Punta Mika

Punta Mika

Nie zaczyna dnia bez filiżanki mocnej kawy i porannego przeglądu prasy. Żyje bardzo aktywnie i prowadzi kilka projektów na raz. Marzy, by doba miała 48 godzin. Jak każda kobieta lubi dbać o zdrowie i urodę, dlatego chętnie o tym pisze i dzieli się wiedzą z czytelniczkami Dzidziusiowa.

czego unikać w ciąży?

Czego nie robić w ciąży? Lista rzeczy, których należy unikać aby nie poronić

2021-02-18
Ciąża to pod wieloma względami wyjątkowy czas. Niektórzy będą Cię rozpieszczać i wyręczać niemal we wszystkim czego spróbujesz się dotknąć. Inni, przekonani, że...
Co trzeba zrobić, aby nauczyć się wspólnie wypoczywać i czuć

Czy potrafimy razem wypoczywać?

2017-07-14
Mąż marudzi, dzieci szaleją, hotel nie taki jak w folderze, a Ty paradoksalnie zamiast cieszyć się wspólnymi wakacjami, masz ochotę wracać już do pracy, żeby od...
kobieta w ciąży na basenie

Jak przetrwać upały w ciąży? Niezawodne sposoby - Dzidziusiowo.pl

2017-06-19
Choć dla większości Polaków wysokie temperatury są miłą odmianą, to kobiety ciężarne są grupą, której upały nie służą. Jak przetrwać gorące dni, będąc w stanie ...
Za chwilę sezon nowalijek będzie w pełni! Nie daj się jednak

Dieta nowalijkowa

2017-03-16
Wiosna zadomowiła się w Polsce na dobre, a wraz z nią w sklepach pojawiły się produkty, których zimą nam bardzo brakowało. Obecność na półkach nowalijek - wiose...
jak-dbac-o-dlonie-zima-550x350

Jak dbać o dłonie zimą?

2016-12-20
Dłonie to prawdziwa wizytówka kobiety, dlatego zależy nam, by zawsze były zadbane. Ze względu na niewielką ilość gruczołów łojowych i tkanki tłuszczowej są wyją...
owoce-warzywa-dieta-odpornosc-550x350

Dieta na odporność

2016-11-07
Zrównoważona dieta powinna nam towarzyszyć przez cały rok - pozwala zachować zdrowie, dobre samopoczucie i piękny wygląd. W okresie zimowym, gdy niskie temperat...
Karmienie dziecka w podróży nie jest łatwe. Trzeba dobrze op

Z butelką w podróży - Dzidziusiowo.pl

2016-07-11
Lato sprzyja częstszym spacerom, weekendowym wypadom i dłuższym wyjazdom. Choć warunki nie sprzyjają, musimy maleństwu dostarczać świeży pokarm....
Co zrobić, aby wesprzeć męską płodność? Zadbać o dietę.

Dieta dla mężczyzny na płodność - Dzidziusiowo.pl

2016-07-05
Dużo mówi się o diecie przyszłej mamy – co powinna jeść przed zajściem w ciążę i w jej trakcie, tymczasem także ojcowie mogą wpłynąć na swoją płodność. Jak spra...
Dziecko, drzewo, przyroda, komary

Ukąszenia owadów - jak uchronić dziecko przed insektami - Dzidziusiowo.pl

2016-06-06
Wraz z cieplejszymi dniami wzrasta prawdopodobieństwo, że nasze dziecko zostanie ukąszone, bądź użądlone. Jak się wtedy zachować, na co zwrócić uwagę i jak pomó...
Jak zacząć biegać?

Jak zacząć biegać?

2016-03-29
Oto kilka rad, jak rozpocząć bieganie, by stało się one codziennym przyzwyczajeniem. Poznaj plan treningowy dla początkujących biegaczy....
Zioła na balkonie - poradnik co i jak sadzić na balkonie - Dzidziusiowo.pl

Zioła na balkonie - poradnik co i jak sadzić na balkonie - Dzidziusiowo.pl

2016-03-08
Oto krótki przewodnik po tym, co można sadzić nawet jeśli nasze mieszkanie położone jest w zacienionej części budynku....
Dieta propłodnościowa dla kobiet

Dieta propłodnościowa dla kobiet

2016-03-04
Kobiety mają obecnie coraz więcej problemów z zajściem w ciążę. Składa się na to wiele czynników, m.in. wiek, dużo stresu i niezdrowy tryb życia. Ogromny wpływ ...
Wyprawka dla dziecka ekonomicznej mamy

Wyprawka ekonomicznej mamy

2016-02-01
Przyjście na świat dziecka wiążę się ze sporymi wydatkami. Jak skompletować wyprawkę za możliwie najmniejszą kwotę, jednocześnie zachowując wysoką jakość produk...
czekolada-550x350

Czekolada - fakty i mity

2015-11-21
Mało kto potrafi się jej oprzeć. Sięgamy po nią, gdy mamy zły humor, dużo stresu lub po prostu ochotę sprawić sobie przyjemność. Dziś chcemy się rozprawić z krą...
spa w ciąży

Spa w ciąży

2015-08-29
Czy kobieta w ciąży może zafundować sobie weekend w SPA? Oczywiście! Nic tak nie relaksuje i odpręża, jak wypoczynek połączony z zabiegami i delikatną aromatera...
wyprawka-szkolna-550x350

Pierwsza wyprawka do szkoły

2015-08-17
Pierwsza wyprawka dla naszego malucha musi być dobrze przemyślana. Początek nauki wymaga dobrego wyposażenia dziecięcego tornistra....
fotografia-dzieci-sesja-zdjecia-wskazowki-550x350

8 wskazówek jak robić dobre zdjęcia dzieciom

2015-07-05
Nie ma wdzięczniejszych modeli od naszych pociech i bardziej wzruszających albumów ze zdjęciami, niż te które dokumentują, jak nasze dzieci się rozwijają od koł...
Pielęgnacja brodawek karmienie piersią

Pielęgnacja brodawek podczas karmienia piersią

2014-05-21
To, że karmienie piersią jest dla naszego dziecka najlepsze nie ulega wątpliwości. Takie mleko dostarcza mu wszystkich potrzebnych składników, a dodatkowo wyjąt...