Baza imion
Obliczanie terminu porodu
Kalkulatory
Kalendarz ciąży
Rozwój dziecka
Siatki centylowe
Grupa Facebook
Data publikacji:
Proste plecki - sposoby dla niemowląt
Autor: Serwis DzidziusiowoStraszne, ale prawdziwe – w Polsce aż 90% uczniów szkół podstawowych ma wady postawy. Mimo, że ujawniają się one dopiero w okresie szkolnym, kształtują się już u niemowlęcia, bo między pierwszym, a dwunastym miesiącem życia. Warto zatem poznać sposoby na proste plecy u niemowlaka.
Straszne, ale prawdziwe – w Polsce aż 90% uczniów szkół podstawowych ma wady postawy. Mimo, że ujawniają się one dopiero w okresie szkolnym, kształtują się już u niemowlęcia, bo między pierwszym, a dwunastym miesiącem życia. Warto zatem poznać sposoby na proste plecy u niemowlaka.
Sposoby na proste plecy u dziecka
- Kup odpowiedni materac do łóżeczka. Najlepszy będzie twardy. Na nim niemowlę może łatwiej się obracać i dźwigać główkę. Nie będzie więc leżało ciągle w tej samej pozycji.
- Zrezygnuj z poduszki. Jest ona zupełnie niepotrzebna. Ponadto jeszcze słabe mięśnie szyjne nie pozwalają maleństwu obracać główką, tym samym brzdąc przybiera jedną pozycję. Może to prowadzić do zniekształceń postawy.
- Układaj szkraba na brzuchu. Leżenie pupą w górze wzmacnia grzbiet i przygotowuje do podpierania się na rączkach, trzymania główki, raczkowania, siadania i wstawania.
- Dbaj o prawidłową wagę malca. Im większa masa, tym kręgosłup jest bardziej obciążony.
- Nie przyspieszaj siadania, póki dziecko samo nie próbuje. Najwidoczniej jego mięśnie nie są jeszcze wystarczająco silne.
- Zamiast nosidełka wybieraj chustę, w której dziecko przybiera pozycję tzw. żabki. Wpływa ona pozytywnie na rozwój jego stawów biodrowych oraz na sam kręgosłup.
- Nie kupuj zwykłej (takiej, w której się siedzi) huśtawki przed skończeniem pierwszego roczku. U malucha przed 12. miesiącem życia bujanie w pozycji siedzącej obciąża stawy biodrowe oraz kręgosłup.
Tych kilka rad pomoże w walce z potencjalnymi wadami postawy Waszych dzieci. Warto już od najwcześniejszych lat wyrabiać u dzieci nawyki, które w przyszłości zaowocują zdrową, wyprostowaną i zgrabną sylwetką.
Autor: Agnieszka Godlewska
Zdjęcie: Fotolia by © philipus
Komentarze
21-08-2017
Ocena:
Kapsa
materac najwazniejszy, w koncu takie maluchy większą częsć dnia spędzają na nim
26-09-2015
Ocena:
agnieszkakoziol
moja mala spi w kojcu, nie podkladam jej niczego wiecej, po to by spala na rownym i prostym polozeniu.. najwazniejsze jest aby materac byl odpowiedni dla maluchow..
Ząbkowanie – najlepsze domowe metody na złagodzenie bólu
2025-08-06
Ząbkowanie to jeden z najważniejszych etapów w rozwoju niemowlęcia, ale i jeden z najbardziej wymagających – zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Pierwsze zęby u malucha to powód do radości, ale i wielu nieprzespanych nocy. Swędzące, bolesne dziąsła potrafią skutecznie popsuć humor nawet najbardziej pogodnemu niemowlakowi. Jak złagodzić dyskomfort? Sprawdź najlepsze domowe metody na bolesne ząbkowanie i dowiedz się, które objawy powinny skłonić do wizyty u lekarza.
Odruchy noworodkowe. Czym jest odruch Moro, Babińskiego?
2025-04-01
Pierwsze tygodnie życia dziecka to czas pełen zachwytów, ale i wielu pytań. Noworodek wydaje się drobny, kruchy, a jednocześnie reaguje w sposób, który może budzić zdziwienie. Machnięcie rączkami na nagły dźwięk, zaciśnięcie paluszków na palcu czy odruch ssania, gdy dotkniesz jego policzka – to wszystko są odruchy noworodkowe. Dlaczego są tak ważne i na co zwracać uwagę?
Najlepsze kosmetyki na ciemieniuchę – jak zadbać o skórę głowy malucha?
2025-02-19
Ciemieniucha to częsty problem skórny u najmłodszych, który może budzić niepokój u niedoświadczonych rodziców. Choć nie jest groźna, jej obecność bywa uciążliwa i wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Wyjaśniamy, co to tak naprawdę jest ciemieniucha, jak wygląda, kiedy się pojawia, a przede wszystkim – co na ciemieniuchę sprawdzi się najlepiej. Poznaj najlepsze kosmetyki na ciemieniuchę oraz skuteczne domowe sposoby walki z tym kłopotem.
Czym jest rodzicielstwo bliskości?
2025-02-12
Wśród różnych filozofii wychowawczych, które zyskały popularność w ostatnich latach, wyróżnia się rodzicielstwo bliskości. Koncepcja ta stawia na pierwszym miejscu budowanie silnej więzi emocjonalnej między rodzicami a dziećmi, dzięki czemu pociechy są w stanie lepiej radzić sobie w różnych aspektach życia. Czym dokładniej jest rodzicielstwo bliskości? Na jakich założeniach się opiera?
Niemowlak na basenie. Jak się przygotować i co zabrać?
2025-01-22
Pływanie niemowlaka to nie tylko świetna zabawa, ale także sposób na wspieranie jego rozwoju fizycznego i emocjonalnego. Jednak pierwszy raz na basen z niemowlakiem wymaga odpowiedniego przygotowania i wiedzy. Kiedy najlepiej zacząć przychodzić z niemowlakiem na basenie? Jakie akcesoria są niezbędne? Odpowiedzi na te i kilka innych pytań znajdziesz w poniższym artykule.
Zabawy z niemowlakiem 6-9 miesięcy: Jak wspierać rozwój malucha?
2024-12-06
Między 6. a 9. miesiącem życia dziecko zaczyna coraz bardziej eksplorować świat. Pełzanie, pierwsze próby siadania i stawiania kroków to kluczowe momenty w jego rozwoju. Poprzez zabawy z niemowlakiem możesz wspierać te umiejętności, a jednocześnie budować silniejszą więź. Zobacz, jakie zabawy są najlepsze dla maluchów w tym wieku!
Zabawy z niemowlakiem 9-12 miesięcy: Jak wspierać rozwój malucha w tym okresie?
2024-12-04
Między 9. a 12. miesiącem życia dziecko robi ogromne postępy w rozwoju ruchowym i poznawczym. Zaczyna raczkować, stawiać pierwsze kroki, a także coraz więcej rozumieć. Zabawy z niemowlakiem w tym wieku to nie tylko sposób na spędzanie wspólnego czasu, ale przede wszystkim kluczowy element wspierający jego rozwój. Poznaj najlepsze propozycje zabaw dla maluchów w tym okresie!