Data publikacji:

Dieta podczas choroby dziecka

Autor: Agnieszka Pytlińska

Każdemu maluchowi zdarza się zachorować. Katar, kaszel, gorączka a niekiedy również problemy z brzuszkiem, w każdej dolegliwości poza pielęgnacją ważna jest również dieta dziecka. Podpowiemy Ci co i dlaczego podawać choremu dziecku.

 

dieta-podczas-choroby-dziecko-550x350

 

Jedną z najważniejszych zasad karmienia dzieci podczas choroby jest nie zmuszanie ich do jedzenia. Organizm dziecka zmęczony walką z drobnoustrojami może nie potrzebować dużej ilości pokarmu. Z tego powodu pozwólmy mu jeść tyle ile chce, a ewentualny spadek wagi nadrobi w czasie rekonwalescencji.

 

Kiedy maluch ma gorączkę

Gorączka u dziecka podczas choroby wymaga podawania napojów. Organizm malca podczas gorączki traci duże ilości wody, które powinniśmy uzupełniać. Jeśli Twoje dziecko jeszcze ssie pierś, przystawiaj je częściej. Mleko w pierwszej fazie karmienia jest bardziej wodniste, co umożliwi mu uzupełnienie niedoboru wody. Starszym dzieciom, oraz tym karmionym butelką najlepiej zaproponować letnią wodę.

 

Kiedy doskwiera katar

Pomimo, że katar sam w sobie nie jest bardzo groźny, potrafi znacznie utrudnić życie, zwłaszcza noworodkom i niemowlętom. Problemem staje się nie tylko oddychanie, ale przede wszystkim jedzenie i picie. Dziecko karmione piersią oddycha noskiem, a katar znacznie to utrudnia. Dlatego jeśli przed każdym karmieniem dokładnie oczyść jego nosek z wydzieliny.

 

Kaszel i ból gardła

Najczęściej kiedy maluch ma kaszel towarzyszy temu ból gardła. Te objawy powodują, że dziecko może odczuwać ból przy połykaniu i odmawiać jedzenia. Dlatego warto wtedy zamiast potraw wymagających gryzienia np. surowych owoców czy warzyw, wybrać takie o konsystencji papkowatej np. budyń, mus owocowy czy kaszkę z sokiem.

 

Problemy z brzuszkiem

Biegunki i wymioty to dość częste dolegliwości dzieci. Z jednej strony mają one jeszcze bardzo delikatny przewód pokarmowy, z drugiej uwielbiają wszystko wkładać do buzi, co w sumie nierzadko kończy się właśnie problemami z brzuszkiem. Kiedy takie dolegliwości przytrafią się naszemu malcowi w pierwszej kolejności trzeba zadbać o to by dużo pił, by zapobiec odwodnieniu, o co bardzo łatwo. Warto podawać maluchowi napoje bogate w elektrolity a także probiotyki. Potrawy dla dziecka z biegunką lub wymiotami powinny być łagodne w smaku i bez dużej ilości przypraw. Najlepiej sprawdzą się wtedy ryż, gotowana marchewka czy mus jabłkowy.

 

W ostrej fazie choroby maluchy często nie chcą jeść, jednak podczas rekonwalescencji szybko nadrabiają zaległości. Wtedy najlepiej podawać dania lekkostrawne, bogate w witaminy i minerały z dużą zawartością owoców i warzyw.

 

Zdjęcie: Fotolia fot. by © Renata Osinska


Autor

Agnieszka Pytlińska

Ukończyłam  Akademię Medyczną w Poznaniu. Dzięki temu, że jestem mamą dwójki niesfornych przedszkolaków, moja wiedza teoretyczna wyniesiona z uczelni została skorygowana i uzupełniona o praktykę.

Od 2012 roku prowadzę własną firmę Corpicorn, dzięki czemu wiem, że bycie mamą nie przeszkadza w spełnianiu zawodowych zamierzeń.

Prywatnie uwielbiam dobre książki, a w ramach odpoczynku haftuję.

Komentarze
09-03-2018
Ocena:
Warto polubić ich profil na fb, a sama aplikacja lekarzobok jest bardzo intuicyjna, wystarcza zainstalować na tel i można w prosty sposób umówić wizytę domową
27-10-2015
Ocena:
Lubię czytać artykuły kobiet, które nie tylko maja teorię ale również praktykę jak w przypadku autorki tego artykułu. Bardzo przydatne materiały dla młodych mam, przeze mnie również stosowane. Dodałabym tylko, ze dobrze wybierać smak lekarstwa żeby jeszcze nie pogorszyć i tak złego samopoczucia dziecka. Ja kupuje dicotuss bo ma bardzo przyjemny zapach i dobry smak.
mierzenie temperatury

Gorączka u niemowlaka. Kiedy roczne dziecko ma podwyższoną temperaturę? Co robić?

2021-10-02
Podwyższona temperatura u noworodka czy niemowlaka zawsze jest dla rodziców powodem do niepokoju. Niekoniecznie słusznie, ponieważ czasem wcale nie musi ona świadczyć o toczących się stanach zapalnych czy innych nieprawidłowościach. Sprawdź, jaka jest prawidłowa temperatura u dzieci w różnym wieku i kiedy warto sięgnąć po preparat na zbicie gorączki.
chory chłopiec

Jaka dawka witaminy D dla rocznego dziecka?

2021-09-29
Witamina D, zwana również „słoneczną witaminą”, jest niezwykle ważna dla prawidłowego rozwoju dziecka. Jej niedobór może mieć swoje konsekwencje w postaci rozwinięcia się krzywicy, a także negatywnie wpłynąć na rozwój intelektualny. Sprawdź, jaka jest odpowiednia dawka witaminy D dla dzieci w różnym wieku.
omega 3

Kwasy omega-3 dla dzieci. W jakich produktach?

2021-09-27
W codziennej diecie dziecka – niezależnie od jego wieku, powinny znaleźć się kwasy omega-3. To składniki, które fantastycznie wspierają nie tylko układ odpornościowy, ale także pracę mózgu. Niestety, ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć ich samodzielnie. Gdzie zatem znaleźć kwasy omega -3 dla dzieci?
katar u rocznego dziecka

Co na katar u rocznego dziecka?

2021-09-24
Według niektórych statystyk małe dzieci „łapią” katar nawet dwa razy w miesiącu – zwłaszcza gdy uczęszczają do placówek opiekuńczych. Dolegliwość ta, choć niegroźna, jest źródłem dużego dyskomfortu maluszka – dlatego warto ją zwalczać. Sprawdź, co na katar u rocznego dziecka najlepiej się sprawdza, jakie są przyczyny tej dolegliwości i kiedy należy już udać się z maluchem do lekarza.
cukrzyca u dzieci

Cukrzyca u dzieci. Jakie objawy?

2021-09-19
Coraz więcej osób choruje na cukrzycę. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale także dzieci. Najmłodszych pacjentów może dotknąć w każdym wieku, choć szczyt zachorowań przypada na okres, gdy mają od 6 do 15 lat. Cukrzyca typu pierwszego - to właśnie ona dotyka dzieci i młodzież - atakuje znienacka, najczęściej zimą. Może pojawić się w rodzinie, w której nikt do tej pory nie miał żadnych problemów tego typu. Jak zatem rozpoznać cukrzycę u dzieci? Jej symptomy są bardzo charakterystyczne, ale i łatwe do przeoczenia. Warto zapamiętać możliwe objawy cukrzycy u dziecka, dzięki czemu w razie ich wystąpienia będzie można szybko zasięgnąć pomocy medycznej.
szczoteczka soniczna dla dzieci 0-3 ranking

Jaka szczoteczka soniczna dla dzieci 0-3 – ranking

2021-08-31
„Żeby zdrowe zęby mieć, trzeba tylko chcieć” – śpiewały kiedyś Fasolki. Tak naprawdę dobra wola to trochę za mało, przyda się jeszcze skuteczna pasta i dobra szczoteczka soniczna. Jeśli nie wiesz, jak wybrać tę ostatnią, koniecznie zerknij na nasz ranking szczoteczek sonicznych dla dzieci.
wysypka u dziecka

Wysypka u dzieci. Rodzaje, od czego, co robić?

2021-08-08
Wysypka u dziecka może przyjmować różną postać, mieć różne przyczyny i różną lokalizację. Sprawdź, kiedy prawdopodobnie jest niegroźna, a kiedy warto skonsultować zmiany z pediatrą. Wyjaśniamy również, jakie są domowe sposoby na zwalczanie wysypki.