulturoznawczyni, z zawodu dziennikarka i redaktorka o niecodziennym hobby: doradczyni noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich. Współautorka książki "Notatki z rodzicielstwa bliskości" (Wyd. Harmonia 2018). Mama Hani i Zosi, redaktorka portalu Dzidziusiowo.pl w latach 2018-2020.

Komentarze
03-02-2021
Ocena:
Ruch i kreatywne zabawy są chyba najbardziej rozwijajace dla dzieci!!! Teraz podczas pandemii korzystam ze strony www.baloniarki.pl i tam posiłkuję się pomysłami na nowe rozrywki dla moich pociech :)
22-01-2020
Ocena:
Fascinating blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere?A theme like yours with a few simple tweeks would really make my blog shine.Please let me know where you got your design. Thanks a lot daftar maxbet
22-01-2020
Ocena:
hey there and thank you for your info – I have definitely picked up anything new from right here. I did however expertise some technical issues using this website, since I experienced to reload the website lots of times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your web hosting is OK?Not that I'm complaining, but sluggish loading instances times will often affect your placement in google and can damage your quality score if advertising and marketing with Adwords. Anyway I am adding this RSS to my e-mail and can look out for a lot more of your respective fascinating content.Ensure that you update this again very soon. Daftar nova88
21-11-2019
Ocena:
Hi there! I could have sworn I've been to this website before but after browsing through many of the posts I realized it's new to me. Anyways, I'm certainly happy I found it and I'll be book-marking it and checking back regularly!microkernels - Phillip -
inteligencja, badanie inteligencji u dziecka, dziecko

Badanie inteligencji u dzieci

2021-03-02
Większość z nas chciałaby znać swój iloraz inteligencji oraz swojego dziecka. Dowiedz się jak zbadać iloraz inteligencji u dziecka i co zrobić, aby jak najlepiej rozwinąć umysł dziecka.
Dlaczego 3 latek nie mówi - przyczyny opóźnionego rozwoju mowy!

Dlaczego 3 latek nie mówi - przyczyny opóźnionego rozwoju mowy!

2021-02-11
Trzylatek nie mówi? Co zrobić, na co zwrócić uwagę i jakie są najczęstsze przyczyny opóźnionego rozwoju mowy?
Zwierzęta domowe, zwierzątka dla dzieci, zwierzę dla dziecka

Zwierzątka dla dzieci - przegląd najciekawszych zwierząt domowych i nasz wybór

2021-02-02
Dziecko męczy Was o zwierzątko? Sprawdź jakie zwierzęta domowe najlepiej sprawdzą się dla was i co przemawia za posiadaniem psa, czy kota.
wyprawka szkolna

Wyprawka szkolna w czasie koronawirusa – czego nie może zabraknąć?

2020-09-01
Ten rok szkolny będzie inny od pozostałych. Niepokój oraz niepewność jutra towarzyszą nam już od kilku miesięcy. Powrót dziecka do szkoły w takich okolicznościa...
przygotowanie dziecka do dorosłości

5 umiejętności, które przygotują dziecko do dorosłości

2020-08-31
Jakie uniwersalne umiejętności pomogą dziecku wejść w dorosłe życie? Liczy się nie tylko podstawowa edukacja, ale także nauka o tym, jak gospodarować pieniędzmi...
płaczące dziecko

Jakich zachowań dziecka nie możemy ignorować?

2020-08-28
Dzieci przechodzą przez różne fazy rozwoju. Bunt oraz złość są w nie naturalne wpisane. Jednakże niektórych zachowań nie możemy ignorować. Brak właściwej reakcj...
niedojrzali emocjonalnie rodzice

Niedojrzali emocjonalnie rodzice – jak wpływają na dzieci

2020-08-01
Okazywanie zdrowych uczuć dziecku to podstawa dla ich rozwoju emocjonalnego. Co jednak, kiedy rodzice sami przejawiają cechy niedojrzałości emocjonalnej? Wpływ ...