Baza imion
Obliczanie terminu porodu
Kalkulatory
Kalendarz ciąży
Rozwój dziecka
Siatki centylowe
Grupa Facebook
Data modyfikacji:
Opalenizna bez opalania - 6 sposobów jak uzyskać piękny kolor bez słońca
Autor: UlankaLatem każda z nas ma ochotę pochwalić się szczupłą sylwetką i piękną opalenizną. Jednak bezczynne leżenie godzinami na słońcu nie każdemu się podoba, a narażanie się na szkodliwe promienie UV zwiększa ryzyko zachorowania na choroby skóry, w tym nowotwory! Na szczęście istnieją inne sposoby na uzyskanie złocistego koloru skóry. Jakie? Przedstawiamy kilka bezpiecznych sposobów na uzyskanie pięknej opalenizny.
1. „Słoneczna” dieta
Efekt opalenizny możesz uzyskać jedząc konkretne produkty. Najbardziej znanym „opalającym” warzywem jest oczywiście marchewka. Zawarty w niej beta-karoten (czyli witamina A) sprawia, że skóra nabiera złocistej barwy, a w dodatku chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni UV i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się. Składnik ten znajdziesz także w innych warzywach i owocach. Szukaj tych o żółtym oraz czerwonym kolorze. Uważaj jednak, żeby nie przesadzić z ilością spożywanego beta-karotenu. Jego nadmiar może sprawić, że skóra (szczególnie na dłoniach i stopach) przybierze żółtawy odcień, a przecież nie o taki efekt Ci chodziło.
2. Samoopalacze
Na rynku dostępne są samoopalacze w wielu postaciach: kremy, żele, musy, pianki, mgiełki czy olejki. Jeśli kosmetyki te kojarzą Ci się z nieestetycznymi smugami i brzydkim zapachem pozostającym na skórze po aplikacji kosmetyku, to jesteś w błędzie! Tak było w poprzednich dekadach. Samoopalacze najnowszej generacji mają ulepszone formuły. Dzięki temu dihydroksyaceton (DHA), czyli związek nadający skórze ciemny odcień, nie będzie się za Tobą ciągnął w postaci brzydkiego zapachu i zdradzał źródła twojej opalenizny.
Uwaga! Pamiętaj, by przed nałożeniem samoopalacza wykonać dokładny peeling całego ciała. Dzięki temu uchronisz się przed smugami i nierównomiernym nałożeniem samoopalacza.
3. Kosmetyki brązujące
Kosmetyki brązujące działają na podobnej zasadzie, co samoopalacze, różnią się jednak tym, że zawierają mniejszą ilość DHA lub inne składniki brązujące (na przykład wyciąg z orzecha włoskiego). Dzięki temu ich używanie jej przyjemniejsze, a efekt bardziej subtelny, niż w przypadku samoopalaczy. Zdecydowanie fajnie sprawdzą się w przypadku osób o jaśniejszej karnacji! Z tego powodu nie musisz obawiać się również brzydkich smug, gdyż kolor jest subtelniejszy. Jeśli zależy Ci jednak na wyraźnej opaleniźnie, musisz stosować kosmetyk trochę dłużej. Kosmetyki brązujące bardzo często jednocześnie dbają o kondycję skóry - w drogeriach znajdziesz specyfiki, które ją nawilżają, ujędrniają albo wyszczuplają. Dostępne są w postaci kremów, balsamów i maseł, do wyboru do koloru ;)
4. Opalanie natryskowe
Jeśli ciężko idzie Ci używanie kosmetyków brązujących, możesz skorzystać z opalania natryskowego, które oferuje wiele gabinetów kosmetycznych. W krótkim czasie pozwoli ci ono uzyskać ładny, równomierny kolor opalenizny. Dodatkowym atutem zabiegu jest to, że trwa krótko - od kilku do kilkunastu minut, a jego efekty zatrzymują się stosunkowo długo, bo nawet około 10 dni.
5. Rajstopy w sprayu
Pewnie sama doskonale wiesz, że nogi opalają się najwolniej. I podczas gdy twoje ramiona, dekolt i brzuch cieszą już oczy pięknym, letnim brązem, nogi bardzo często nadal straszą bielą. Szybkim rozwiązaniem tego problemu będą rajstopy w sprayu. Ten specyfik w kilka sekund nada Twoim nogom brązowy kolor i zakryje wszelkie niedoskonałości, takie jak pajączki czy stłuczenia. Rajstop w sprayu pozbędziesz się w prosty sposób wodą z mydłem.
6. Bronzer
Jeśli chcesz uzyskać natychmiastowy efekt opalonej twarzy, skorzystaj z bronzera. Możesz go użyć także na szyję, dekolt, ramiona, a nawet nogi. Uważaj tylko, by nie przesadzić z jego ilością i nie uzyskać sztucznego efektu.
Wiele z nas nie wyobraża sobie jednak wakacji bez wylegiwania się na plaży. Nie musisz z tego rezygnować, jednak przestrzegaj kilku zasad. Po pierwsze, unikaj słońca w godzinach jego szczytu, to znaczy w okolicach południa. Po drugie, nigdy nie wychodź na słońca bez użycia kremu z filtrem. Miej go zawsze przy sobie - woda i pot osłabiają działanie nawet wodoodpornych specyfików. A zatem ciesz się słońcem bezpiecznie!
Zdjęcie: Pixabay.com
Autor
Ulanka
Lubi pisać, obserwować ludzi, kocha dzieci, lubi czytać i buszować po sklepach.
Komentarze
20-05-2020
Ocena:
Jola-W
To jest możliwe! Ja raczej się nie opalam, a mimo to mogę pochwalić się piękną opalenizną. Wszystko dzięki piankom samoopalającym od tanexpert24.pl . Regularne stosowanie ich może przynieść niesamowity efekt naturalnej i równomiernej opalenizny. Rozprowadzenie ich jest łatwe i szybkie więc nie jest to uciążliwe.
19-12-2019
Ocena:
Nikielina
Nigdy nie byłam na solarium i nie zamierzam się truć. Moja tajna broń na piękne, zdrowo i delikatnie zbrązowione ciało przez cały rok to nawilżające brązujące masło do ciała Magic Bronze Bielendy. Używam go zamiast balsamu, a dodatkowo utrzymuje moją cerę w pięknej barwie. Najważniejsze, że nie robi zacieków i plam, tak jak niektóre tego typu produkty.
14-04-2018
Ocena:
Ufg
Nic nowego, dalej mogę się straszyć bielą lub cętkami
Czy można powiększać usta będąc w ciąży?
2021-05-30
Ciąża to wyjątkowy stan w życiu kobiety. Intensywne zmiany, które wiążą się z rozwojem dziecka, nie oznaczają jednak, że przestajemy chcieć czuć się piękne i atrakcyjne. Jednocześnie przyszłe mamy mają sporo wątpliwości dotyczących bezpieczeństwa zabiegów, z których zwykły korzystać. Bardzo często dotyczą one ust. Obecnie wiele kobiet decyduje się na zabieg wypełniania warg kwasem hialuronowym, by nadać im jędrność oraz objętość. Czy jednak powiększanie ust w ciąży jest dobrym pomysłem? Przekonajmy się.
Jak skompletować kufer wizażysty?
2021-05-24
Praca wizażysty dla wielu osób jest prawdziwym spełnieniem marzeń. Aby jednak ją wykonywać, potrzebujemy nie tylko talentu, wiedzy czy praktyki, ale również odpowiedniego wyposażenia. Kluczowe znaczenie ma oczywiście kufer wizażysty oraz znajdujące się w nim kosmetyki. Co powinien zawierać taki kufer? Czy lepiej samodzielnie skompletować produkty, czy postawić na gotowe zestawy? Spróbujmy odpowiedzieć na te pytania
Makijaż matowy - czy to dobry pomysł na lato?
2021-05-16
Po latach popularności makijażu perłowego i pełnego blasku, nastał czas, w którym makijaż matowy stał się hitem numer jeden. Nie ma w tym nic dziwnego - matowe wykończenie twarzy wygląda niezwykle efektownie, jest też zwyczajnie praktyczne.
Bardzo wiele pań zmaga się bowiem z problemem świecącej, tłustej cery, który w połączeniu z perłowymi kosmetykami staje się jeszcze bardziej widoczny. Czy jednak matowy makijaż jest dobrym pomysłem również podczas lata? Spróbujmy odpowiedzieć na to pytanie.
Pielęgnacja ciała w ciąży. Jak dbać o ciało pod prysznicem?
2021-04-30
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Przyszła mama z jednej strony z niecierpliwością czeka na maleństwo, z drugiej martwi się, czy poradzi sobie z trudami macierzyństwa. W tym okresie organizmem rządzą hormony, ciężarna przeżywa huśtawki emocjonalne, często czuje się zmęczona i osłabiona. W okresie ciąży zmienia się również kobiece ciało. Z każdym miesiącem brzuch robi się coraz większy, waga rośnie, a to powoduje pogorszenie kondycji ciała i skóry. Z tego powodu bardzo ważna jest pielęgnacja ciała. Każda przyszła mama powinna wiedzieć, jakich kosmetyków używać oraz jak dbać o ciało pod prysznicem.
Jak zrobić domowy peeling kawowy?
2021-04-22
Marzysz o gładkiej cerze, która bez względu na porę dnia będzie wyglądała na odświeżoną? Jednocześnie stawiasz na naturalne kosmetyki, które nie niszczą skóry, ani nie naruszają jej naturalnej bariery? Jeśli tak, koniecznie musisz przeczytać, jak wykonać peeling kawowy w domowych warunkach! Nasz artykuł to zbiór wiedzy, która przyda ci się w redukcji cellulitu oraz pomoże utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry twarzy i szyi. Ten niezmiernie prosty zabieg, stanie się twoim ulubionym.
Piękne dłonie, czyli domowe sposoby na zniszczoną skórę
2021-04-20
Mówi się, że wieku kobiety nie powinno się oceniać po twarzy, ale po tym, jak wyglądają jej dłonie. W zniszczonych, pomarszczonych dłoniach uwidaczniają się lata ciężkiej pracy i różnych doświadczeń. Dobra wiadomość jest taka, że istnieje wiele sposobów na to, by piękne dłonie znów były naszą ozdobą. Zmęczona skóra potrzebuje odpowiedniego nawilżenia, natłuszczenia i ochrony. Warto sięgać po naturalne kosmetyki oraz domowe sposoby, które często dają wspaniałe rezultaty, a wymagają niewiele wysiłku.
Czy można robić peeling w ciąży? Jaki wybrać?
2021-04-11
Skóra w ciąży jest narażona na rozstępy, utratę jędrności, przebarwienia i wypryski. Jest to dla niej jeden z najtrudniejszych okresów w życiu kobiety, dlatego panie spodziewające się dziecka powinny położyć nacisk na dbałość o skórę na całym ciele. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji, skóra po porodzie wygląda znakomicie. Taki efekt uzyska się, stosując peeling w ciąży. Jaki peeling w ciąży jest bezpieczny?