Data publikacji:

Dieta podczas choroby dziecka

Autor: Agnieszka Pytlińska

Każdemu maluchowi zdarza się zachorować. Katar, kaszel, gorączka a niekiedy również problemy z brzuszkiem, w każdej dolegliwości poza pielęgnacją ważna jest również dieta dziecka. Podpowiemy Ci co i dlaczego podawać choremu dziecku.

 

dieta-podczas-choroby-dziecko-550x350

 

Jedną z najważniejszych zasad karmienia dzieci podczas choroby jest nie zmuszanie ich do jedzenia. Organizm dziecka zmęczony walką z drobnoustrojami może nie potrzebować dużej ilości pokarmu. Z tego powodu pozwólmy mu jeść tyle ile chce, a ewentualny spadek wagi nadrobi w czasie rekonwalescencji.

 

Kiedy maluch ma gorączkę

Gorączka u dziecka podczas choroby wymaga podawania napojów. Organizm malca podczas gorączki traci duże ilości wody, które powinniśmy uzupełniać. Jeśli Twoje dziecko jeszcze ssie pierś, przystawiaj je częściej. Mleko w pierwszej fazie karmienia jest bardziej wodniste, co umożliwi mu uzupełnienie niedoboru wody. Starszym dzieciom, oraz tym karmionym butelką najlepiej zaproponować letnią wodę.

 

Kiedy doskwiera katar

Pomimo, że katar sam w sobie nie jest bardzo groźny, potrafi znacznie utrudnić życie, zwłaszcza noworodkom i niemowlętom. Problemem staje się nie tylko oddychanie, ale przede wszystkim jedzenie i picie. Dziecko karmione piersią oddycha noskiem, a katar znacznie to utrudnia. Dlatego jeśli przed każdym karmieniem dokładnie oczyść jego nosek z wydzieliny.

 

Kaszel i ból gardła

Najczęściej kiedy maluch ma kaszel towarzyszy temu ból gardła. Te objawy powodują, że dziecko może odczuwać ból przy połykaniu i odmawiać jedzenia. Dlatego warto wtedy zamiast potraw wymagających gryzienia np. surowych owoców czy warzyw, wybrać takie o konsystencji papkowatej np. budyń, mus owocowy czy kaszkę z sokiem.

 

Problemy z brzuszkiem

Biegunki i wymioty to dość częste dolegliwości dzieci. Z jednej strony mają one jeszcze bardzo delikatny przewód pokarmowy, z drugiej uwielbiają wszystko wkładać do buzi, co w sumie nierzadko kończy się właśnie problemami z brzuszkiem. Kiedy takie dolegliwości przytrafią się naszemu malcowi w pierwszej kolejności trzeba zadbać o to by dużo pił, by zapobiec odwodnieniu, o co bardzo łatwo. Warto podawać maluchowi napoje bogate w elektrolity a także probiotyki. Potrawy dla dziecka z biegunką lub wymiotami powinny być łagodne w smaku i bez dużej ilości przypraw. Najlepiej sprawdzą się wtedy ryż, gotowana marchewka czy mus jabłkowy.

 

W ostrej fazie choroby maluchy często nie chcą jeść, jednak podczas rekonwalescencji szybko nadrabiają zaległości. Wtedy najlepiej podawać dania lekkostrawne, bogate w witaminy i minerały z dużą zawartością owoców i warzyw.

 

Zdjęcie: Fotolia fot. by © Renata Osinska


Autor

Agnieszka Pytlińska

Ukończyłam  Akademię Medyczną w Poznaniu. Dzięki temu, że jestem mamą dwójki niesfornych przedszkolaków, moja wiedza teoretyczna wyniesiona z uczelni została skorygowana i uzupełniona o praktykę.

Od 2012 roku prowadzę własną firmę Corpicorn, dzięki czemu wiem, że bycie mamą nie przeszkadza w spełnianiu zawodowych zamierzeń.

Prywatnie uwielbiam dobre książki, a w ramach odpoczynku haftuję.

Komentarze
09-03-2018
Ocena:
Warto polubić ich profil na fb, a sama aplikacja lekarzobok jest bardzo intuicyjna, wystarcza zainstalować na tel i można w prosty sposób umówić wizytę domową
27-10-2015
Ocena:
Lubię czytać artykuły kobiet, które nie tylko maja teorię ale również praktykę jak w przypadku autorki tego artykułu. Bardzo przydatne materiały dla młodych mam, przeze mnie również stosowane. Dodałabym tylko, ze dobrze wybierać smak lekarstwa żeby jeszcze nie pogorszyć i tak złego samopoczucia dziecka. Ja kupuje dicotuss bo ma bardzo przyjemny zapach i dobry smak.
choroba lokomocyjna u dzieci

Choroba lokomocyjna u dzieci – jak pomóc maluchowi przetrwać podróż?

2024-11-20
Choroba lokomocyjna, inaczej kinetoza, to problem, który dotyka wielu dzieci podczas podróży samochodem, autobusem czy statkiem. Nudności, zawroty głowy i ogólne złe samopoczucie potrafią skutecznie zepsuć rodzinny wyjazd. Jak sobie z tym radzić i co robić, by podróż z dzieckiem była jak najbardziej komfortowa? O tym opowiemy w poniższym artykule.
ochrona uv

Czy słońce naprawdę szkodzi dzieciom? Jak skutecznie chronić maluchy przed promieniowaniem UV?

2024-09-30
Słońce jest naturalnym źródłem witaminy D, ale jego promieniowanie może być niebezpieczne dla dzieci. Skóra maluchów jest delikatna i bardziej podatna na szkodliwe działanie słońca. Czy naprawdę słońce szkodzi dzieciom, czy może są sposoby na bezpieczne korzystanie z jego dobrodziejstw? Sprawdź, jak skutecznie chronić najmłodszych przed promieniowaniem UV i co warto wiedzieć o zdrowej opaleniźnie
zatrucie pokarmowe u dziecka

Co na zatrucie pokarmowe u dziecka? Poradnik

2024-03-25
Zatrucie pokarmowe to zespół objawów ze strony układu pokarmowego, które występują po kontakcie z wirusem bądź na skutek spożycia pokarmów zawierających szkodliwe bakterie lub toksyny. Zatrucie pokarmowe u dziecka jest dość częstą przypadłością, ponieważ młody układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni wykształcony. Sprawdź, jakie są objawy zatrucia pokarmowego, jak radzić sobie z nim przy pomocy domowych metod i kiedy należy szukać pomocy lekarskiej.
niska temperatura u dziecka

Co na niską temperaturę u dziecka?

2024-03-22
Infekcjom u dziecka zazwyczaj towarzyszy podwyższenie temperatury ciała, czyli stan podgorączkowy lub gorączka. Nie jest tak jednak zawsze – może się zdarzyć, że to, co będzie martwiło rodziców, to zbyt niska temperatura u dziecka. Z czego może wynikać takie ochłodzenie się organizmu i kiedy należy skonsultować tę przypadłość z lekarzem?
rumień u dziecka

Rumień u dzieci: jak wygląda i jak leczyć?

2024-03-19
Rumień zakaźny to choroba, która najczęściej występuje u dzieci w wieku przedszkolnym. Wywoływana jest przez parwowirus B19, a głównym jej objawem są wysypka oraz charakterystyczne, czerwone plamy na twarzy. Jak długo trwa rumień u dzieci i w jaki sposób się go leczy?
acerola dla dzieci

Jaka acerola dla dziecka będzie najlepsza? Zalecenia i stosowanie

2024-01-22
Nie jest tajemnicą, że dla wzmocnienia odporności warto podawać dzieciom witaminę C. Nie każdy jednak wie, że jednym z najlepszych jej źródeł jest acerola, czyli wiśnia z Barbados. Sprawdź, jaka acerola dla dzieci jest szczególnie polecana i co warto o niej wiedzieć.
krostki wokół ust u dziecka

Co na krostki wokół ust u dziecka? Skąd się biorą? Poradnik i polecane produkty

2024-01-10
Krostki wokół ust u dziecka mogą mieć wiele przyczyn. Najbanalniejsza to podrażnienie skóry przez nadmiernie wytwarzaną ślinę, do czego dochodzi w okresie ząbkowania. Rzadziej taki objaw jest oznaką alergii, atopowego zapalenia skóry albo infekcji grzybiczej. Sprawdź, czym smarować takie zmiany i kiedy warto skonsultować się lekarzem dermatologiem.