Przeziębienie i grypa w ciąży - objawy, leczenie, domowe sposoby
Ból gardła w ciąży, a potem kaszel i katar. Tak zwykle rozpoczyna się przeziębienie. W ciąży kobieta ma obniżoną odporność immunologiczną i jest bardziej podatna na wszelkiego rodzaju sezonowe infekcje. Przeziębienie w ciąży, a także grypa w ciąży, mogą być niebezpieczne. Dlatego, aby uniknąć powikłań, nie wolno bagatelizować pierwszych objawów rozwijającej się infekcji. Warto pamiętać także, że chorując w ciąży na przeziębienie i grypę nie można przyjmować wszystkich dostępnych leków.
Katar i kaszel w ciąży
Najczęściej pojawiającą się infekcją w ciąży jest zwykłe przeziębienie. Jeśli przeziębienie nie jest poważne, aby nie zaszkodzić dziecku, unika się większości leków i zaleca stosowanie domowych metod.
Przeziębienie w ciąży - objawy:
Jako przeziębienie zazwyczaj określa się infekcje górnych dróg oddechowych, spowodowane zakażeniami wirusowymi. Największą częstotliwość ich występowania odnotowuje się w okresach wiosennych i zimowych. Z przeziębieniem w ciąży najczęściej związane są takie objawy, jak:
- kaszel (typowo suchy),
- ból gardła,
- katar,
- nieznacznie podwyższona temperatura ciała,
- poczucie ogólnego rozbicia.
Przeziębienie w ciąży - kiedy do lekarza:
Niepokojącymi objawami przeziębienia w ciąży są:
- wysoka temperatura (przekraczająca 38 stopni Celsjusza)
- dreszcze
- bóle mięśni
- ból zatok
- uporczywy i męczący kaszel
- każda silniejsza infekcja w pierwszym trymestrze ciąży również wymaga konsultacji
- zmiana charakteru kaszlu z suchego na mokry – szczególnie w sytuacji, gdy wydostająca się z dróg oddechowych wydzielina przyjmuje barwę zieloną lub żółtawą,
- wystąpienie kataru z ropną wydzieliną,
- silny ból gardła z zaburzeniami przełykania i pojawieniem się nalotu na migdałkach.
Gdy pojawia się wysoka temperatura, dreszcze, bóle mięśni i katar, albo gdy choroba przebiega w pierwszym trymestrze ciąży, przyszła mama jest szczególnie narażona na skurcze macicy i w efekcie tego - poronienie, a w zaawansowanej ciąży na poród przedwczesny. Dla kobiet ciężarnych szczególnie niebezpieczne są zakażenia bakteryjne i wirusowe takie jak: grypa, zapalenie gardła, krtani, oskrzeli i płuc.
Grypa w ciąży - objawy
Grypa w ciąży może przypominać przeziębienie, jednak nasilenie związanych z grypą objawów jest zdecydowanie większe. Gorączka w przebiegu grypy jest zwykle wysoka, temperatura ciała w przypadku tej choroby może przekraczać nawet 39 stopni Celsjusza. Innymi objawami, które mogą sugerować grypę są: bóle mięśni i stawów, dreszcze oraz silne bóle głowy.
W przypadku grypy leczenie jest przede wszystkim objawowe i polega na odpoczynku, zwiększonym spożyciu płynów oraz na stosowaniu leków łagodzących związanych z nią dolegliwości. Preparaty te można uzyskać bez recepty, po co więc iść do lekarza? Po pierwsze po to, aby specjalista mógł ocenić, czy rzeczywiście pacjentka cierpi na grypę, czy też może boryka się ona z innym problemem. Takim jak np. zakażenie bakteryjne wymagające leczenia antybiotykami. Oprócz tego lekarz będzie mógł doradzić przyszłej mamie, jakie preparaty może stosować – w przypadku ciąży część leków zdecydowanie nie powinno się przyjmować.
Przeziębienie w ciąży - tych leków nie wolno brać:
Spośród popularnych leków na przeziębienie należy unikać w ciąży:
- ibuprofen
- aspiryna
- złożone leki wieloskładnikowe z pseudoefedryną
Leki na przeziębienie dozwolone w ciąży:
Przykładowo na gorączkę pacjentka może zażywać paracetamol. Na ból gardła można stosować preparaty w postaci pastylek do ssania. A co na kaszel? Syropów na kaszel w okresie ciąży raczej się unika, ewentualnie można skorzystać z tych, których skład oparty jest na substancjach pochodzenia naturalnego (np. na prawoślazie).
- paracetamol
- tabletki do ssania na ból gardła
- spraye do nosa
- spraye do gardła
Antybiotyk w ciąży - czy można?
Często zdarza się, że infekcja wirusowa przechodzi w bakteryjną, w takiej sytuacji lekarz może zdecydować, że potrzebna jest antybiotykoterapia. Przyszłe mamy nie muszą się obawiać takiej terapii – szereg antybiotyków zostało uznanych za bezpieczne w ciąży. Dla bezpieczeństwa wystarczy po prostu poinformować lekarza o tym, że pacjentka spodziewa się dziecka, a wtedy dobrany zostanie taki antybiotyk, którego stosowanie w ciąży jest dozwolone.
Leczenie przeziębienia w ciąży - sposoby naturalne
- Mleko z miodem oraz herbatki z lipy czy malin działają napotnie i ułatwiają oczyszczenie organizmu z toksyn.
- Podczas przeziębienia i grypy należy dużo pić. Przy przeziębieniu powinno spożywać się minimum 1,5 litra płynów na dobę, w ciąży jeszcze więcej.
- Zakatarzony nos najlepiej smarować maścią majerankową oraz stosować inhalacje z roztworu soli kuchennej lub sody oczyszczonej. W czasie ciąży nie należy używać popularnych kropli do nosa.
- Bolące gardło można zwalczyć płucząc je ciepłym sokiem z cytryny z dodatkiem miodu. Wyśmienicie sprawdzają się również samodzielnie sporządzone syropy z cebuli czy czosnku wzmagające odporność, działające wzmacniająco i przeciwzapalnie,
- Objawy przeziębienia znakomicie łagodzi witamina C, której doskonałym źródłem są soki owocowe, szczególnie z pomarańczy, grejpfrutów i czarnej porzeczki oraz owoce kiwi.
Aby uniknąć poważnych infekcji najlepiej planując zajście w ciążę zaszczepić się przeciw grypie. A gdy ta się już pojawi nie należy jej lekceważyć, gdyż powikłania mogą być niebezpieczne.
Czytaj również:
Antygrypina - składniki
grejpfrut
cytryna
ząbek czosnku
2 łyżki miodu
800 ml wody
Antygrypina - przepis
Przygotowanie domowej antygrypiny jest bardzo proste i zajmuje dosłownie kilka chwil. Potrzebny będzie tylko blender.
1. Grejpfruta i cytrynę obierz ze skórki. Pestki z cytryny usuń, ale te z grejpfruta zostaw.
2. Owoce przekrój na ćwiartki i wrzuć do blendera.
3. Dodaj ząbek czosnku i miód.
4. Aby ułatwić pracę urządzeniu, wlej jeszcze 50-100 ml wody i zblenduj wszystko.
5. Dodaj resztę wody i dokładnie wymieszaj.
Dodatkowo syrop cebulowy. Początkowo próbowałam tylko syropu z cebuli i pomagał, ale potrzebowałam szybszych efektów.
Koniecznie trzeba odpoczywać.