Data publikacji:

Proste plecki - sposoby dla niemowląt

Autor: Serwis Dzidziusiowo

Straszne, ale prawdziwe – w Polsce aż 90% uczniów szkół podstawowych ma wady postawy. Mimo, że ujawniają się one dopiero w okresie szkolnym, kształtują się już u niemowlęcia, bo między pierwszym, a dwunastym miesiącem życia. Warto zatem poznać sposoby na proste plecy u niemowlaka.

 

wady postawy

 

Straszne, ale prawdziwe – w Polsce aż 90% uczniów szkół podstawowych ma wady postawy. Mimo, że ujawniają się one dopiero w okresie szkolnym, kształtują się już u niemowlęcia, bo między pierwszym, a dwunastym miesiącem życia. Warto zatem poznać sposoby na proste plecy u niemowlaka.

 

Sposoby na proste plecy u dziecka

  • Kup odpowiedni materac do łóżeczka. Najlepszy będzie twardy. Na nim niemowlę może łatwiej się obracać i dźwigać główkę. Nie będzie więc leżało ciągle w tej samej pozycji.
  • Zrezygnuj z poduszki. Jest ona zupełnie niepotrzebna. Ponadto jeszcze słabe mięśnie szyjne nie pozwalają maleństwu obracać główką, tym samym brzdąc przybiera jedną pozycję. Może to prowadzić do zniekształceń postawy.
  • Układaj szkraba na brzuchu. Leżenie pupą w górze wzmacnia grzbiet i przygotowuje do podpierania się na rączkach, trzymania główki, raczkowania, siadania i wstawania.
  • Dbaj o prawidłową wagę malca. Im większa masa, tym kręgosłup jest bardziej obciążony.
  • Nie przyspieszaj siadania, póki dziecko samo nie próbuje. Najwidoczniej jego mięśnie nie są jeszcze  wystarczająco silne.
  • Zamiast nosidełka wybieraj chustę, w której dziecko przybiera pozycję tzw. żabki. Wpływa ona pozytywnie na rozwój jego stawów biodrowych oraz na sam kręgosłup.
  • Nie kupuj zwykłej (takiej, w której się siedzi) huśtawki przed skończeniem pierwszego roczku. U malucha przed 12. miesiącem życia bujanie w pozycji siedzącej obciąża stawy biodrowe oraz kręgosłup.

Tych kilka rad pomoże w walce z potencjalnymi wadami postawy Waszych dzieci. Warto już od najwcześniejszych lat wyrabiać u dzieci nawyki, które w przyszłości zaowocują zdrową, wyprostowaną i zgrabną sylwetką.

 

Autor: Agnieszka Godlewska

Zdjęcie: Fotolia by © philipus

Komentarze
21-08-2017
Ocena:
materac najwazniejszy, w koncu takie maluchy większą częsć dnia spędzają na nim
26-09-2015
Ocena:
moja mala spi w kojcu, nie podkladam jej niczego wiecej, po to by spala na rownym i prostym polozeniu.. najwazniejsze jest aby materac byl odpowiedni dla maluchow..
smoczek

Smoczek – czy warto go dawać dziecku? Zalety i wady smoczka

2024-11-08
Smoczek to jeden z najpopularniejszych akcesoriów dla niemowląt. Wielu rodziców zastanawia się, czy warto go podawać dziecku i jakie są tego konsekwencje. W tym artykule omówimy zarówno zalety, jak i wady smoczka, a także podpowiemy, na co zwrócić uwagę, wybierając najlepszy smoczek dla dziecka.
witamina d dla noworodka

Jaka witamina D dla noworodka będzie najlepsza? Jak podawać?

2024-07-22
Witamina D odgrywa kluczową rolę w prawidłowym rozwoju noworodków. Jest niezbędna do utrzymania zdrowych kości i zębów, wspiera też prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jednakże, wielu rodziców zastanawia się, jaka witamina D dla noworodka będzie najlepsza i jak ją odpowiednio podawać. Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje na temat suplementacji witaminy D u najmłodszych pociech.
niemowlak w samolocie

Niemowlak w samolocie. Jak się przygotować do lotu z dzieckiem?

2024-06-13
Podróżowanie z niemowlakiem w samolocie może być stresującym przeżyciem, jednak zdecydowanie nie masz powodów do obaw. Pamiętając o kilku sprawach, Twój lot może przebiec gładko i bez większych przeszkód. W poniższym artykule przedstawimy kilka wskazówek, jak przygotować się do lotu z dzieckiem. Wdrażając je w życie, Twój lot z niemowlakiem będzie bezproblemowy i przyjemny zarówno dla ciebie, jak i dla twojego dziecka..
Pieluszkowe zapalenie skóry

Pieluszkowe zapalenie skóry: przyczyny, objawy i sposoby leczenia

2024-02-23
Pieluszkowe zapalenie skóry to bardzo częsty problem, który dotyka niemowląt noszących pieluchę, a więc z reguły tych, które nie ukończyły jeszcze drugiego roku życia. Na jego pojawienie się powinien być przygotowany każdy rodzic, gdyż zapalenie może pojawić się nawet kilkanaście razy w okresie pieluchowania. Podpowiadamy, jak rozpoznać pierwsze objawy problemu, jak go leczyć, a także mu zapobiegać.
pierwsze buty dla dziecka

Pierwsze buty dla dziecka: jakie wybrać? Ranking produktów

2024-02-09
Zakup pierwszych butów do chodzenia dla dziecka to nie lada wyzwanie. Aby stopy malca rozwijały się prawidłowo, a chodzenie było komfortowe, należy spojrzeć na wybrane obuwie pod aż kilkoma względami – dla przykładu podeszwa powinna być elastyczna, cholewka niska, a zapiętek dobrze dopasowany.  Wyjaśniamy, na co jeszcze zwrócić uwagę, kupując pierwsze buty dla dziecka. Ranking, który znajdziesz na końcu artykułu, również ułatwi ci podjęcie ostatecznej decyzji zakupowej.
pleśniawki u noworodka

Pleśniawki u noworodka: jakie są przyczyny i jak się ich pozbyć?

2024-02-02
Pleśniawki u noworodka to dość częsta i – niestety, bolesna przypadłość, która jest efektem zakażenia grzybicznego. Pleśniawki przypominają wyglądem niegroźny i naturalny nalot z mleka, jednak w przeciwieństwie do nalotu, nie można ich z łatwością zmyć. Zazwyczaj pojawiają się na języku, dziąsłach i na podniebieniu, mają nieregularne kształty oraz rożne wielkości. Na pleśniawki u noworodka najczęściej stosuje się leki przeciwgrzybiczne, takie jak nystatyna albo flukonazol.
odruch moro

Odruch Moro: jak wspomóc rozwój swojego niemowlaka

2024-01-31
Chociaż odruch Moro u dziecka niepokoi wielu rodziców, to zazwyczaj nie świadczy o niczym niebezpiecznym. To jeden z odruchów pierwotnych, który pojawia się podobnie jak odruch Babińskiego. Jednak jak właściwie wygląda odruch Moro, kiedy zanika i co zrobić, kiedy pojawia się podczas snu? W jakich sytuacjach odruch Moro powinien zaniepokoić? Na wszystkie te pytania odpowiadamy w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury!