Data publikacji:

Dlaczego dziecko budzi się w nocy

Autor: Katarzyna Michniewska

Większość młodych rodziców marzy tylko o jednym - aby się w końcu porządnie wyspać. Tymczasem maluszek potrafi budzić się kilka, a nawet kilkanaście razy w ciągu nocy. Gdy niemowlę nie chce spać kolejny dzień z rzędu zmęczeni rodzice zadają tylko jedno pytanie: "Kiedy nasze dziecko zacznie przesypiać całą noc?".

sen dziecka, łóżeczko


Powodów, dla których dziecko budzi się w nocy może być wiele. Poniżej przedstawiamy najważniejsze z nich:

 

Spokojny sen dziecka

Mniejsze dzieci często budzą się na karmienie. Niektóre szkraby potrafią ssać pierś mamy przez pół nocy. Dzieci karmione butelką jedzą 2-3 razy w ciągu nocy. Z czasem potrzeba nocnego jedzenia zanika, a maluch przesypia spokojnie kilka godzin. Jednakże w większości przypadków całe noce zaczynają przesypiać dopiero dwulatkowie.
 

Bolesne ząbkowanie

Często niemowlę nie chce spać z innego powodu niż nocne karmienie. Spokojny sen dziecka może być także zakłócony przez bolesne ząbkowanie. Jeśli maluch źle znosi wyrzynanie ząbków podaj mu przed zaśnięciem lek przeciwbólowy (ibuprofen lub paracetamol). Gdy obudzi się w nocy z płaczem posmaruj obolałe dziąsła żelem przeciwbólowym lub zmocz smoczek sprayem uśmierzającym ból (Tantum Verde lub Hascosept). Nic więcej nie możesz zrobić. Ząbkowanie trzeba po prostu przetrwać.
 

Stresujący dzień

Dziecko może gorzej spać gdyż w nocy odreagowuje wszelkie stresy. Jeśli w ciągu dnia coś go zdenerwowało lub wystraszyło z pewnością odbije się to na jakości dziecięcego snu. Dlatego tak istotna jest atmosfera w jakiej wychowuje się dziecko. Jeśli w domu panuje przyjazny klimat sen dziecka będzie spokojniejszy.
 

Temperatura w pokoju

Niezwykle istotna jest też temperatura i wilgotność panująca w dziecięcej sypialni. Jeśli szkrab wierci się i śpi bardzo niespokojnie być może jest mu zbyt ciepło. Nie przykrywaj go kołdrą pod samą szyję. Jeśli boisz się, że odkryje się w nocy i będzie mu za chłodno ubierz go w cieplejszą piżamkę i załóż skarpetki. Lepiej gdy maluszek lekko odczuje chłód niż przegrzeje się i spoci.


Niestety niektóre dzieci budzą się w nocy bez powodu. Zdarza się też, że przez wiele miesięcy maluch spał spokojnie i teraz nagle budzi się kilka razy. Pocieszający jest fakt, że to zupełnie normalne i z czasem przejdzie samo. Kiedy? Niestety z tym bywa różnie.



Zdjęcie: Fotolia by © Oleg Kozlov All right reserved


Autor

Katarzyna Michniewska

Miłośniczka kotów, kuchni azjatyckiej i drinków z parasolką. Uzależniona od cappuccino. Prywatnie matka swojego syna, żona swojego męża, wielbicielka swoich przyjaciół.

Komentarze
22-05-2018
Ocena:
Prawda jest taka, ze gdyby nie ten viburkol to nikt z nas by nie spal jak synowi zeby wychodzily.
19-02-2018
Ocena:
Synowi dawałam Viburcol, bo często budził się w nocy z płaczem. Co prawda było to 6 lat temu, ale bez tych czopków noce byłyby dla nasz wszystkich koszmarem.
15-01-2016
Ocena:
Mój synek od urodzenia ma problemy ze snem i w dzień i w nocy teraz ma 8 miesięcy i w nocy budzi się co 2 godziny a w dzień nie śpi dłużej niż godzinę ma takie krótkie drzemki 3 w ciągu dnia
ciemieniucha

Najlepsze kosmetyki na ciemieniuchę – jak zadbać o skórę głowy malucha?

2025-02-19
Ciemieniucha to częsty problem skórny u najmłodszych, który może budzić niepokój u niedoświadczonych rodziców. Choć nie jest groźna, jej obecność bywa uciążliwa i wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Wyjaśniamy, co to tak naprawdę jest ciemieniucha, jak wygląda, kiedy się pojawia, a przede wszystkim – co na ciemieniuchę sprawdzi się najlepiej. Poznaj najlepsze kosmetyki na ciemieniuchę oraz skuteczne domowe sposoby walki z tym kłopotem.
rodzicielstwo bliskości

Czym jest rodzicielstwo bliskości?

2025-02-12
Wśród różnych filozofii wychowawczych, które zyskały popularność w ostatnich latach, wyróżnia się rodzicielstwo bliskości. Koncepcja ta stawia na pierwszym miejscu budowanie silnej więzi emocjonalnej między rodzicami a dziećmi, dzięki czemu pociechy są w stanie lepiej radzić sobie w różnych aspektach życia. Czym dokładniej jest rodzicielstwo bliskości? Na jakich założeniach się opiera?
niemowlak na basenie

Niemowlak na basenie. Jak się przygotować i co zabrać? 

2025-01-22
Pływanie niemowlaka to nie tylko świetna zabawa, ale także sposób na wspieranie jego rozwoju fizycznego i emocjonalnego. Jednak pierwszy raz na basen z niemowlakiem wymaga odpowiedniego przygotowania i wiedzy. Kiedy najlepiej zacząć przychodzić z niemowlakiem na basenie? Jakie akcesoria są niezbędne? Odpowiedzi na te i kilka innych pytań znajdziesz w poniższym artykule.
Bezpieczne zabawy dla dzieci 6-9 miesięcznych

Zabawy z niemowlakiem 6-9 miesięcy: Jak wspierać rozwój malucha?

2024-12-06
Między 6. a 9. miesiącem życia dziecko zaczyna coraz bardziej eksplorować świat. Pełzanie, pierwsze próby siadania i stawiania kroków to kluczowe momenty w jego rozwoju. Poprzez zabawy z niemowlakiem możesz wspierać te umiejętności, a jednocześnie budować silniejszą więź. Zobacz, jakie zabawy są najlepsze dla maluchów w tym wieku!
Zabawy z niemowlakiem 9-12 miesięcy

Zabawy z niemowlakiem 9-12 miesięcy: Jak wspierać rozwój malucha w tym okresie?

2024-12-04
Między 9. a 12. miesiącem życia dziecko robi ogromne postępy w rozwoju ruchowym i poznawczym. Zaczyna raczkować, stawiać pierwsze kroki, a także coraz więcej rozumieć. Zabawy z niemowlakiem w tym wieku to nie tylko sposób na spędzanie wspólnego czasu, ale przede wszystkim kluczowy element wspierający jego rozwój. Poznaj najlepsze propozycje zabaw dla maluchów w tym okresie!
zabawa z dzieckiem 3-6 miesięcy

Jakie zabawy dla niemowlaka w wieku 3-6 miesięcy? Pomysły na rozwijającą zabawę z dzieckiem

2024-11-29
Twój maluszek właśnie przekroczył trzeci miesiąc życia i z każdym dniem staje się coraz bardziej ciekawy świata? To idealny moment, by poprzez zabawę wspierać jego rozwój. W artykule znajdziesz pomysły na zabawy z niemowlakiem w wieku od 3 do 6 miesięcy, które nie tylko dostarczą mu radości, ale też pomogą w rozwijaniu zdolności motorycznych i poznawczych.
zabawa z dzieckiem 0-3 misiąca

Zabawy z niemowlakiem 0-3 miesiące: Jak wspierać rozwój noworodka?

2024-11-27
Pierwsze trzy miesiące życia dziecka to okres intensywnego rozwoju i budowania więzi z rodzicami. Choć noworodek większość czasu spędza na spaniu i jedzeniu, warto już wtedy wprowadzać proste zabawy, które będą wspierać jego zmysły i umiejętności motoryczne. Dowiedz się, jakie zabawy z niemowlakiem w wieku 0-3 miesięcy możesz bezpiecznie wprowadzić, aby wspomagać rozwój Twojego malucha.