Planowanie ciąży i dziecka

Okres ciąży jest bardzo trudny dla każdej kobiety. To czas, kiedy w organizmie zachodzą ogromne zmiany, dlatego warto odpowiednio się do tego przygotować. Specjaliści zalecają, aby około 12 miesięcy przed planowaną ciążą zadbać o zdrowie i kondycję organizmu.

Ważnym elementem planowania ciąży jest wizyta u lekarza i wykonanie podstawowych badań. Dzięki temu można stwierdzić, czy w organizmie występują wszystkie potrzebne składniki, a w przypadku niedoborów, uzupełnić braki. Warto również zmienić tryb życia oraz przestawić się na zdrową, dobrze zbilansowaną dietę.

Przyszła mama powinna polubić aktywność fizyczną. Wskazane są regularne ćwiczenia, które pozwolą lepiej znieść okres ciąży oraz przygotują ciało do porodu. Zdrowa dieta pozwoli nie tylko zaspokoić zapotrzebowanie na witaminy i minerały, ale również ułatwi utrzymanie prawidłowej wagi. W trakcie przygotowania do ciąży lepiej się nie odchudzać, ponieważ może wywołać to negatywne konsekwencje.

Kolejnym ważnym elementem są szczepienia. Kobieta, która planuje zajść w ciąże, powinna zaszczepić się na wirusowe zapalenie wątroby typu B, ewentualnie odrę i różyczkę. Jeżeli przyszła mama choruje przewlekłe, powinna porozmawiać ze swoich lekarzem i omówić przyjmowanie leków. Kilka miesięcy przed planowaną ciążą należy zacząć przyjmować kwas foliowy. Jest niezbędny, ponieważ redukuje wystąpienie wad wrodzonych u dzieci. Dobre przygotowanie pozwoli dobrze znieść wymagający okres ciąży, pomoże szybciej dojść do siebie i urodzić zdrowe dziecko.
Problemy z tarczycą mogą wywołać prawdziwe spustoszenie w or

Hormony tarczycy - jak wpływają na płodność i ciążę? - Dzidziusiowo.pl

2018-01-30
Kłopoty z tarczycą to jedna z częstych przyczyn problemów z płodnością. A zatem, badanie stężenia produkowanych przez tarczycę hormonów powinno być jednym z pod...
Laparoskopia nazywana jest chirurgią przyszłości - można nią

Laparoskopia i jej zastosowanie w ginekologii - Dzidziusiowo.pl

2017-12-27
Jeszcze do niedawna jedynym sposobem by dokładnie obejrzeć narządy rodne kobiety i móc zdiagnozować ewentualne nieprawidłowości czy nawet je skorygować, było pr...
badanie pod mikroskopem

Test PCT - Dzidziusiowo.pl

2017-12-27
Problemy z płodnością są spowodowane różnymi czynnikami. Kiedy dwóch kresek na teście ciążowym jak nie było, tak nie ma, warto wykonać jeszcze jedno badanie, a ...
matką być, kobieta, mama, ciąża

Matką być, czyli co ja sobie w ogóle myślałam!? - Dzidziusiowo.pl

2017-09-12
Macierzyństwo to przywilej, to pełnoetatowa praca, to stan ducha. Jak wszystko w przyrodzie, ma swoje blaski i cienie. To, czy daje spełnienie zależy od bardzo ...
prezerwatywy, antykoncepcja, antykoncepcja mechaniczna

Antykoncepcja mechaniczna - Prezerwatywy, kapturki, spirale, diafragma

2017-08-29
Antykoncepcja, choć nadal w wielu kręgach jest tematem tabu, to jest niezwykle istotną kwestią, dla osób dojrzałych płciowo, które jeszcze nie są gotowe do rodz...
inseminacja, zapłodnienie, ciąża

Inseminacja - Dzidziusiowo.pl

2017-08-21
Inseminacja jest najprostszą metodą rozrodu wspomaganego. Polega na podaniu do jamy macicy specjalnie przygotowanego nasienia partnera, a w przypadku gdy w jego...
mięśniaki macicy, choroby macicy, macica

Mięśniaki macicy - Dzidziusiowo.pl

2017-08-03
Mięśniaki macicy są dość popularnym schorzeniem i dotyczą około 20% kobiet. Najczęściej ujawniają się dopiero po 30., a nawet 40. roku życia. U kobiet decydując...
metoda AneVivo

Metoda AneVivo – alternatywa dla in vitro? - Dzidziusiowo.pl

2017-07-20
Osoby zmagające się z niepłodnością próbują rozmaitych metod. Okazuje się, że pojawiła się metoda, która może stanowić prawdziwą alternatywę dla in vitro. To An...
Selnas to metoda planowania płci dziecka

Metoda Selnas, czyli naturalny wybór płci - Dzidziusiowo.pl

2017-07-19
Wielu przyszłych rodziców często, gdzieś w głębi serca, bardzo pragnie potomka konkretnej płci. Tylko jak to osiągnąć? Stosując zalecane pozycje seksualne? Stos...
naprotechnologia-nieplodnosc-leczenie-550x350

Naprotechnologia w walce z niepłodnością - Dzidziusiowo.pl

2017-07-14
Naprotechnologia to metoda walki z niepłodnością opierająca się na obserwacji organizmu kobiety. Dzięki zastosowaniu różnych technik, wyznacza optymalny dla dan...
Hiperprolaktynemia to zespół objawów chorobowych związanych

Hiperprolaktynemia – czynnik powodujący niepłodność - Dzidziusiowo.pl

2017-07-11
Prolaktyna (PRL) jest hormonem wydzielanym przez przysadkę mózgową. Zarówno nadmiar, jak i niedobór tego hormonu są bardzo częstym czynnikiem powodującym niepło...
Poziom hormonów, hormony kobiecie, badanie hormonów

Sprawdzamy poziom hormonów - Dzidziusiowo.pl

2017-06-28
Starasz się o dziecko ponad rok, bez zabezpieczenia i nadal nie udało Ci się zajść w ciążę? Zrób badania pod kątem poziomu poszczególnych hormonów. Są one klucz...
Badanie nasienia, nieprawidłowe badanie nasienia

Nieprawidłowa objętość nasienia

2017-06-26
Obniżona płodność męska zazwyczaj dotyczy nieprawidłowych parametrów nasienia. Podczas testów na jakość plemników określa się między innymi objętość nasienia, a...
Badanie, płodność, niepłodność, para

Badanie płodności - Dzidziusiowo.pl

2017-06-14
Jeśli mimo roku starań o dziecko nie udaje się Wam zajść w ciążę, przyszedł czas na konsultację z lekarzem. Niepłodność dotyka w równej mierze kobiet, jak i męż...
smutna para starająca się o dziecko

10 najgorszych tekstów, jakie może usłyszeć para starająca się o dziecko - Dzidziusiowo.pl

2017-06-06
Staracie się o dziecko. To Wasza prywatna sprawa. A ludzi wokół Was wciąż komentują i zadają niewygodne pytania. Czy robią to celowo? Nie! Co nie zmienia faktu,...
kobieta u ginekologa

Histerosalpingografia - badanie HSG - Dzidziusiowo.pl

2017-05-23
Jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności u kobiet jest niedrożność jajowodów. Histerosalpingografia to badanie, które pomoże w ustaleniu, czy to właśnie nied...
dziecko, ciąża, pora roku, buciki dla dziecka

Czy pora roku ma znaczenie przy planowaniu ciąży? - Dzidziusiowo.pl

2017-05-09
Te z Was, które zastanawiały się nad tym zagadnieniem, z pewnością kalkulowały, czy lepiej jest rodzić latem, czy zimą. Podobnie jak z samym przebiegiem ciąży, ...
rezerwa jajnikowa, niepłodność, kobieta

Rezerwa jajnikowa - Dzidziusiowo.pl

2017-05-04
Wiele kobiet odkłada decyzję o posiadaniu potomstwa na później. Bo przecież zdążą, za chwilę na pewno znajdą na to czas, bo przecież nie przegapią tego momentu....